Какие продукты не рекомендуется употреблять при мочекаменной болезни

Можно ли при мочекаменной болезни есть: мед, помидоры, цитрусовые и можно ли при мочекаменной болезни пить: алкоголь, зеленый чай, пиво, какие продукты не рекомендуется употреблять при мочекаменной болезни? Можно ли заниматься спортом при мочекаменной болезни - читайте ответы специалистов.

Мочекаменной болезнью называется заболевание, при котором в почках и мочекаменных протоках образуются камни. Некоторое время болезнь может протекать бессимптомно, затем появляется острая боль в поясничной области.

После того, как больному поставили диагноз «мочекаменная болезнь», врач назначает лечение, а также диетическое питание. Ниже описаны продукты, которые разрешено есть при мочекаменной болезни.

Очень полезными являются ананас, вишня, черешня и айва. Из овощей рекомендуют употреблять свеклу, кабачок и огурец. Готовьте себе мясо птицы и морские нежирные сорта рыбы. Можно ли при мочекаменной болезни есть мед, помидоры и цитрусовые?

Помидоры разрешено употреблять в небольшом количестве в свежем виде, не рекомендуется употребление овощей в квашенном и соленом виде. Мед при мочекаменной болезни есть полезно, с ним рекомендуют пить травяные настои. Полезно включать в дневной рацион цитрусовые, в частности, апельсин и грейпфрут.

Можно ли при мочекаменной болезни пить алкоголь? Специалисты ни в коем случае не рекомендуют пить спиртные напитки, они обостряют ход течение заболевания, снижают уровень иммунитета. Запрет также касается пива, которое приводит к обезвоживанию в почках, к общей токсикации организма. Пить зеленый чай также не рекомендуется.

Можно ли заниматься спортом при мочекаменной болезни

Интересен вопрос о том, можно ли заниматься спортом при мочекаменной болезни. Врачи советуют выполнять определенный комплекс физических упражнений. Более того, лечебная физкультура при мочекаменной болезни просто необходима.

Необходимо обратить внимание на утреннюю гимнастику, неспешные пешие прогулки и лечебную гимнастику. Выполнение нетрудных упражнений, так повлияет на организм:

  • ускорится работа мочевыводящих протоков;
  • камни из почек будут выводиться легче и быстрее;
  • улучшится обмен веществ в организме.
  • При правильно назначенном комплексе упражнений, состояние здоровья человека значительно улучшиться, камни выйдут наружу. Средняя продолжительность занятий должна составить 45 минут.

    При этом активно заниматься спортом врачи не рекомендуют, в таком случае, болезнь может обостриться. На интенсивных тренировках из организма выделяется много жидкости, что негативно сказывается на работе почек. Также при активных занятиях спортом, нарушается общий обмен веществ и микроциркуляция в почечной ткани.

    Общий вывод: при мочекаменной болезни необходимо заниматься лечебно-профилактической гимнастикой.

    Нагрузки и спорт при мочекаменной болезни

    Образование конкрементов в почках сопровождается рядом симптомов, в том числе и болезненными ощущениями. Поэтому у многих может возникнуть вопрос о том, а возможно ли заниматься физическими упражнениями в таком состоянии.

    Можно ли заниматься спортом?

    Спорт при мочекаменной болезни возможен только при наличии мелких камней (менее 1 мм), поскольку именно этот диаметр свободно пропускается мочеточником. При наличии более крупных конкрементов активные движения могут спровоцировать выход камня из почки, который застрянет в мочеточнике и приведет к острому состоянию. Поэтому занятия спортом возможны только при условии радикального решения данной проблемы.

    Следует также отметить, что у спортсменов чаще, чем у остальных людей возникают проблемы с камнеобразованием. Это обусловлено рядом причин:

    1. Во время тренировок теряется много жидкости с потом. Моча становится более концентрированная, и в ней находится большое количество солей. При отсутствии нормального питьевого режима это обусловливает образование песка и камней.
    1. При повышенной физической нагрузке происходит нарушение обменных процессов и кровоснабжения в тканях почек.
    1. Большое количество белковой пищи, различных добавок и минеральной воды также способствует развитию мочекаменной болезни.

    Было проведено исследование, которое показало, что у каждого пятого человека, занимающегося активно спортом, отмечается нормальное pH мочи. В урине остальных было обнаружено высокая концентрация кислоты. Интересной особенностью стал тот факт, что состояние мочи намного лучше у тех, кто увлекается командными видами спорта, а у одиночек они отличаются от нормального показателя. Поэтому при профилактических мероприятиях и лечении следует учитывать не только сам факт профессионального занятия спортом, но и вид тех состязаний, в которых участвует спортсмен.

    При обнаружении камня больших размеров занятия спортом следует прекратить, особенно это касается бега и прыжков. Возвратиться к прежнему режиму становится возможным только после удаления или выведения камня. Но и после этого следует соблюдать осторожность, прекратить использовать большое количество протеина в пищу, пить больше жидкости и проходить курс профилактического приема натуральных препаратов.

    Лечебная физкультура

    Для больных с МКБ существует специальный комплекс упражнений, который направлен на улучшения состояния больного. Но его подбирать нужно только по рекомендации врача, который при этом будет учитывать общее состояние больного, период заболевания, количество и размеры конкрементов.

    Если человек перенес операцию, то нагрузки после удаления камня из мочеточника или почки сразу не рекомендуются. Занятия следует начинать спустя несколько дней, постепенно увеличивая нагрузку. Благодаря этим упражнениям можно:

    1. Улучшить работу мочевыводящих органов.
    1. Вывести из почек песок и мелкие камни.
    1. Оптимизировать общее состояния и нормализовать процессы обмена.

    Занятия лечебной физкультурой ( ЛФК ) при мочекаменной болезни предусматривают частую смену положения тела при их проведении. Длительность выполнения ежедневного комплекса составляет около 45 минут. Время можно разбивать на две части и проводить занятия дважды в день – утром и вечером по 20-25 минут. Результаты можно закрепить при помощи массажа.

    При выполнении определенных упражнений достигается следующее:

    1. Создается колебание давления в полости живота, что позволяет улучшить перистальтические движения в кишечнике, стимулирует растяжение и сокращение мочеточников, что позволяет мелким образованиям выходить в мочевой пузырь и устраняться из организма.
    1. В общий комплекс входит система движений, направленная на изменение моторно-висцеральных рефлексов, способствующих изменению тонуса гладкомышечных волокон мочеточника.

    При проведении упражнений широко используются приемы для развития мышц пресса, повороты и сгибания корпуса, резкие смены положения, прыжки на скакалке, соскоки, бег, ходьба с ускорением. Их следует чередовать с методиками расслабления и развитием диафрагмального дыхания.

    Занятия физкультурой противопоказаны при следующих ситуациях:

    • МКБ в стадии обострения;
    • развитие недостаточности функции почек;
    • локализация конкремента в лоханке или чашечке;
    • выраженные хронические заболевания сердца и сосудов.

    ЛФК сочетается с приемом препаратов, которые снижают тонус стенок мочеточников и снимают болезненные ощущения. При наличии застоя мочи следует соблюдать режим повышенного потребления жидкости и диуретики. После окончания занятия следует принять душ или обтереться влажным полотенцем.

    Наиболее тяжелые упражнения могут проводиться с перерывами после каждого подхода (по 30 секунд).

    Заключение

    Занятия спортом и лечебной физкультурой при наличии МКБ возможно только после проведения общего обследования больного, и после консультации врача.

    ЛФК целесообразно проводить как один из эффективных способов изгнания камней и песка из почек, улучшения процессов обмена, устранение последствий малоподвижного образа жизни, общего укрепления организма.

    Правильное и регулярное выполнение упражнений могут служить гарантией улучшения почечного кровоснабжения и ускорения образования мочи за счет усиления фильтрационной способности почек.

    Следует отметить, что проведение оперативного вмешательства или выведение камня при помощи лазера не гарантирует того, что МБК уйдет навсегда. Поэтому соблюдение диеты, водного режима и занятие физкультурой рекомендует проводить постоянно, даже после полного восстановления.

    Похожие записи:

    Симптомы и лечение мочекаменной болезни

    Мочекаменная болезнь - образование камней в почках может проявляться в любом возрасте. Известны случаи, когда камни обнаруживались даже у младенцев и детей дошкольного возраста.

    Мочекаменная болезнь: причины

    Склонность к мочекаменной болезни передается по наследству. У людей с определенной генетической предрасположенностью заболевание может проявиться при воздействии различных неблагоприятных факторов. К таким факторам, например, относятся:

    • употребление слишком жесткой нефильтрованной воды
    • употребление неподходящих продуктов питания
    • привычка пить мало жидкости

    Недостаточный питьевой режим имеет большое значение в процессе образования камней в почках. При этом моча становится слишком концентрированной. Те соли, которые должны были раствориться и покинуть организм, выпадают в осадок. Осадок копиться, слеживается, превращаясь в камни.

    Болезни почек сопровождаются различными симптомами.

    Почечные камни - причина мочекаменной болезни, могут иметь разную химическую структуру.

    Образование уратных камней может быть следствием слишком частого употребления мясной пищи, но опять таки при соответствующей предрасположенности. Эти камни отличаются от других типов камней. Их можно выявить при УЗИ исследовании, в то время как на рентгене они не определяются.

    Такие камни плохо поддаются дроблению при помощи современных препаратов, но зато их можно растворить, изменяя кислотность мочи в щелочную сторону. Для профилактики образования уратных камней рекомендуется меньше употреблять мяса, колбасных изделий, печени, птицы, рыбы, максимально ограничить употребление алкоголя.

    Оксалатные камни хорошо визуализируются на рентгене. Для профилактики их образования необходимо придерживаться рациона с ограничением оксалатов. Это бобовые, щавель, салат, шпинат. Также нежелательно употреблять шоколад, какао, орехи, сыр и малину. Это рекомендации действенны и при смешанных камнях.

    Если в составе камней много фосфатов, то нужно сократить употребление молочных продуктов, рыбы и яиц.

    Профилактика мочекаменной болезни:

    Образование камней можно предотвратить. Наиболее простым и действенным способом является обильное питье, не менее 2-2,5 литров в сутки. А в жаркую погоду рекомендуется выпивать еще на 20-30% больше. При этом вода должна быть очищена от солей при помощи фильтров с умягчающим катриджем.

    При симптомах мочекаменной болезни нужно ограничить употребление алкоголя и пива, так как спиртные напитки вредно воздействуют на слизистую, понижают местный иммунитет, что может способствовать проникновению в почки и мочевой пузырь инфекции.

    Из напитков рекомендуется отдавать предпочтение клюквенному морсу, арбузному соку, которые оказывают мочегонное и антисептическое действие.

    Не стоит пить те минеральные воды, которые содержат много кальция и магния, обычно они продаются с пометкой «лечебно-столовая вода». Остальные виды минеральных вод пить можно.

    Полезными при камнях в почках будут чаи из мочегонных трав, например, из цветков василька, толокнянки, почечного чая, листьев брусники и спорыша. Хорошо предупреждает образование камней отвар шиповника, компоты из яблок и груш, виноградный, ананасовый и лаймовый соки.

    Лечение мочекаменной болезни

    Если камень в почках или мочеточнике имеет небольшой размер и не блокирует ток мочи, то можно надеяться, что он выйдет самостоятельно. Так происходит в 60-70% случаев.

    Без операции можно обойтись и тогда, когда химический состав камня дает возможность его растворить. Для этого нужно соблюдать правильно подобранную диету, много пить и принимать специальные лекарства для лечения симптомов мочекаменной болезни.

    Без хирургического лечения можно обойтись, прибегнув к липотрипсии - дроблению камней с помощью специального аппарата - литотриптора.

    Липотрипсия

    Перед этой процедурой проводится специальное обследование - урография, когда вводится особое контрастное вещество, которое при выведении через почки становится видным на рентгене. Также визуализируются строение почек, мочеточников и препятствие, которые приходится преодолевать моче. Дробление делается только в том случае, если фрагменты камня смогут легко выйти. Воздействие при литотрипсии осуществляется направленными электромагнитными волнами. через мягкие ткани организма волна проходит свободно. Но при попадании ее в твердый камень, разрушает его на мелкие фрагменты. Получившийся «песок» легко выводится с мочой.

    Мочекаменная болезнь и спорт

    Рекомендации по занятиям физкультурой и спортом во многом зависят от размера камня и его расположения. Однозначно противопоказаны серьезные нагрузки, требующие значительного усилия. Нельзя поднимать тяжести, прыгать, скакать на лошади. После того, как курс лечения заканчивается и мочекаменная болезнь и ее симптомы отступают, запреты на занятия спортом снимаются.

    Источники: http://www.all-answers.ru/index/mediczina/mozhno-li-pri-mochekamennoy-bolezni, http://nashipochki.ru/kamni-v-pochkah/sport-pri-mochekamennoy-bolezni.html, http://med88.ru/stati/4737:mochekamennaya-bolezni-smptomi-prichini-i-lechenie/






    Комментариев пока нет!

    Поделитесь своим мнением