Питание при воспалении мочевого пузыря (цистите)


Многим женщинам знакомы проблемы с мочевым пузырем. Воспаление мочевого пузыря или цистит хотя бы раз в жизни случался у большинства дам, а у части из них воспалительный процесс имеет хроническое течение.

Конечно, в период обострения заболевания необходимо лечиться под руководством врача, принимать лекарственные препараты и травы. Но и диета имеет очень большое значение. В период ремиссии ограничения в питании не столь существенны, но они тоже есть. Связано это с тем, что мочевой пузырь быстро реагирует неприятными симптомами на некоторые продукты и напитки.


Каждой женщине, которая сталкивалась в своей жизни с циститом, необходимо знать, какая пища и питье могут быть вредны для мочевого пузыря. а какие, напротив, полезны и могут даже оказать лечебное действие наряду с медикаментами. Конечно, само по себе неподходящее питание не может вдруг вызвать цистит у здоровой женщины. Но спровоцировать очередное обострение может вполне, вызывая раздражение слизистой мочевого пузыря.


Для начала стоит определиться с общими правилами питьевого и пищевого режима. которые могут быть полезны при профилактике обострения цистита. Нужно пить достаточное количество жидкости в течение дня, но лучше это делать равномерно, небольшими порциями. Норма жидкости — два литра. Скудное питье делает мочу более концентрированной, что может привести к кристаллизации солей и образованию песка и камушков. Не стоит много пить вечером, а также не следует обильно ужинать, чтобы не давать повышенную нагрузку на почки и мочевой пузырь в ночное время, когда эти органы должны отдыхать.


Важно регулярно опорожнять мочевой пузырь. очень вредно задерживать мочеиспускание, это может способствовать развитию инфекции и также камнеобразованию. Здоровое питание с преобладанием в рационе овощей, фруктов и щадящие способы тепловой обработки продуктов, такие как отваривание, запекание, тушение, приготовление на пару полезны для всех органов организма, в том числе и для мочевого пузыря. Однако не все фрукты и овощи будут одинаково полезны, есть и такие, которые при цистите просто запрещены .


Цитрусовые и соки из них, а также ананасы противопоказаны при цистите. Из овощей под запретом щавель, шпинат и помидоры в больших количествах, а также томатные соусы и кетчупы. Острые и пряные соусы и приправы, маринады, различные жгучие специи вообще исключаются полностью, так как способны раздражать слизистую мочевого пузыря. Не нужны соленые и копченые продукты, они вызывают задержку жидкости, отеки и усугубляют воспаление. Категорически запрещается любой алкоголь по тем же причинам. Большое количество кофе, черного чая, шоколада и какао, мед и сладости также будут вредны .


Но вот натуральный кофе в разумных количествах до трех чашек в день может оказаться полезным. Кроме мочегонного эффекта, по данным исследований, регулярное употребление кофе снижает риск возникновения рака мочевого пузыря. Вообще то, что мы пьем, имеет очень большое значение для мочевого пузыря. Лучшими напитками для здоровья этого органа являются чистая вода и сок или морс из клюквы. Клюква — лидер по полезности из всех продуктов для профилактики и лечения цистита. Ее действие сравнимо даже с эффективностью антибиотиков, но механизм действия другой. Биофлавоноиды, содержащиеся в ней, не дают развиваться инфекции, препятствуя прикреплению болезнетворных бактерий к стенкам мочевого пузыря. Морс можно пить в любом количестве. а вот сока разрешается выпивать не более стакана в день.


Что еще из продуктов полезно для мочевого пузыря? Яблоки, бананы и сливы, ведь в них много пектина, который выводит токсины. Отруби богаты витаминами группы В, улучшают кровоснабжение мочевого пузыря. Шиповник повышает общий иммунитет, обогащает организм витамином С, улучшает тонус стенок мочевого пузыря. Тыквенные семечки богаты витамином Е и цинком, необходимыми для нормальной работы всей мочеполовой системы. Облепиха способствует регенерации слизистой и улучшает сократительную способность стенок мочевого пузыря благодаря содержанию провитамина А.


Вообще самой полезной диетой при воспалительном заболевании мочевого пузыря может считаться фруктово-овощная. Разрешены также молочные продукты, каши и рыба, а вот насыщенные белковые продукты (мясо, жирные и острые сыры, бобовые) могут повредить.

Диета при воспалении почек и мочевого пузыря

Опубликовано 22.07. | Автор: admin

Диета при воспалении почек и мочевого пузыря

С уверенностью можно сказать, что практически каждый из нас хотя бы что-то да слышал о воспалении почек и мочевого пузыря. Воспаление стенок мочевого пузыря носит название цистит, а воспаление почек – пиелонефрит. Безусловно, для лечения данных заболеваний необходима консультация врача-уролога, который только после проведения качественной диагностики назначит то лечение, которое будет направлено на полное устранение воспалительного процесса. Непоследнюю роль в эффективном лечении воспаления почек и мочевого пузыря играет соблюдение специальной диеты. Так какая должна быть диета при воспалении почек и мочевого пузыря?

Диета при воспалении почек и мочевого пузыря должна состоять исключительно из тех продуктов, которые не раздражают слизистые поверхности данных органов. Придерживаться определённой диеты также необходимо даже после наступления полного выздоровления. Такой подход поможет избежать рецидивов заболевания.

Диета при воспалении почек и мочевого пузыря всегда преследует главную цель, которая заключается в усилении оттока мочи. Данная цель достигается благодаря включению в пищевой рацион пациента малосолёной пищи, ощелачивающих продуктов, а также продуктов, которые содержат в себе минимальное количество жиров и белков.

Запрещённые продукты при воспалении почек и мочевого пузыря

При воспалении почек и мочевого пузыря запрещёнными к употреблению продуктами являются солёные, маринованные и копчёные продукты. Следует также отказаться от заправки блюд резкими специями, луком и петрушкой. Торты, пирожные, шоколад, кофе, жирный сыр, газированные напитки и какао также находятся под запретом.

Если же Вам в период воспаления мочевого пузыря и почек очень захочется сладкого, то можно позволить себе совсем немного мёда, зефира, мармелада или карамели. В некоторых случаях разрешается скушать совсем небольшое количество масла и яиц. Что касается соли, то от её употребления следует вовсе воздержаться для избегания обострения заболевания.

При воспалении почек и мочевого пузыря под строгим запретом находятся такие продукты:

  • Кофе. Запрещённым является не только растворимый, но и заварной кофе.
  • Пряные или острые приправы. От данных приправ следует воздержаться, поскольку они могут стать причиной перехода заболевания в острую стадию.
  • Под жёстким запретом находятся соленья и разнообразные копчёности.
  • Крепкие и наваристые мясные бульоны. Это связано с тем, что диета при воспалении почек и мочевого пузыря в любых его формах ограничивает употребление белка. Следует запомнить, что потребление белка в сутки не должно превышать 25 г.
  • Тепличные или лесные грибы.
  • Все виды бобовых.
  • Любые газированные или спиртные напитки.
  • Выпечка, торты, крема и пирожные.

Снижение количества белковой пищи при воспалении почек и мочевого пузыря позволяет намного быстрее восстановиться после перенесённого заболевания и в скором времени вернуться к своим привычным для Вас делам.

Разрешённые продукты при воспалении почек и мочевого пузыря

Питьевой режим при воспалении почек и мочевого пузыря

Существует список продуктов, которые являются разрешёнными при воспалении почек и мочевого пузыря. К таким продуктам относятся:

  • Фрукты и овощи, а также свежевыжатые соки;
  • Минеральные воды, чай, компоты, морсы, отвары из трав и кисели;
  • Овсяная и гречневая крупы;
  • В очень ограниченном количестве сахар;
  • Молочные и кисломолочные продукты с низким содержанием жира;
  • Супы без поджарки на овощном бульоне;
  • Нежирное отварное мясо;
  • Макароны из твёрдых сортов пшеницы;
  • Соль до 10-15 грамм в сутки.

Кроме того, не следует забывать и о питьевом режиме при воспалении почек и мочевого пузыря. В период заболевания необходимо пить как можно больше жидкости. Именно вода является главной составляющей быстрого и успешного излечения от пиелонефрита и цистита, поскольку вместе с водой из организма вымывается инфекция. Чем больше Вы будете употреблять жидкости, тем быстрее наступит выздоровление.

Именно по этой причине также рекомендуется исключить из своего рациона солёную пищу. поскольку соль способствует задержке жидкости в организме, в результате чего болезнетворные микроорганизмы не могут покинуть организм естественным путём. Для повышения иммунной системы при воспалении почек и мочевого пузыря разрешается пить отвары шиповника, чёрной смородины и рябины несколько раз в день.

Чаи на основе лекарственных растений и трав способствуют стимуляции функции мочевого пузыря, благодаря чему достигается вывод болезнетворных микроорганизмов, снятие воспаления и боли.

Мощным оздоровительным эффектом также обладает сокотерапия, которая является важной составляющей любой диеты. Проводить сокотерапию рекомендуется при возникновении первых признаков воспалительного процесса. При этом начинать рекомендуется с небольшого количества жидкости, постепенно увеличивая до одного стакана в день.

После исчезновения симптомов заболевания, придерживаться определённой диеты следует ещё на протяжении некоторого времени, что позволит избежать рецидива заболевания. В данный период список разрешённых продуктов буден несколько больше, нежели список разрешённых продуктов в острой стадии воспалительного процесса.

В период стихания признаков заболевания разрешается употребление молочных, крупяных или овощных супов, пудингов, ягод, сливочного и растительного масла, молочных и кисломолочных продуктов, серого или чёрного хлеба, а также отварного или пропаренного постного мяса, птицы и рыбы. Что касается яиц, то они также являются разрешёнными, однако не более одного в день.

Если Вы столкнулись с проблемой воспаления почек и мочевого пузыря, следует незамедлительно проконсультироваться с врачом-урологом. пройти соответствующую диагностику и лечение, которое также назначается только врачом-урологом. Также Вам будет предоставлена подробная консультация по вопросам правильного питания в данный период. Консультация опытного врача-уролога и диетолога «Diet Center Киев» поможет Вам получить качественное лечение воспаления почек и мочевого пузыря. Кроме того, Вам будут предоставлены рекомендации, которые позволят избежать повторного развития заболеваний в будущем. Будьте здоровы!

Добавить комментарий Отменить ответ

Смотри, какие привилегии тебя ждут! И они будут доступны тебе сразу после регистрации.
  • Вести личный блог и делиться своими эмоциями
  • Общаться, советовать и получать советы на форуме
  • Участвовать в суперских конкурсах и выигрывать призы
  • Получать советы и рекомендации экспертов и даже звёзд!
  • Узнавать первой о самых сочных статьях и новых трендах
Тогда просто заполни поля справа и нажми эту кнопку

Диетическое питание при цистите

Воспалительные процессы в мочевом пузыре, которые сопровождаются частым мочеиспусканием и чувством жжения внизу живота, в медицине называют циститом. В силу особенностей строения своего организма этому недугу больше подвержено женское население. Цистит может проявляться двумя формами течения: острой и хронической.

Сегодня в арсенале докторов есть много медикаментозных средств лечения от цистита, однако ни одно лекарство не поможет больному, если тот не будет соблюдать специальную диету.

Следование диете при воспалении мочевого пузыря будет способствовать облегчению состояния больного. Любые продукты в той или иной степени воздействуют на стенки пузыря. Отказавшись на период обострения болезни от продуктов, которые раздражают пораженный воспалением орган, вы обеспечите ему покой и более быстрое восстановление. Специальная диета при цистите будет оказывать на организм мочегонное и антисептической действие, что очень важно для эффективной борьбы с вызвавшими недуг болезнетворными бактериями.


Вернуться к содержанию

Основные требования к диетическому питанию при цистите

При цистите женщине очень важно соблюдать нормальный режим питания, в котором будет присутствовать 3 основных приема пищи и пара небольших перекусов. Так как мочевыделительная система человека наиболее активно работает в первой половине дня, на завтрак и обед должно припадать 3/4 всей суточной нормы еды. А в вечернее и ночное время организм следует разгрузить, поэтому ужин женщины, страдающей циститом, должен состоять исключительно из легких продуктов. При соблюдении режима питания нагрузка на почки и мочевой пузырь будет минимальной, что немаловажно для успешного лечения и быстрого выздоровления. Вся пища, употребляемая во время болезни, должна быть натурального происхождения.

Во время цистита лечебная диета должна обеспечить достаточное промывание органов мочевыводящей системы и недопущение дальнейшего раздражения стенок пузыря. Болезнь быстро пройдет, если женщина на протяжении каждых суток будет выпивать не меньше 2 л жидкости (при повышении температуры тела ее объем должен быть увеличен до 2,5 л). При цистите разрешается пить хлоридно-кальциевую минеральную воду, морсы, свежевыжатые соки из фруктов и овощей (за исключением томатного), брусничный и клюквенный компоты, некрепкий и несладкий чай. Устранят воспаление слизистой пузыря почечный чай, травяные настои на основе толокнянки или кукурузных рылец.

Помимо обильного питья, в рацион питания больного циститом нужно включать продукты, оказывающие мочегонное действие. Это могут быть кабачки, огурцы, шпинат, арбузы, дыни, морковь. По мере облегчения общего состояния больного в рацион питания разрешается вводить кисломолочные продукты (некислый кефир, ряженку), творог и несоленый сыр, а чуть позже #8211; постные сорта мяса и рыбы. Женщине, страдающей циститом, можно есть каши, сваренные на воде, картофельное пюре, диетические супчики.


Вернуться к содержанию

Продукты, запрещенные при воспалении мочевого пузыря, пример меню

Очень важно запомнить, что на протяжении всего процесса лечения от цистита женщинам категорически нельзя употреблять любые алкогольные напитки, кофе и крепкий чай. В перечне запрещенных продуктов #8211; все острое, жирное, соленое, жареное и кислое. К числу продуктов, раздражающих слизистую мочевыводящих путей, относятся помидоры, сельдерей, редис, редька, чеснок, щавель, лук, цветная капуста, салат, хрен, все кислые ягоды и фрукты.

Грибные, мясные и рыбные бульоны во время цистита тоже под запретом. Откажитесь от всех продуктов, в производстве которых использовались красители, консерванты и прочая химия. Они вредны даже для абсолютно здорового человека, а что уж тогда говорить об измученном болезнью организме? Сахар замените медом, он оказывает благотворное действие на воспаленный мочевой пузырь.

После выздоровления при острой форме цистита женщина может постепенно возвращаться к своему повседневному питанию. А вот хроническая форма этого недуга требует долгого соблюдения диеты, ведь любой продукт-раздражитель может вызвать новое обострение заболевания. В этом случае диетическое питание должно сопровождать женщину еще год после последнего обострения болезни. О достаточном питьевом режиме тоже забывать не стоит. Ниже приведены варианты того, какой может быть диета при цистите хронической формы.

Завтрак: картофельное пюре, тушеные кабачки, омлет или яйца, сваренные всмятку, каши на молоке, творог с кусочками сладких ягод, кисломолочные напитки, некрепкий зеленый чай с медом, сладкие соки.

Обед: супы, сваренные на воде, макаронные запеканки, отварная рыба и мясо, паровые котлеты, овощные рагу (без добавления томатной пасты или сока), запеченный картофель, крупяные блюда, салаты из огурцов и кабачков, муссы, кисели, компоты, сладкие фрукты.

Ужин: различные вариации запеканок из творога, кисломолочные напитки, макароны с морепродуктами и пресным сыром, запеченная в фольге рыба, несколько ломтиков хлеба из отрубей, травяной чай с медом.

Как бы вам не хотелось, не используйте в приготовлении блюд продукты из категории запрещенных, не заправляйте еду кетчупом, майонезом и прочими острыми соусами, откажитесь от специй. Пейте столько жидкости, сколько необходимо, чтобы мочевой пузырь мог опорожняться через каждые 2 часа. Правильная диета в совокупности с другими мерами, направленными на борьбу с хроническим циститом, позволит вам избавиться от этого неприятного заболевания.

Источники: http://natural-medicine.ru/uro/10717-pitanie-pri-vospalenii-mochevogo-puzyrya-cistite.html, http://dietcenter-kiev.com/dieta-pri-vospalenii-pochek-i-mochevogo-puzyrya/, http://www.jlady.ru/my-health/dieta-pri-cistite-u-zhenshhin.html






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Сумма цифр: код подтверждения