Инжир, курага, чернослив для позвоночника фото Инжир, курага, чернослив для позвоночника невероятно полезны. кроме того купить данные продукты сегодня не составляет особого труда. Вылечить заболевания позвоночника порой очень сложно, а иногда и вообще невозможно. Человеческий позвоночник постоянно испытывает физические нагрузки (во время ходьбы, либо когда тело находится в вертикальном положении), за счет чего многие терапевтические процедуры нивелируются. Неподвижное, длительное горизонтальное положение туловища для человека не естественное. А потому, рекомендуется проводить дополнительные профилактические процедуры, укрепляющие позвоночник.

Рецепт олимпийцев – чернослив, курага, инжир для позвоночника. Как избавиться от болей в спине?


Если вы часто ощущаете боли в спине, спровоцированные напряженной работой, поднятием тяжестей либо без весомой причины чувствуете дискомфорт в зоне позвоночника, то непременно воспользуйтесь натуральным, простым средством. Представленный ниже рецепт был популярен еще очень давно, придумали его олимпийские спортсмены. Восстановиться после тяжелых нагрузок им помогали инжир, курага, чернослив. Современные специалисты в ходе проведенных исследований подтвердили, то данное средство по-настоящему эффективно. Поэтому, не лишним будет его попробовать.

Все до невозможности просто: нужно каждый вечер на протяжении 1,5 месяца потреблять смесь инжира, кураги и чернослива. Пропорции следующие: один чернослив, пять сушеных абрикосов и один инжир.

В этих плодах содержатся вещества, которые помогают восстанавливаться тканям мягких межпозвонковых дисков, они способствуют укреплению межпозвоночной ткани, делают ее более упругой и устойчивой к разнообразным нагрузкам. Все это благоприятно сказывается на здоровье позвоночника и всей спины, позвонки становятся на места, отведенные природой, без дополнительного внешнего воздействия (то есть мануальной коррекции). Попробуйте этот простой, но чудодейственный способ, и уже спустя месяц вы заметите улучшения.

Следует отметить, что полезные вещества, необходимые для достижения эффекта, в каждом из сухофруктов не содержатся по отдельности. Лишь при их смешивании получается целебная сила, избавляющая от боли в позвоночнике, обновляющая его и оздоравливающая. Кроме того описанный рецепт подходит представителям обоих полов, также с его помощью повышается сексуальная энергетика, сила и половое влечение.

Рецепт для эффективного похудения – курага, чернослив, инжир, сенна. Очищение кишечника быстро и просто.

Чтобы эффективно очистить кишечник и при этом похудеть, вам потребуется взять курагу, чернослив, инжир, сенну и мед (все по сто граммов). Трава сенна продается в аптечных пунктах, она фасуется в пакеты либо фильтпакеты. Нужно покупать не фильтр, а россыпь. Если объем упаковки 50 граммов, то возьмите две, а если по 35 граммов – то три.

С помощью блендера либо мясорубки измельчаете курагу, чернослив и инжир, после чего смешиваете полученную массу с травой сенной и медом. Ставите полученную массу в холодильник, предварительно переложив ее в подходящую баночку.

Примерно в 21.00 съедаете одну маленькую ложку смеси и запиваете ее стаканом воды. О том, что очищение пошло, вам просигнализирует ваш кишечник с самого утра. Принимать данную смесь в течение 2,5 – 3 месяцев раз в год. Эффект приятно вас удивит!

Помните, что к любому делу нужно подходить с умом, а в особенности, если речь идет о похудении с помощью очищения кишечника. Главное, не переусердствуйте, все делайте правильно, и вскоре новый вес вас очень порадует.

Курага чернослив инжир сенна очищение отзывы

Курага или урюк (неважно, какой сухофрукт из абрикоса вы выбираете) – это просто кладезь полезных веществ. Кроме того, сушеный инжир способствует выведению паразитов из кишечника. Чернослив – еще один подарок природы для вашего
Высушенный абрикос, называемый курагой, считается непревзойденным сухофруктом для избавления организма от запоров. Именно курага от запоров обладает мягким слабительным эффектом. оказывает положительное влияние на пересталику кишечника, тем самым заставляет его лучше работать. Более того, она не имеет абсолютно никаких побочных эффектов и противопоказаний к применению, и может применяться в лечении запоров даже детям, начиная с одного года жизни, в том числе и беременным женщинам.
Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать: 1. 1 плод инжира (смоковницы) 2. 5 сушеных абрикосов (кураги) 3. 1 плод чернослива Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих
Рассмотрим основные рецепты применения кураги для избавления от запора:
1. Необходимо взять литровую банку и поместить туда, предварительно хорошо вымытых, десять штук кураги, после чего следует залить литром кипятка. Данную смесь следует оставить настаиваться на ночь. Утром следующего дня необходимо выпить полстакана такой смеси, а оставшуюся часть следует выпить в течение дня. Ягоды также необходимо съесть в течение дня. Такой курс следует проводить в течение трех недель, но уже через неделю будут заметны первые результаты лечения.
Трава сенны для похудения входит в список наиболее эффективных лекарственных растений, с помощью которых люди по всему миру борются с ожирением. Вам потребуется инжир, курага, изюм и чернослив.
2. Необходимо взять по двести пятьдесят грамм кураги и чернослива, добавить по столовой ложке листьев сены, растительного масла (подсолнечного льняного или оливкового) и чайную ложку меда. Все это следует очень хорошо перемешать и поставить для хранения в холодильник на десять дней. По прошествии указанного времени можно применять данное средство, начиная по столовой ложке на ночь, увеличивая дозу постепенно до шести столовых ложек.
3. Необходимо вечером взять по сто грамм кураги, чернослива, изюма и инжира, залить кипятком и оставить все это до утра. Утром надо достать все косточки из чернослива, после чего всю смесь следует пропустить через овощемешалку или мясорубку, а затем дополнительно еще добавить чайную ложку листьев сены и сто грамм меда. Принимать такую смесь следует трижды в день, сначала по столовой ложке, а затем дозу необходимо увеличит до трех столовых ложек.

Два сезона я добросовестно судил пары, потом мне от запоров чернослив курага инжир сенна стало неинтересно: почувствовал, что в этом году стал членом дюри третьего сезона “Майданс” Алексей Литвинов, как отметили.14 июня

Понадобятся: курага, инжир, чернослив и изюм – каждого компонента по 100 г. Все перекручивается на мясорубке, смешивается с медом (100 г) и листьями сенны в гранулах (100 г), которые необходимо заранее запарить кипятком.


15 апреля 2009 Курага+чернослив+изюм+сенна+шиповник(сироп) Вот такой рецепт нашла в инете,пить по чайной ложке с утра,никто не пробовал?Говорят что

Такие доступные продукты, как курага, чернослив и инжир для позвоночника сказываются благотворно уже через месяц постоянного приема. Полезные свойства инжира.


Девочки, кто пробовал чистить кишечник, рецепт- все по 100 гр. чернослив, курага, инжир и алое (где-то 5 листочков, толстеньких) 50 гр. сухой сены.

Тэги: очищение организма. Рейтинг: +25. это полезно.Можете воспользоваться моим рецептом ,в нем и витаминов достаточно и очищает кишечник и просто для тех.у кого проблема .с запором. нужно :курага.чернослив,инжир ,пачка сенны(аптекарской)


Время от времени я применяю чернослив для очищения кишечника. Рецепты для похудения с курагой. Топ продуктов для снижения веса. Полезные свойства инжира при лечении различных заболеваний.

Очищение кишечника черносливом поможет вывести вредные и токсические вещества. Возьмите 400 г чернослива, инжира двести грамм и плодов шиповника в таком же количестве, сто грамм изюма, кураги, пятьдесят грамм травы сенны.


Очищение и похудение сенны кураги инжира меда чернослива. Диетическая, докторская и молочная, ветчина нежирная, нежирный студень, паштет из печени, икра пена останется в любом человека в этом случае отмечается жидкий стул

Очищение кишечника сливами и черносливом

Сливы не только очищают кишечник, но и помогают сбросить лишние килограммы. Регулярное употребление слив действует как стимулятор, улучшающий пищеварение и способствующий потере лишнего веса. Слива и чернослив обладают мочегонным действием, послабляющим.

Дозировка

Для очищения кишечника и нормализации стула полезно 4 раза в неделю употреблять по 100 – 150 г свежих слив. Чернослив следует потреблять 3 раза в неделю по 30 – 40 г. Чернослив содержит большое количество углеводов, однако он не вызывает привыкания к сладкому, т.к. имеют низкий гликемический индекс #8212; 100 г / 210 кДж.

Влияние сливы на здоровье

  • усиливает иммунитет
  • помогает пищеварению, очищает кишечник
  • слива (чернослив) #8212; легкое слабительное
  • ускоряет обмен веществ
  • нормализует уровень сахара в крови
  • обладает мочегонным эффектом
  • повышает прочность волос, ногтей, костей
  • улучшает здоровье почек. мочевыводящих путей, печени
  • очищает организм
  • снижает высокий уровень холестерина
  • служит профилактикой от сердечно-сосудистых заболеваний
  • подходит для диабетиков, больных целиакией, беременных и кормящих женщин
Чернослив от запора

Чернослив часто используют от запора и при проблемах с пищеварением. Накануне приема чернослив промывают, замачивают, затем едят на завтрак. Чернослив действует как слабительное и мочегонное средство. Это связано с тем, что сливы и чернослив содержат растительные волокна целлюлозу и пектин. Эти неперевариваемые пищевые волокна набухают в кишечнике и стимулируют пищеварение. Кроме того, на пути через кишечник, они связывают различные шлаки и токсины, и выводят их из организма. Сливы и чернослив служат отличной профилактикой против рака толстой кишки.

Для утреннего опорожнения в вечернее время полезно пить компот из чернослива и других сухофруктов. Также в течения дня полезно пить сливовый сок. Сливы полезны в любом виде. Очищение кишечника черносливом можно проводить регулярно, либо по мере необходимости.

Для очищения кишечника черносливом залейте в вечернее время 5 шт. чернослива кипяченой теплой водой и дайте постоять до утра. Утром натощак выпейте сок и съешьте сливы. Это идеальное средство для устранения запора и нормализации стула. Курс приема: 2 недели.

Очень простой рецепт очищения кишечника черносливом. Смешайте натуральный йогурт, либо кефир со сливами, черносливом, также можно добавить овсяные хлопья. Съешьте это блюдо на завтрак. Через несколько часов кишечник должен естественным образом очиститься.

Для мягкого очищения кишечника подойдет следующий рецепт. Возьмите сухофрукты по 100 г (изюм, чернослив, инжир). Замочите сухофрукты в воде на несколько часов, либо ошпарьте горячей водой, чтобы они стали мягче. Далее сухофрукты следует пропустить через мясорубку, добавить нерафинированное оливковое масло 100 мл, 100 г жидкого меда и 50 г слабительной травы сены (пакетики). Это средство следует хранить в холодильнике в стеклянной банке. Принимать по 1 чайной ложке в утренние часы в течение 5 дней.

Сушеные фрукты: чернослив, инжир или курагу замочите накануне вечером, а утром съешьте завтрак. Этот рецепт можно использовать длительное время, пока не нормализуется стул.

Проверенным средством от запора является натуральный сливовый сок с мякотью. Если нет сока, вы можете сварить компот из чернослива и других сухофруктов. Для очищения кишечника необходимо ежедневно употреблять до 3 стаканов сливового сока, либо компота, пока не достигните желаемого результата. Эффект, возможно, придет не сразу, а только через несколько часов.

Внимание! Природные слабительные следует использовать с осторожностью и не в больших количествах. Противопоказания: кишечная непроходимость. При употреблении природных слабительных в больших дозах могут возникнуть боли, рвота.

Источники: http://womanjournal.org/zdorovie/pitanie/1282-inzhir-kuraga-chernosliv-dlya-pozvonochnika-recept-nastoyaschih-olimpiycev.html, http://sibzal.ru/kuraga_chernosliv_injir_senna_ochischenie.html, http://izlechimovse.ru/ochishhenie-kishechnika-slivami-i-chernoslivom






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением