Чистка соленой водой

Я вчера попробовала чистку пищеварительного тракта соленой водой. Эффект - потрясающий, будучи неверующей фомой - оценила. Вышло все, что неделями на стенках кишечника оседало.
Суть такова: выпиваешь стакан воды, делаешь специальную зарядку, потом опять стакан воды и зарядка - и так 6 раз.
Рекомендовано раз в сезон и перед тем, как садится на какую-либо диету.
Буду рада, если кому-то это будет интересно и полезно.

Методика очищения кишечника соленой водой состоит в следующем:

нужно растворить 1 ст.л. морской соли в литре теплой воды и выпивать по 1 стакану, чередуя питье стакана воды с выполнением специальных движений в быстром темпе, помогающих расслабить сфинктеры.
Так нужно повторить 6 раз (стакан воды – выполнение упражнений), пока не будет выпито 6 стаканов.
упражнения для очистки кишечника

Упражнение № 1 «Насос»

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки в замке над головой ладонями кверху, дыхание свободное.
Медленные наклоны попеременно вправо и влево, по 8 раз в каждую сторону.
Эти движения открывают привратник желудка, что бы вода смогла попасть из него в двенадцатиперстную кишку.

Упражнение № 2 «Круговые движения»

Вытяните правую руку вперед, левую прижмите к груди.
Отстраняя правую руку, поворачивайтесь вправо только верхней частью тела.
Затем в другую сторону. Проделать по 8 раз.

Упражнение № 3 «Кобра»

Примите положение лежа на животе с упором на локти, ноги на ширине 40 см.
Задержите дыхание, приподнимитесь на руки и повернитесь вправо, пытаясь увидеть собственную пятку.
Вернитесь в исходное положение, расслабьтесь.
Повторите в другую сторону. Проделать по 8 раз.

Упражнение № 4 «Сидя на корточках»

Сесть на корточки так, чтобы расстояние между ступнями было около 30 см, а пятки располагались с внешней стороны бедер, а не под ягодицами.
Левое колено опустите на пол, руки на коленях.
При помощи рук наклоняйте правую ногу к левой, наклонив тело немного вперед. При этом старайтесь правой ногой надавливать на живот.
То же самое следует повторить с левой стороны, по 8 раз в каждую сторону. Это упражнение помогает воде переместиться в прямую кишку.
После того, как будет выпито 6 стаканов и сделаны 6 комплексов, должны появиться позывы к дефекации. Если их нет в течение 5 мнут, снова повторите весь комплекс движений сначала и идите в туалет. Если снова не получится опорожнение, что маловероятно, сделайте небольшую клизму простой водой без соли.

После первого опорожнения кишечника нужно снова выпить стакан воды, проделать упражнения и сходить в туалет. Этот цикл нужно повторять до тех пор, пока вода не будет выходить чистой. Количество повторяемых процедур зависит от индивидуальной загрязненности кишечника, но обычно требуется не более 10 — 14 стаканов.

После окончания очищения выпейте 3 стакана обычной воды и, надавив на корень языка, постарайтесь вызвать рвоту, чтобы полностью очистить желудок и выключить механизм эвакуации. Если вы этого не сделаете, то в течение часа еще несколько раз захотите посетить туалет.

Иногда после нескольких выпитых стаканов соленой воды возникает тошнота и переполнение желудка, ощущение, что вода не проходит в кишечник. Это указывает на то, что не открылся первый сфинктер. В этом случае проделайте 2-3 серии упражнений. Как только пройдет тошнота, значит проход в желудок открылся и можно дальше продолжать процедуру по схеме.

Если вы чувствуете, что в кишечнике образовалась газовая пробка и мешает процессу опорожнения, надавите на живот руками, сделайте стойку на лопатках (березка) и проделайте комплекс из всех четырех упражнений.

После полного окончания очистки отдохните полчаса, затем обязательно покушайте, не позднее часа после последнего опорожнения кишечника (это важно, потому что нельзя оставлять желудок пустым после соленой очистки более часа). Пить до еды нельзя, несмотря на появившуюся жажду, потому что этим вы поддержите эвакуацию и будете продолжать ходить в туалет.

Первая рекомендуемая еда — сваренный на воде рис со сливочным маслом (около 40 граммов), пшеница, овес или макароны с тертым твердым сыром.
В течение последующих суток нельзя употреблять молоко, кефир, белый сыр, свежие овощи и фрукты, кислые продукты и алкоголь.
Хлеб можно есть после второго приема пищи, по истечении суток возвращайтесь к обычному питанию, кроме мяса.

Очищение кишечника соленой водой по методу Шанк-Пракшаланы ПРОТИВОПОКАЗАНО:

Людям с заболеваниями язвой желудка и при острых поражениях пищеварительного тракта – колитах, - гастритах, панкреатитах, поносах, дизентерии, туберкулезе, обостренном геморрое и раке кишечника.
Также не стоит ее проводить во время менструации,
при повышенной температуре или артериальном давлении,
сердечных приступах,
любых обострениях хронических заболеваний,
при простудах, когда организм слишком ослаблен.
Запрещается подобный метод очистки при беременности и сразу после выхода из голодания (не ранее, чем через месяц).

Чистка организма с помощью соленой воды))

Очень давно хотела попробывать, мама подруги очень советовала, говорит, что чувствовала лёгкость на протяжении долгого времени, сбросила 1,5 кг мгновенно. Чтож, если кто-то хочет присоединиться-прошу))))

Очищение кишечника солёной водой – один из лучших способов очистки толстого кишечника.

Суть очищения кишечника солёной водой такова: на протяжении часа-полутора требуется выпить 10 стаканов подсоленной воды.

Принцип действия очищения кишечника солёной водой заключается в следующем: соль при попадании в кишечник тянет из его стенок жидкость, отслаивая при этом вредные вещества и оказывая слабительное действие. Таким образом, все шлаки, многолетние отложения и нечистоты выходят наружу.

Для приготовления солёной воды возьмите несколько литров тёплой (около 40 градусов) кипячённой воды и растворите в ней карловарскую, морскую или обычную каменную соль из расчёта 1 чайная ложка соли на 1 литр воды.

Идеальное время для проведения очистки – утро. Не завтракая, выпейте несколько стаканов солёной воды и подождите, пока она не дойдёт до кишечника. Как только вы почувствуете первые позывы к дефекации, начинайте выпивать следующие стаканы.

При очищении кишечника солёной водой между приёмом воды рекомендуется выполнять специальные упражнения.
1. Ровно встаньте, подымите руки и соедините их. Делайте наклоны влево и вправо.

Это упражнение открывает привратник желудка и помогает солёной воде быстро переместится в желудок.

2. Ровно встаньте, одну руку вытяните, а второй коснитесь к противоположной ключице. Делайте повороты туловищем так, чтобы вытянутая рука отходила отстранялась как можно дальше назад.

Данное упражнение помогает быстрее воде течь по тонкому кишечнику.

3. Лягте на живот, упритесь руками и пальцами ног в пол (при этом расстоянии между пальцами ног должно быть 30 см), приподымите таз и начинайте поворачивать голову и туловище в стороны до тех пор, пока не увидите противоположную пятку.

4. Присядьте на корточки, разведите ноги на 30 см, положите руки на колени. Начинайте поворачивать туловище в одну сторону, опуская на пол противоположное колено, попеременно направляя правое бедро к левому боку, а левое бедро – к правому боку.

Данное упражнение помогает воду двигаться по толстому кишечнику.

Проводить очищение кишечника солёной водой стоит до тех пор, пока вода не будет выходить чистой, но помните, что более 12 стаканов воды выпивать нельзя!

По окончании очистки кишечника солёной водой следует поесть. Кушать можно фрукты, овощи или любую кашу на воде. Лучше всего, если первой едой будет сваренный на воде рис (без приправ).

Конечно, после приёма большого количества солёной воды вам будет хотеться пить. Так вот жажду вы можете утолять соками или минеральной водой без газа.

Очищение кишечника проводят от 3 до 5 раз, делая перерывы между процедурами в 1-2 дня.

Очищение кишечника солёной водой имеет и противопоказания – это рак кишечника, язва желудка, колит, понос, аппендицит и другие заболевания желудочно-кишечного тракта. Перед очисткой кишечника солёной водой следует проконсультироваться с врачом!

Очищение кишечника минеральной водой в закладки 110

Минеральная вода чрезвычайно полезна для кишечника и всего организма. Обычная столовая минералка из магазина содержит микроэлементы, соли и полезные активные компоненты.

Тело человека состоит на 72% из воды и вода находится во всех органах: в кишечнике, в костях, в мозге, печени и т.д. Только наша кровь состоит на 90% из воды.

Здоровый человек должен каждый день потреблять 2-2,5 литра чистой воды. В общем, человек должен выпивать 20-40 мл воды на 1 кг массы тела в течение 24 часов, что составляет 2-3 литра.

Однако, если человек ведет сидячий образ жизни, то его потребность в воде составляет около 1 л в сутки, если его пищевой рацион состоит преимущественно из растительных и зерновых продуктов с низким содержанием соли. Либо наоборот, если человек ведет активный образ жизни и ест много соленого, фрукты с низким содержанием воды, то его организм требует больше жидкости, т.е. воды. Каждый человек должен выбрать для себя правильный питьевой режим.

Вода из-под крана не подходит для очищения, т.к. она не является лечебной, а вот столовая минералка – другое дело. Очищение кишечника минеральной водой следует проводить регулярно, т.к. это весьма полезная процедура не только для кишечника, но и для всего организма. В одном литре лечебной минеральной воды может содержаться более 10 г минеральных солей. Какую воду выбрать – решать вам. Однако столовая Боржоми является самой безопасной, которую можно употреблять ежедневно.

Очищение кишечника минералкой – это простая процедура и идеально подходит для людей, которые не желают ставить себе клизму и заниматься ударными чистками. Вода является натуральным растворителем, которая способна растворить и вывести любое загрязнение из кишечника.

Мягкий способ очищения кишечника

Чтобы очистить кишечник, пейте ежедневно столовую минеральную воду за 30 минут до приема пищи 3 раза в день. Количество разовой дозы зависит от масса тела (на 1 кг массы 6 мл минералки). Кишечник начнет постепенно очищаться от скопившихся завалов. С двенадцатого дня уменьшите разовую дозу минералки в 2 раза. Продолжайте очищение в течение 1 месяца. Данным способом можно очищать кишечник каждый квартал.

Для профилактики засора следует 1 раз в месяц покупать 2 – 1,5 л столовую минеральную воду. Пить в несколько приемов, как сами чувствуете. Доверяйте интуиции и своему организму.

Очищение кишечника и печени минералкой

Сразу после очищения кишечника следует очищать печень. Возьмите 2 л столовой минералки, подогрейте до 40°, добавьте 1 — 2 ч. ложки морской соли. Воду пейте в течении 1,5 ч, затем должен наступить слабительный эффект. Очищение этим способом проводится натощак в утренние часы. Сначала выпейте 1 стакан, затем еще 1, после пейте по одному глотку (в течение 1,5 ч). Вечером можно поесть легкую кашу, овощи. После очищения кишечника, следует приступить к очищению печени. Для этого понадобится открытая (без газа) бутылка столовой минеральной воды. Утром выпейте 200 мл воды с добавлением 5 г сорбита. Через 20 минут выпейте еще 200 мл столовой воды. Лежите 30 минут, можно к печени приложить грелку, либо укрыться теплым шерстяным одеялом. Таким образом очистятся печень, желчный пузырь. Процедуру следует проводить один раз в квартал.

Минеральная вода выводит из организма тяжелые металлы, избавляет от лишнего веса, хронических запоров.

Июл 21, tigress#8230;s

Алла, проверила на себе! Очень рекомендую! Шанкха (санскр. shankha) – означает «раковина моллюска», пракшалана (санскр. prakshalana) – полное промывание, очищение. Шанк-Пракшалана – практика очищения желудочно-кишечного тракта, подобно тому, как моллюск промывает свою раковину, всасывая и выталкивая воду мышечным усилием. На наш взгляд, это – естественный, систематический, надежный, простой и мягкий метод удаления накопившихся шлаков и очищения всего пищеварительного тракта от рта до ануса. Подробнее читайте в интернете! Здоровья Вам и красоты!

Да,недавно смотрела #171;Среду обитания#187;,Чего нам только не предлагают под питьевой и минеральной водой! Покупают у #171;Водоканала#187; по 28 руб за 1000 литров,а нам продают по 28 р. за литр. Вместо минералки-вода с солью и содой +газ. Даже в аптеках туфту продают! Короче говоря все друг друга травят.Кто чем!Производители туфтовой колбасы пьют туфтовую воду,а те едят туфтовую колбасу,все пьют туфтовое спиртное,а потом все лечатся туфтовыми лекарствами#8230;.И всему этому нет конца и края#8230;Ну кто же положит этому конец?ЛЮДИ ,кончайте травить друг друга!

moldovan-tanya, Ну кто же положит этому конец? Автомат Калашникова может это сделать #8212; нет туфтовых производителей #8212; нет и проблемы! А по поводу боржоми #8212; говорят #8212; это вода из обычного грузинского бассейна #8212; в бассейн, думаю, можно всяких минералов напустить в процессе плавания#8230;

moldovan-tanya, как это не предпринимает никто? производитель уже знает кем он на самом деле является #8212; просветил я его, а также вздрагивают заранее, если я хочу с ними по этому поводу поругаться. Химию в магазине не покупаю никогда и говорю прямо что по этому поводу думаю. И заодно так выходит, что люди, слушая меня, задумываются и тоже отказываются покупать этот шлак. Я написал несколько статей по поводу захимиченных продуктов. Их читали, писали комменты! Я не молчу по этому поводу.

Самое популярное за месяц

Источники: http://forum.narmed.ru/29/10003, http://www.diets.ru/post/228620/, http://prokrasotu.info/topics/ochishhenie-kishechnika-mineralnoj-vodoj/






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Сумма цифр: код подтверждения