Эффективное очищение кишечника семенами льна

Почти каждое недомогание связано с тем, то организм нуждается в чистке от всевозможных шлаков и токсинов. Очищение кишечника семенами льна — один из распространенных и эффективных способов. Очищение организма начинается с чистки кишечника. ведь из-за неправильного питания этот орган часто забит каловыми массами. Вредные вещества попадают в кровь, отравляя весь организм.

Лен #8212; одно из уникальных растений, которое является ценным сырьем для изготовления многих препаратов и биологических добавок в профилактических целях и для лечения различных болезней. В его семенах содержатся органические соединения и все питательные вещества, необходимые для человека. В них мало углеводов и достаточно клетчатки, поэтому этот продукт способен нормализовать все функции организма. Семена льна для очищения кишечника используют очень часто. Их употребляют как слабительное средство, прибегают к ним, когда необходимо избавиться от фурункулов и нарывов. Множеством полезных свойств обладает и льняное масло, широко применяемое в медицине, косметологии и кулинарии.

Сибирский способ чистки кишечника

С его помощью достигается эффективное очищение организма. Семена льна для очистки кишечника берутся в количестве 100 г. Их нужно перемолоть на кофемолке, затем поместить в посуду (банку), залить нерафинированным подсолнечным маслом (холодного отжима). Смесь настаивается неделю, нужно только время от времени встряхивать баночку. Готовое лекарство требуется употреблять за час до приема пищи, 3 раза в сутки, дозировка #8212; 1 ст. л. Перед тем как пить, надо помешать ложкой или взболтать, должна получиться однородная масса. Принимать в течение 10 дней.

Пока пьете масло с семенами льна, необходимо есть исключительно растительную пищу, рыбу, ни в коем случае не употреблять алкогольные напитки, изделия из теста, сахар. Если очень хочется сладкое, то его могут заменить фрукты и мед. Эффект очищения можно почувствовать спустя 6 дней. При наличии холецистита употребляйте семена льна в момент приема пищи.

При таких недугах, как хронический панкреатит, гепатит, желчнокаменная болезнь, используйте для настаивания семян не растительное масло, а воду. Берется 1 ч. л. семян (измельчать их не нужно), заваривается 1 стаканом кипятка. Настаивается 2 часа, и лекарство можно пить. Но можно получить больше пользы, если настой будет готовиться в термосе в течение целого дня. Принимать с семенами по 1 стакану, курс #8212; от 14 до 21 дня.

Еще полезный совет: поставили настаиваться семена на масле #8212; попейте целебный настой из таких трав: зверобоя, ромашки, крапивы, полыни горькой. Растения берутся в равных частях, 1 ст. л. травяной смеси залить стаканом кипятка. Настаивается 1 час. Настой готов, принимать его неделю или дней 10, за 1 час до приема пищи 3 раза в день.

Показания к применению:

  • гипертоническая болезнь;
  • атеросклероз;
  • кровотечения, которые вызваны полипами, кистами, опухолями матки, осложнениями при беременности, энтероколитом.
Вернуться к оглавлению

Как действует льняное семя на организм?

Семена, попадая в кишечник, продолжительное время не перевариваются, разбухают. Имея свойства растворять, очищать, смягчать и обволакивать, растягивают кишечник, тем самым ускоряется процесс движения переработанной пищи. Вещества, входящие в состав семени, положительно воздействует на работу желудочно-кишечного тракта. Кроме того, семя льна #8212; это и противовоспалительное средство. Когда семена разбухают, образуется слизь, которая, обволакивая слизистые оболочки кишечника, оберегает их от раздражения, защищает от действия ферментов. Лечатся воспаленные участки. Этим объясняется включение льна в состав лекарств от гастрита, колита, воспаления мочевого пузыря, почек. Препараты на его основе применяют и при бронхите, используя как общеукрепляющее и отхаркивающее средство.

Масло подсолнечника (нерафинированное) является источником ненасыщенных жирных кислот. Принимая его, мы снижаем уровень холестерина, повышаем фосфолипиды в крови. Этим объясняется применение подсолнечного масла при атеросклерозе и для профилактики этого заболевания сосудов. При употреблении масла расслабляется гладкая мускулатура внутренних органов, нормализуется температура. Масло способствует заживлению имеющихся язвочек и устранению спазмов, а семена помогут пище проходить легко.

Происходит полная очистка кишечника льняным семенем, в то же время будет стимулироваться перистальтика. Кроме того, льняное семя убирает вредные вещества, попадающие в организм вместе с пищей, что благотворно действует на работу печени.

Для нормализации работы ЖКТ можно использовать чистку кишечника льняной мукой. Зерна нужно перемолоть и засыпать в пищу. В день достаточно 1 ст. л. порошка. Внешний эффект не почувствуется, но состояние улучшится.

Если необходимо добиться большего эффекта, то вместо завтрака принимайте напиток на основе льняной муки: перемолотые семена соединить с кефиром (100 мл). Схема приема такова: в первую неделю берется 1 дес. л. муки, во вторую неделю #8212; 2 дес. л. в третью #8212; 3 дес. л.

Есть ли противопоказания?

  1. Нельзя принимать льняное семя, когда налицо обострение такого недуга, как желчнокаменная болезнь, вследствие желчегонного действия продукта.
  2. Не допускайте передозировки. В составе семян присутствует цианид, поэтому лучше перед их употреблением провести тепловую обработку, что нужно для нейтрализации воздействия вещества.
  3. Запрещается принимать это средство беременным женщинам.

Чистка кишечника семенами льна #8212; это отличная возможность очистить организм от шлаков и токсинов, восстановить функции кишечника, не прибегая к аптечным лекарствам. Это позволит не только забыть о болезнях, но и улучшить общее состояние и приобрести стройную фигуру. Кроме того, вы почувствуете, какие целебные силы таит в себе это маленькое семя, помогая человеку обрести самое ценное #8212; здоровье.

Весна – это самое лучшее время, чтобы провести очищение льняным семенем. Природа просыпается, все вокруг зеленеет и самое время обновить свой организм, очистить его от шлаков и токсинов, которые мы накопили за долгую зиму.

Говоря об очищении кишечника. многие люди высказывают крайнее неприятие такой процедуры как клизма. Поэтому в данной статье мы посмотрим, как можно очистить кишечник без клизм. И льняное семя - как раз нам в этом очень поможет.

Чистка кишечника льняным семенем - это старинный сибирский метод очищения организма. Он способен нормализовать работу не только самого желудка, но и всего желудочно-кишечного тракта. Основу рецепта составляет, как не сложно догадаться, полезное своими лечебными свойствами льняное семя .

Семена льна очень полезны, они имеются очищающие, противовоспалительные свойства. Также семя льна имеет легкий эффект слабительного и смягчает организм в целом.

В самих же семенах льна содержится особое вещество – линамарин, усиливающий моторную и секреторную функции желудка.

Принцип действия очищения льняным семенем следующий: семена долго не перевариваются, они лежат в желудке и стимулируют его сокращение. Под воздействием различных ферментов они образуют слизь, которая остается на всей слизистой оболочке желудка, предохраняя ее от различных повреждений, то есть просто защищает ее, обволакивая все язвочки внутри желудка и снимая воспаления.

Кроме того, разбухая в желудке, семена льна впитывают в себя все шлаки, которые оседают на стенках кишечника.

Но у такого очищения есть и противопоказания, о них мы обязательно поговорим, читайте внимательно далее в статье! Но сначала стоит рассказать о правилах очищения льняным семенем.

Очищение льняным семенем - основные правила:

  1. Длительность проведения очищающего курса организма -10 дней.
  2. Рацион питания во время очищения должен состоять исключительно из растительной пищи и рыбы. Вот почему «Живи легко! » рекомендует проводить такие очищающие процедуры во время поста .
  3. Исключаем из нашего меню на эти 10 дней все мучное, сахар, алкоголь.
  4. Из сладкого разрешен только мед .
  5. Наберитесь терпения! Видимый результат может и не проявится в первые дни проведения очищающих процедур, но вы его обязательно заметите после 6 дня очищения.

Вы заметили, что правила очищения льняным семенем несложные, особенно для тех, кто ведет здоровый образ жизни, мудро подходит к составлению своего меню и внимательно следит за своим весом.

Для всех остальных будет не лишним узнать, при каких болезнях показано льняное очищение:

  • гипертония ;
  • атеросклероз;
  • гастрит, колиты;
  • воспаление мочевого пузыря;
  • опухоли матки и ее придатков;
  • повышенная свертываемость крови;
  • воспаление почек;
  • и многие другие.

Очищение семенем льна используется даже в лечение бронхитов в качестве общеукрепляющего средства.

Но, как я говорила, у этого вида очищения есть и противопоказания. Внимание, ознакомьтесь с ними, но обязательно дочитайте статью до конца. Даже, если у вас есть то заболевание, которое упоминается в числе противопоказаний, все равно, и для вас мы расскажем о возможности провести очищение с помощью льняного семени.

Нельзя проводить курс очищения льняным семенем

  1. В период обострения хронического панкреатита,
  2. В период обострения гепатита,
  3. При желчнокаменной болезни.

Ну что же, дорогие читатели, нам осталось только разобраться

Как сделать настой для очищения льняным семенем кишечника?

  • Возьмем для приготовления настоя 100 граммов льняного семени,
  • Перемалываем его на кофемолке,
  • Затем заливаем 250 граммами нерафинированного подсолнечного масла холодного отжима.
  • Оставляем настаиваться в течение 7 дней.
  • Периодически настой нужно встряхивать
  • Затем принимаем три раза в день за сорок минут до еды по 1 столовой ложке.
  • Согласно правил очищения льняным семенем, принимать следует очищающий настой в течение 10 дней.
  • Перед употреблением настой необходимо взболтать и принимать вместе с семенами.

Если, читая статью, вы нашли в списке противопоказаний свое заболевание, то не спешите расстраиваться.

Народная медицина в этих исключительных случаях рекомендует провести очищение организма. приготовив настой семени льна при данных болезнях не на масле, а на воде.

Настой из льняного семени для очищения кишечника на воде:
  • Возьмем 1 чайную ложку семян льна (неразмолотых!),
  • Заливаем их 1 стаканом кипятка,
  • Оставляем для настаивания на 2 часа.
  • Употребляем каждый день по 1 стакану настоя, не процеживая.
  • Здесь курс употребления семян льна можно увеличить до 2-3 недель.

А если у вас нет времени или желания проводить такую процедуру очищения льняным семенем, то приготовьте для себя любимой кисель - очищение льняным семенем. Он тоже сможет оказать благотворное влияние на ваш желудочно-кишечный тракт и поможет похудеть!

Также для женщин будет особенно полезна каша из льняного семени, помогающая активизировать обменные процессы в организме и похудеть, сохранить молодость и красоту:

Используйте уникальную способность семян льна мягко проводить очищение кишечника и всего организма, решать проблему запоров и бороться с ожирением, при этом не раздражая слизистую кишечника.

Конечно, не лишним будет узнать все уникальные свойства, какие природа заложила в такое маленькое, но такое полезное семя, чтобы понять: очищение льняным семенем - это то, что мне нужно!

Очищение организма семенами льна

Очищение организма семенами льна позволяет избавиться от скоплений шкалов в кишечнике и нормализовать работу жкт. Семена льна обладают полезными свойствами. В их составе содержится большая доля жира, растворимых и нерастворимых пищевых волокон и белка, а так же жирные кислоты Омега- 3 и Омега- 6, комплекс макро- и микроэлементов, витамины групп В, С, Е, фитоэстрагены и инулин, способствующий очищению кишечника.

Варианты употребления

Льняное семя рекомендуется употреблять для:

  • Очищения кишечника;
  • Восстановления микрофлоры;
  • Нормализации работы ЖКТ;
  • Снижения чувства голода.

Эти 4 свойства делают лен хорошим помощником в похудении. Рецептов употребления льна много и каждый из них хорош по-своему.

Способ 1

Это обычный настой, семена нужно залить водой и оставить в теплом месте на 10-12 часов. Можно сделать это на ночь, потому что пить нужно утром натощак. Такой напиток помогает очистить кишечник от застойных явлений и подлечить желудочно-кишечный тракт. Рекомендуется употреблять при гастритах и язвенных болезнях толстой и двенадцатиперстной кишки.

Способ 2

Лен залить водой, поставить на огонь и довести до кипения. Когда смесь начнет бурлить, огонь убавить и дать покипеть 5 минут, при этом непрерывно помешивая. Напиток надо процедить, чтобы осталась только жидкость. Принимать на ночь. Напиток хорошо очищает организм, выводит шлаки и токсины, обладает свойствами 1 рецепта.

Способ 3

  • Нерафинированное подсолнечное масло, 250 мл;
  • Лен. 100 грамм.

Семена перемолоть или перетереть, залить маслом и оставить настаиваться в течение 7 дней. Употреблять по чайной ложке за 30 минут до каждого приема пищи в течение 2 недель. Перед тем, как выпить, обязательно взболтать содержимое емкости с маслом, чтобы в ложке был не только настой, но и семена. Употребление не пропускать, иначе можно не достигнуть желаемого результата.

У этого средства широкий спектр действия. Оно помогает не только наладить работу желудочно-кишечного тракта, но и способствует похудению, росту волос, нормализации работы сальных желез, дает заметный косметический эффект.

Способ 4

Крупу хорошо промыть, добавить в кастрюлю, туда же насыпать семена. Залить все смесью молока с водой, варить как обычную кашу. Употреблять нужно в течение недели вместо завтрака, или же вместо каждого приема пищи, но тогда сократить длительность до 3 дней.

В этом рецепте не только лен помогает очистить кишечник, молоко и овсянка так же играют важную роль. Эти 3 компонента помогут восстановить микрофлору кишечника, выведут вредные вещества и поспособствуют ускорению метаболизма. На такой очищающей диете можно скинуть 2-3 килограмма с пользой для организма.

Способ 5

Кефир подогреть на водяной бане (следите, чтобы не закипал), добавить мед и помешивать до полного растворения. Снять напиток с огня, подождать пока остынет до комнатной температуры и добавить льняное семя. Употреблять вместо завтрака на продолжении 1 недели или за 30 минут до завтрака в течение 2 недель.

Польза такого кефирного напитка ощутима не только на работе ЖКТ, но и на всем организме. Кефир помогает ускорить метаболизм, способствует сжиганию жиров, понижает уровень сахара в крови и снимает тягу к сладкому. Если не пропускать прием напитка, то можно сбросить пару килограмм. Готовить напиток нужно непосредственно перед употреблением.

Способ 6

В этом случае лучше брать нежирный кефир (до 1%). Фенхель, кориандр и лен смешать, залить кефиром, дать постоять в холодильнике 3-4 часа. Пить за час до каждого приема пищи в течение 2 недель. Приготовление в среднем занимает 3.5 часа.

В этом напитке фенхель выводит шлаки и токсины из организма, тем самым помогая льну, а кориандр разгоняет обменные процессы и способствует похудению. По разным отзывам, принимая такой напиток люди теряли по 2-3 кг за 2 недели, не очень много, зато с пользой для организма.

Противопоказания

У любого, даже самого полезного, продукта существуют свои ограничения к применению. Надо казать, семенами льна не стоит злоупотреблять, так как они содержат ( пусть и в малом количестве) синильную кислоту – токсичное вещество, которое при бесконтрольном употреблении может нанести вред организму.

Льняное семя также не рекомендуется к употреблению при обострении хронических заболеваний, наличии желчнокаменной болезни, гепатита. Не стоит употреблять семя, если вы страдаете от метеоризма или индивидуальной непереносимости арахиса и яичного белка (возможны перекрестные реакции). Очищение организма таким способом не подходит беременным и кормящим, а так же страдающим от поликистоза.

Источники: http://prozhkt.ru/lechenie/chistka/ochischenie-kishechnika-semenami-lna.html, http://jivilegko.ru/ochicshenie-organizma/ochishhenie-kishechnika/ochishhenie-kishechnika-lnyanyim-semenem, http://bezpuza.ru/ochishhenie-organizma/kishechnik/ochishhenie-organizma-semenami-lna.html






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением