Клизмы для очищения кишечника

Очищение кишечника входит в схему лечения отравлений, а также является одним из элементов программы похудения. Очищающая клизма для кишечника – какие средства используются во время этой процедуры, как часто к ней стоит прибегать?

Противопоказания

Клизма для очистки кишечника не должна применяться при острых его поражениях. Нельзя прибегать к данной процедуре при склонности к желудочно-кишечным кровотечениям и при опухолевых процессах толстой кишки. Не стоит использовать данный метод при сердечнососудистой недостаточности (в тяжелой форме).

Правила проведения процедуры

При осуществлении очистительных клизм используется кружка Эсмарха. Для очищения кишечника обычно применяется жидкость, температура которой составляет 25…35 градусов. Если наблюдаются атонические запоры, то температура должна находиться в пределах 12…20 градусов. В случае со спастическими запорами температуру увеличивают (она составляет 37…42 градуса).

Налейте жидкость нужной температуры в емкость, откройте кран (жидкость должна вытеснить воздух), а затем вновь перекройте его. Повесьте кружку так, чтобы она находилась выше уровня кушетки. Лягте на левый бок на клеенку, колени подтяните к животу. Аккуратно введите смазанный маслом или вазелином наконечник (оптимальная глубина – 10-12 см). Делать это можно и в коленно-локтевой позиции. После этого откройте краник и постепенно введите почти всю жидкость, оставив немного на дне (чтобы не пустить в кишечник воздух). Удерживать жидкость в кишечнике нужно на протяжении 5-10 минут.

С водой

Схема очищения водой или мыльным раствором следующая:
День № 1 – 0.5 л жидкости
День № 2 – 1 л жидкости
День № 3 #8212; перерыв
День № 4 – 1.5 л жидкости
Дни № 5 и 6 – перерыв
День № 7 – 2 л жидкости

Через 1 месяц курс можно повторить.

С содой

Эту клизму назначают при наличии паразитов. Раствор готовят из 800 мл воды и 20-30 г пищевой соды (температура – 38…42 градуса). Вначале кишечник промывают 2-мя л воды, затем вводят содовый раствор, удерживают его 30 минут, опорожняют кишечник, а потом вновь промывают кишечник водой (2 л). Нужно провести 10 процедур с интервалом в 24 часа.

С ромашкой

Клизмы с ромашкой показаны при наличии воспалительных процессов. На 1 л воды требуется 15-20 г соцветий. Процеженный раствор должен иметь температуру 25-35 градусов. Рекомендуется провести 10 процедур с интервалом в 2-3 дня.

С уксусом

Яблочный уксус избавляет от отечности, спасает от запоров и помогает похудеть. Раствор готовят из 1 л воды и 20 мл уксуса (можно добавить 2 ч.л. соли ). Нужно провести 10 сеансов (между ними выдерживают перерыв в 7 дней).

С солью

Соль спасает от отеков и запоров, а также помогает сбросить вес. Раствор готовьте из 1 л воды и 1-2 ст.л. соли. Нужно провести 10 сеансов с интервалом в 7 дней.

С лимоном

Лимонный сок эффективен при атонических запорах. Сок половины лимона растворите в 1 ст. воды. Рекомендуется провести 10 сеансов с интервалом в 7 дней.

С эвкалиптом

Эвкалипт эффективен при глистных инвазиях. Раствор готовят из 1 л кипятка и 30 г травы (процеженный настой должен иметь температуру 41 градус). До и после эвкалиптовой клизмы кишечник промывают 2-мя л воды. Курс – не более 8-ми дней.

С чесноком

Чеснок также используют для борьбы с глистами. В 1 ст. молока варят 1 головку чеснока, дают остыть, процеживают. Нужно выполнить 7 ежедневных процедур.

С травами

Травы эффективно чистят кишечник. В равных частях смешайте ромашку, листья смородины, шалфей, эвкалипт, мяту. Заварите в термосе 2 ст.л. сбора стаканом воды. Процеженный настой разведите водой до 1 л. Полагается провести 10 процедур (раз в неделю).

Отзывы

Клизмы для очищения кишечника можно использовать лишь при условии строгого соблюдения рекомендаций, иначе они принесут вред, а не пользу.

Очистительная клизма в домашних условиях: делаем самостоятельно

(Запись еще не оценили)

Здоровый кишечник – это хороший обмен веществ, чистая кожа, красота и стройность. Согласны? Но чтобы кишечник работал как часы, ему нужно периодически “помогать” – избавлять от накопившихся там вредностей. Способов сделать это существует множество, но одним из самых эффективных по праву считается очистительная клизма.

На повестке сегодняшнего дня – деликатная, но очень важная тема. Мы расскажем, кому показан этот способ очистки кишечника, как сделать очистительную клизму в домашних условиях и на что обратить внимание, чтобы не навредить собственному организму. Итак, приступим!

Кому показана?

Прежде чем рассказать, как поставить очистительную клизму в домашних условиях. поговорим о том, кому вообще подходит эта процедура. Ведь даже самая полезное средство может навредить, если применять его не к месту. Поэтому первое, на что следует обратить внимание, говоря об очистительных клизмах в домашних условиях. – кому именно они подходят.

Не необходимость проведения процедуры указывают следующие проблемы:

  • нерегулярный стул (то поносы, то запоры);
  • неприятный запах изо рта или от тела даже при правильном соблюдении гигиены;
  • слабость в теле, постоянная сонливость;
  • вздутия и газообразования;
  • регулярные простуды.

Нашли у себя хотя бы один симптом? Значит, очистительная клизма – то, что доктор прописал. Кстати, о докторах: не лишним будет обсудить необходимость использования клизм со своим лечащим врачом. Так вы будете уверены, что все делаете правильно.

Что в итоге?

Уверены, что вопрос, как сделать очистительную клизму в домашних условиях самому себе. – не единственный, который вас интересует. Не менее животрепещущая тема – о том, каких результатов можно достичь, делая очищающие клизмы в домашних условиях. И сейчас мы вам об этом расскажем.

Первое, что следует помнить, – не стоит ждать ошеломительных мгновенных результатов. Конечно, определенные улучшения вы заметите уже после первой процедуры, но чтобы очиститься основательно, нужно время.

Если же все будете делать правильно, и, главное, регулярно, в конце вас ждет отличный “приз”:

  • Кишечник очистится от различных вредностей и перестанет “расстраиваться”: вас больше не будут донимать запоры и поносы, наладится пищеварение.
  • Кровь станет чище. А это автоматически улучшит ваше общее самочувствие, пройдут головные боли, давление придет в норму.
  • Очистится кожа: разгладятся небольшие морщинки, в голубую даль навсегда уйдут угри и разнообразные высыпания.
  • Волосы станут более блестящими и здоровыми, перестанут выпадать и сечься.
  • Суставы станут более подвижными. Как говорят те, кто уже делал очистительную клизму в домашних условиях самостоятельно. после серии процедур зачастую перестают беспокоить больные колени.
  • Заметно улучшится настроение: вы почувствуете прилив энергии и сил.

Звучит заманчиво, не так ли? Хотите достичь подобного эффекта? Значит, пора приниматься за дело!

Как правильно делать клизму для очищения кишечника в домашних условиях?

Теперь перейдем к самому главному – практике. В этом разделе мы расскажем вам, как правильно делать очистительную клизму в домашних условиях, какие растворы использовать для процедуры и какие тонкости нужно учесть, чтобы все прошло гладко.

Как правильно сделать очистительную клизму в домашних условиях. этапы

Последовательно процедура выглядит следующим образом.

Первый шаг, – покупка кружки Эсмарха, оснащенной резиновым шлангом, пробкой и наконечником. Продается эта незаменимая вещь в большинстве аптек.

Второе, что нужно сделать, – выбрать подходящий день. Процедуру, особенно, если она первая, нужно назначить на выходной– чем больше свободного времени у вас будет, тем лучше. Лучшее время для постановки клизмы – 5-6 часов утра или вечер. Именно в этот период организм особенно “настроен” на оздоровление.

Третья часть #8212; подготовительная: помимо самой клизмы, вам понадобится вода комнатной температуры, примерно 2-3 литра. Проследите, чтобы вода ни в коем случае не была сильно горячей #8212; иначе вы рискуете обжечь внутренние органы.

Четвертая часть #8212; правильное выполнение самой процедуры. Итак, как делать очистительную клизму в домашних условиях: наполнив кружку Эсмарха водичкой, подвесьте ее над кроватью. Затем примите коленно-локтевую позу и не торопясь введите в анальное отверстие наконечник шланга. Глубоко вводить не нужно – достаточно нескольких сантиметров. После того, как шланг окажется внутри, можно начать потихонечку вливать воду. Голова при этом немного наклонена. После того, как введете в кишечник хотя бы 2 литра воды, постарайтесь удержать ее как минимум в течение 10 минут.

После процедуры чувствуете тяжесть и бульканье в животе? Симптомы указывают на то, что одного раза недостаточно. Проведите чистку повторно – состояние должно улучшиться.

Если вы по-прежнему не понимаете, как правильно сделать очистительную клизму в домашних условиях – видео расскажет обо всех тонкостях:

А если одного “урока” вам будет недостаточно, рекомендуем еще одно полезное видео об очистительных клизмах и методиках проведения процедуры:

Кстати, если вас интересует очистительная клизма грушей в домашних условиях – порядок проведения процедуры примерно такой же. Только в этом случае объемы поменьше, и, соответственно, эффект не такой забористый. Не забудьте выпустить из груши лишний воздух перед процедурой, иначе без неприятных ощущений не обойтись.

Как правильно сделать очистительную клизму. растворы

Как в домашних условиях делать клизму для очищения кишечника, вы уже наверняка уяснили. А вот какой раствор использовать для деликатной процедуры, мы еще не обсудили. Давайте исправим эту оплошность прямо сейчас!

Как ни удивительно, самый популярный раствор для очищающих клизм – это простая советская кипяченая вода. Кстати, именно ее рекомендуют использовать детям.

Но если вам хочется чего-то более оригинального, эффективного и действенного – не проблема. Сейчас расскажем, как в домашних условиях сделать очищающую клизму с травами, которая не только выведет все вредности из кишечника, но и нейтрализует микровоспаления на его стенках. Рецепт прост: в воду для клизмы нужно подмешать отвар мяты, шалфея или ромашки. Готовить отвар следующим образом: на две столовые ложки травы #8212; два стакана кипятка. Затем процедить, остудить и добавить в воду.

Еще один способ, как сделать очистительную клизму “двойного действия” – использовать лимонный сок. Он поможет расщепить затвердевшие каловые массы, тем самым сделав процесс очищения еще более эффективным. Рецепт раствора простой: в подготовленную воду добавить сок из двух лимончиков среднего размера. Можно заменить лимон яблочным уксусом, положив две столовые ложки “кислоты” на два литра воды.

Теперь вы наверняка не хуже нас знаете, как самому себе делать очистительную клизму в домашних условиях. Пора применять полученные знания на практике!

Интересное по теме

Навигация

Как очистить кишечник с помощью клизмы: правила и противопоказания

Использование клизм в лечебных и профилактических целях в качестве вспомогательного средства в дополнение основной терапии различных заболеваний позволяет повысить ее эффективность. Эти процедуры используются для лечения органов пищеварения, избавления от запоров и газов, а также для подготовки больных к проведению эндоскопического, рентгенологического и прочих исследований.

Многочисленные показания к применению клизм в повседневной жизни привели к тому, что в состав домашней аптечки был включен этот нехитрый, но порой очень эффективный «инструмент». Однако клизма с солью, травяным настоем или лекарственными препаратами должна выполняться в строгом соответствии с рекомендациями врача, иначе последствия могут быть весьма неблагоприятными.

Солевые процедуры – причины популярности

Особой популярностью пользуются очистительные клизмы с солью, которые часто применяются как дополнительный метод борьбы с лишним весом.

Это одна из разновидностей клизм, использующихся для увеличения щелочной среды кишечника и улучшения перистальтики. В целях похудения процедуры с использованием солевого раствора рекомендуется сочетать с физическими нагрузками и низкокалорийной диетой.

Основным преимуществом солевых клизм перед обычными водяными является медленное всасывание раствора стенками кишечника, благодаря которому размягчение каловых масс проходит более длительно и эффективно, а их последующее выведение становится легким и безболезненным.

Как приготовить раствор

Чтобы приготовить раствор для очистительной клизмы, способствующей скорейшему отхождению каловых масс, понадобятся:

  • литр чистой, кипяченой или фильтрованной воды;
  • 2 чайных ложки соли.

Сначала соль нужно растворить в 100 мл горячей воды. После этого добавить оставшийся объем воды температурой 34-35 градусов.

Для получения наиболее впечатляющих результатов рекомендуется вместо обычной поваренной соли использовать карловарскую соль, а также моршинскую или английскую соль. Часто делаются процедуры с морской солью, которая имеет богатый минеральный состав.

В народных рецептах клизмы с солью для похудения готовятся в несколько иных пропорциях: на полтора литра воды (теплой кипяченой) берется одна десертная ложка соли без горки. Люди, страдающие хроническими запорами, могут количество соли увеличить до 1,5-2,0 десертных ложек.

Часто для усиления очистительного эффекта клизмы с солью дополняют уксусом или подсолнечным маслом. Однако нужно быть предельно аккуратным с дозировкой веществ для приготовления раствора, особенно если решено проводить процедуру ребенку.

Несмотря на очевидную пользу, которую приносят очистительные клизмы, злоупотреблять этим средством не стоит. Производить такую процедуру врачи рекомендуют не чаще одного раза в 7-10 дней. Выбрав очистительные солевые процедуры в качестве дополнительного средства для борьбы с лишним весом, проконсультируйтесь с врачом перед началом «курса похудения». У клизм, как средства для сброса веса, имеется ряд противопоказаний, поэтому использовать его могут только здоровые люди.

Общие правила проведения процедуры

Делать клизму с солевым раствором, как и любую другую процедуру этого типа необходимо по определенным правилам, а именно:

  • проводить очищение кишечника следует лежа на левом боку или стоя на четвереньках в коленно-локтевой позе;
  • общий объем вливаемой жидкости не должен превышать двух литров для взрослого человека и одного литра при постановке клизмы с солью ребенку;
  • оптимальная температура жидкости составляет от 25 до 35 градусов при простом очищении кишечника, а при запорах – от 12 до 20. Если существует необходимость в расслаблении гладкой кишки, температуру следует повысить до 37-42 градусов;
  • наконечник обязательно нужно смазывать маслом или вазелином перед введением в анус. При этом глубина его введения должна составлять 10-12 см при обычной очистке. Во время проведения процедуры полного промывания кишечника используется специальный резиновый наконечник, вводить который на глубину до 50 см. Важно первые 4 сантиметра любого наконечника вводить строго по направлению к пупку, а после этого параллельно копчика;
  • емкость с раствором для промывания кишечника должна быть поднята на 1-1,5 метра. До введения наконечника в анус шланг пережимает во избежание разливания;
  • шланг, емкость для раствора и наконечник должны быть стерильными, а вода кипяченой или очищенной.

К выбору места, где будет проводиться очистительная процедура, следует подходить ответственно. Нужно запастись клеенкой и несколькими пеленками на случай, если вдруг не получится удержать жидкость в кишечнике. Лучше всего это делать в ванной комнате, чтобы иметь возможность быстро сесть на унитаз.

Побочные эффекты и противопоказания

Систематическое и очень частое использование клизмы для очищения кишечника или других целей может привести к ряду побочных эффектов, устранить которые не всегда получается так быстро как хотелось бы.

Самым распространенным побочным эффектом является нарушение естественного баланса микрофлоры кишечника, к которому часто добавляется дисбактериоз и вялость кишечника.

Чтобы избежать подобных последствий рекомендуется одновременно с постановкой клизмы с морской солью, уксусом или маслом пропивать препараты, лактобактерии и бифидокультуры.

В число противопоказаний постановки любых клизм входят такие заболевания, как геморрой, острое воспаление кишечника, язвенные процессы, опухоли, желудочные или кишечные кровотечения, наличие трещин и полипов.

Источники: http://updiet.info/klizmy-dlya-ochishheniya-kishechnika.html, http://www.fitnessera.ru/ochistitelnaya-klizma-v-domashnix-usloviyax-delaem-samostoyatelno.html, http://mjusli.ru/krasota_i_zdorove/jeto_polezno/solevaya-klizma






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Сумма цифр: код подтверждения