Очищение организма маслом

Очищение организма маслом практикуется во многих направлениях народной медицины. В индийской Аюрведе употребление масел и использование их во время массажа #8212; настоящая культура. Определенные масла наносятся на жизненно важные точки организма в зависимости от времени года и суток, а подбор масел, на которых готовится пища, доверяется только специалисту. В западной народной традиции все намного проще. Существуют определенные методики ускорения пищеварения при помощи технических масел, и техники питья растительного масла для очищения почек, печени и ЖКТ. Однако прежде чем приступать к очистительным процедурам, необходимо пройти полное обследование – не все народные средства одинаково безобидны для организма. В идеале, они должны подбираться индивидуально, чтобы каждый человек мог быть уверенным, что вреда лечение не принесет.

Очищение организма касторовым маслом

Касторовое масло – известное слабительное. Это техническое масло, вызывающее резкое сокращение гладкой мускулатуры кишечника. В результате его действия, каловые массы очень быстро эвакуируются. В 20-м веке касторку назначали от непроходимости кишечника, и при хронических запорах. Однако позднее выяснилось, что это средство не лечит, а лишь приносит временное облегчение. Применять масло для очищения советуют вместе с вегетарианской диетой. Следует полностью отказаться от животного белка – творога, молока, мяса. В течение очистительной недели питаются кашами, фруктами и овощами. Вечером после ужина принимают половину чайной ложки касторового масла, запивая стаканом теплой воды. Утром, перед завтраком следует выпить стакан воды. Этот рецепт – сильное слабительное, поэтому его прием нужно сочетать с употреблением витаминно-минеральных комплексов и большого количества воды, чтобы не допустить обезвоживания.

Очищение организма оливковым маслом

Существуют два распространенных рецепта очищения организма оливковым маслом. Первый направлен на очищение кишечника, ускорение пищеварения. Он заключается в приеме 1 столовой ложки оливкового масла вместе со стаканом теплой воды рано утром натощак. Пить масло таким способом советуют в течение 14 дней, питаться следует по ограничительной вегетарианской диете. Не рекомендуется употребление черного кофе, алкоголя, а также курение. Усилить очистительный эффект может посещение бани или сауны.

Второй рецепт предназначен для очищения печени. За три дня до чистки следует перейти на полностью натуральную диету, отказаться от любых полуфабрикатов, консервов и концентратов, в том числе и от растворимого кофе. Для того, чтобы провести одну чистку берут 15 г оливкового масла и 150 мл свежевыжатого лимонного сока. Примерно в 7 часов вечера следует выпить 1 чайную ложку масла, через 10 минут – глоток сока. Продолжать так следует в течение часа, пока не закончатся масло и сок. Затем необходимо принять лежачее положение и на область печени положить грелку с теплой водой. Примерно в 11 часов процесс очищения начнется, так что практиковать эту процедуру лучше перед выходными.

Очищение организма подсолнечным маслом

Очищение организма подсолнечным маслом предназначено для восстановления регулярного стула. В первую неделю процедур утром следует выпивать чайную ложку масла, запивая стаканом воды. Во вторую – две чайные ложки. И так, в течение месяца, необходимо дойти до полной ложки подсолнечного масла.

Следует осознавать, что любые масляные рецепты не рекомендуются при заболеваниях печени, панкреатитах, ожирении, болезнях сердца. Ну а официальная медицина полагает, что «чистить ЖКТ» нужно только перед полостной операцией либо в случае хронической непроходимости.

Специально для Your-Diet.ru – фитнес-тренер Елена Селиванова

Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:

Очищение организма оливковым маслом

Целебные свойства оливкового масла были известны в Древней Греции и Индии. В работах Авиценны можно найти много рецептов его применения для лечения разных недугов.

Современная традиционная медицина признает и рекомендует очищение организма оливковым маслом, но и дает некоторые предостережения, так как в масле оливы содержится большая концентрация химически активных веществ.

Полезные вещества в оливковом масле

В качественном оливковом масле содержится целый комплекс необходимых для организма веществ. В вопросе очищения организма наиболее важными являются следующие:

  • аминокислоты, усиливающие чувствительность клеток к инсулину;
  • мононенасыщенные жиры, снижающие риск образования тромбов и увеличивающие эластичность сосудов;
  • кальций;
  • витамин Е, являющийся мощным антиоксидантом.

Чтобы не навредить организму приемом масла из оливок, перед началом очищающих процедур рекомендуется проконсультироваться у врача-диетолога. Существует ряд противопоказаний к приему этого масла.

#171;Утреннее#187; очищение оливковым маслом

Во время проведения данного курса очистки организма важно соблюдать вегетарианскую диету, не рекомендуется употреблять пищу животного происхождения минимум за три дня до начала приема масла.

Суть метода очистки в следующем: утром за 15 мин до еды выпивают 1 столовую ложку оливкового масла и запивают его чистой теплой водой. Принимать масло по утрам следует на протяжение двух недель.

Применение данного метода показано при интоксикации организма ядами различного характера.

Очистка печени оливковым маслом

Проводить очищение печени этим способом следует тогда, когда есть минимум два свободных от работы и забот дня. За три дня до процедуры очищения из рациона следует изъять продукты, содержащие консерванты, полуфабрикаты, отказаться от алкоголя, кофеина и острых блюд.

Для проведения процедуры кроме оливкового масла потребуется свежий лимонный сок, минеральная вода и грелка. Заранее слегка подогретое масло (примерно 15 г) и лимонный сок (150 г) принимают в следующей последовательности: сначала выпивают 1 ч. л. масла, через 10 мин глоток лимонного сока.

Повторяют схему через каждые 10 мин, пока не закончится масло. При появлении тошноты выпивают стакан минеральной воды.

Через несколько часов начинается процесс очистки печени. В это время необходим покой, уют и грелка в области печени. Шлаки и токсины выводятся из печени и желчного пузыря в результате сильного слабительного эффекта, который дает этот метод очистки организма.

Индийский способ вывода шлаков оливковым маслом

Данный метод стал нам известен из индийских оздоровительных практик. Он прост и доступен всем: утром до еды следует жевать одну столовую ложку оливкового масла на протяжении 20-30 минут.

Масло при этом впитывает в себя шлаки и токсины, становится молочного цвета, глотать его категорически нельзя. После сплевывания масла необходимо промыть полость рта. Продолжительность курса очистки #8212; 30 дней.

Противопоказания к #171;оливковой#187; очистке организма

При наличии камней в почках, беременности, хронических заболеваний сосудов или сердца запрещается проводить очищающие организм процедуры на основе оливкового масла. Не рекомендуется их делать и женщинам во время критических дней.

Внимание! Врачи рекомендуют начинать любое очищение организма с чистки печени. Читать подробнее.

Очищение организма касторовым, оливковым, льняным маслом от токсинов и шлаков

В народной медицине многих стран давно практикуется очищение организма различными маслами. Употребление натуральных масел считается искусством оздоровления и омоложения. Одни масла ускоряют пищеварение, другие очищают ЖКТ, печень и почки. Курс оздоровления всегда побираются индивидуально, в зависимости от организма и результата, которого нужно достичь.

Происходит очищение касторовым маслом за счет взаимодействия желчи и липазы, провоцирующего раздражающее воздействие на слизистые кишечника, масло не усваивается организмом. Каловые массы быстро и легко выводятся из организма. Уже спустя 2-4 часа можно заметить проявления воздействия средства на кишечник после его применения.

Рекомендуется выполнять чистку касторовым маслом не более семи дней. Есть риск возникновения эффекта привыкания, что может привести к дальнейшим запорам. Залогом успешного результата очищения, является применения его натощак. Часто после выпитой порции касторки возникает рвотный рефлекс, с которым легко можно справиться, пожевав немного изюма.

Рецепты для очищения кишечника касторкой

Рекомендуется касторовое масло очищение организма проводить перед сном, поскольку для эффективности процедуры нельзя принимать пищу в течение 7-8 часов. Есть несколько рецептов для применения в целях очистки:

  • Один раз в день принимать от 15 до 30 мл касторки.
  • Выпить обязательно натощак.
  • Понадобится касторовое масло и свежий лимонный сок.
  • На один килограмм массы тела принять одну каплю касторки, то есть, если масса тела 60 кг, то касторки принять 60 капель.
  • Лимонного сока взять в два раза больше, чем масла.
  • Касторку подогреть примерно до комнатной температуры и выпить. Запить сразу соком лимона, не разбавляя его.
  • Смешать по одной ложке столовой молотых отрубей и обезжиренного кефира.
  • Добавьте чайную ложечку касторки.
  • Принять смесь натощак, желательно перед сном.
  • Смешать 3 столовые ложки хорошего коньяка и касторового масла.
  • Выполняют очищение кишечника касторовым маслом исключительно натощак.
  • Этот способ очищает не только скопившиеся шлаки в кишечнике, а и выводит паразитов.

Чтобы очистить кишечник от накопившейся в нем грязи можно принимать оливковое масло. Выполняют очищение кишечника на протяжении двух недель. Для этого необходимо пить по одной ложке столовой натощак. Обязательно запивать небольшим количеством теплой воды.

В период очищения рекомендуется посидеть на вегетарианской диете. Категорически запрещено пить черный кофе и алкогольные напитки. Для более выраженного эффекта применяется чистка оливковым маслом с регулярным посещением бани или сауны.

Чистка печени оливковым маслом

За три дня до планируемой чистки печени необходимо придерживаться диетического питания. В рационе должны преобладать овощи, фрукты и соки. Для чистки понадобится масло и свежий лимонный сок. Масла возьмите 15 грамм, а сока 150 грамм. Само очищение печени происходит так:

  • В семь часов вечера принять внутрь чайную ложечку масла.
  • Минут через 10 запить глотком неразбавленного лимонного сока.
  • Таким образом пить по очереди сок и масло, пока все ингредиенты не кончаться.
  • Затем лечь в постель и в область печени положить грелку, которую оставить на всю ночь.
  • Продолжается очищение до утра. Утром поставить очищающую клизму.
  • Вместо завтрака выпить стакан разбавленного свежего яблочного сока, а спустя час сок грейпфрута.

Весь день кушать овощи и фрукты, а на ужин можно съесть геркулесовую или гречневую кашу. Выполняя очищение печени маслом и лимонным соком нельзя проводить людям недугами сердца и наличии камней большого размера в желчном пузыре.

Использование масла льна для чистки организма очень полезно. Оно способно вывести лишнюю жидкость из организма, очистить весь пищеварительный тракт от токсинов и вредных веществ. К тому же применение льняного масла приводит в норму нерегулярный стул. Проводить чистку можно несколькими способами:

  • Утром, сразу после сна принять внутрь две столовые ложки льняного масла, и запить его стаканом обычной воды спустя полчаса.
  • Через 30-60 минут Вы почувствуете действие масла на организм. Начнут выходить все вредные вещества в течение всего дня.
  • Процедуры можно выполнять 2-3 дня подряд.
  • Смешать 100 грамм молотого семени льна и 250 миллилитров масла.
  • Настоять ровно семь дней при комнатной температуре, ежедневно встряхивая состав.
  • Выполняют очищение льняным маслом в течение двух недель, принимая трижды в сутки до еды по одной ложке внутрь.

В период очистки придерживайтесь питания без алкоголя и тяжелой пищи. При желчекаменной болезни, гепатите и панкреатите, такая чистка не рекомендуется.

Каким бы маслом Вы не очищали свой организм, следует учитывать индивидуальные особенности, а так же наличие различных заболеваний. Чтобы не навредить собственному здоровью, перед очищением посетите врача.

Сборник уникальных статей по очищению и чистки организма

Источники: http://your-diet.ru/?p=1188, http://ochishhenie.ru/ochishhenie-organizma-olivkovyim-maslom/, http://boligolovv.io.ua/s1634435/ochishchenie_organizma_kastorovym_olivkovym_lnyanym_maslom_ot_toksinov_i_shlakov






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением