Медицина 2.0

Лечебная физкультура при перегибе желчного пузыря

Добавил med2 185 дней назад в категорию Разное

Желчный пузырь человека по форме напоминает грушу. В строении этого внутреннего органа выделяют три части – это тело, шейка и дно пузыря. Иногда у малого или большого отдела возникают перегибы, которые влекут за собой изменение формы внутреннего органа. Эти перегибы могут быть как врожденными, так и приобретенными.

Приобретенный перегиб желчного пузыря нередко появляется на фоне хронического холецистита либо по причине каких-либо болезней органа. Воспаление перебирается на наружную стенку внутреннего органа и провоцирует возникновение спаек. Спайки, в свою очередь, приводят к изменениям в составе желчи. Такие изменения негативно сказываются на работе всей пищеварительной системы, служат причиной деформации самого желчного пузыря.

Особенно опасно закручивание желчного пузыря вокруг продольной оси. Такой вид закручивания может привести к непоправимым последствиям: к возникновению трещин в стенках пузыря, нарушению кровообращения, и даже к проливанию желчи в брюшную полость.

При перегибе желчного пузыря необходимо пересмотреть всю свою физическую активность. Следует избегать каких-либо резких движений, не поднимать и не носить тяжелые предметы, потому что такие действия способны стать причиной закручивания органа вокруг продольной оси. А вот лечебная физкультура, наоборот, пойдет на пользу.

Ниже представлены некоторые простые упражнения, которые вы сможете выполнять самостоятельно в домашних условиях. Они способны существенно облегчить болевые ощущения при данном недуге и обеспечить нормальное функционирование желчного пузыря. Но только выполнять их следует регулярно. Одиночное занятие ситуацию полностью не исправит.

Лягте на пол на спину, поднимите согнутые в коленях ноги к груди и обхватите их руками, затем несколько минут покачайтесь, лежа на спине.

По-прежнему лежите на полу на спине, поочередно сгибайте ноги в коленях и подтягивайте их к груди.

Исходное положение и в этом упражнении то же самое - лежа на спине на полу, сильно втяните живот, затем расслабьте его, повторите это 10 раз.

Теперь примите исходное положение стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе, и делайте поочередные максимальные повороты верхней части туловища влево и вправо.

Несложная гимнастика поможет улучшить отток желчи, а также кровоснабжение органов. Она полезна как в качестве лечения, так и в качестве профилактических мер. Можно порекомендовать следующие упражнения:

- Лягте на живот, положите руки вдоль туловища, а носками стоп упритесь в пол. Затем медленно выдыхайте и отрывайте от пола голову, грудь, ноги. Ненадолго останьтесь в этом положении, а затем снова расслабьтесь. Выполняйте 5-6 раз.

- Лягте на спину, вытяните руки за головой. Оторвите ноги немного от пола и замрите на несколько секунд, затем приподнимите ноги еще чуть выше и снова замрите. Старайтесь не задерживать дыхание при этом упражнении.

Упражнения на пресс помогут укрепить мышцы живота и восстановить работу желчного пузыря. Однако важно соблюдать меру. Большие физические нагрузки нежелательны.

Какой диеты нужно придерживаться при перегибе желчного пузыря?

У меня диагноз - перегиб желчного пузыря и периодически возникают многочасовые приступы сильной боли в правом межреберье. Как объясняют врачи - это желчные застои из-за перегиба. Вот я и хотела бы знать, какой диеты нужно придерживаться чтобы не допускать застоя желчи? А может существует какая особая диета приёма пищи, чтобы предотвратить такие приступы? Может нужно проводить какую-либо профилактику?

Полезный ответ? Да (4) | Нет (0) Рейтинг: 4

motta -06-10 06:04:01

при перегибе желчного пузыря вам необходимо медикаментозное лечение и диета.откажитесь от сладостей:конфет,сахара,варенья.ограничте себя в употребление мучных изделий и хлеба.полностью исключите из рациона жареное,горькое, острое и соленую пищу.употребляйте в пищу вареное и пареную пищу.сейчас пареную пищу готовить очень просто.сейчас большой выбор пароварок очень полезно в пищу принимать тыкву,и ее семек, принимайте желчегонные средства.они свободно продаются в аптеках.хорошо помагает отвар из кукурузных рылец,горечавка жолтая.на завтрак лучше всего принимать овощи и фрукты.еште неспеша,тчательно пережовывайте пищу.

Полезный ответ? Да (5) | Нет (1) Рейтинг: 4

mazepa -06-10 06:15:48

Боли действительно возникают из-за застоя желчи. Самое главное при перегибе желчного пузыря - банально не кушать в сухомятку. То есть перед едой следует обязательно выпить полстакана воды или чая. Постараться исключить из рациона жареное, соленое, копченое и особенно жирное. Периодически следует принимать легкие желчегонные средства. То есть стараться не употреблять тяжелую пищу и профилактически прогонять желчь, которая от такой еды становится вязкой. Ещё очень хорошо для профилактики утром натощак за полчаса до еды выпивать ложку оливкового, а лучше льняного масла. Это тоже действует как легкое желчегонное средство плюс еще и очень полезно.

Полезный ответ? Да (2) | Нет (0) Рейтинг: 2

IvachkovDmitrii -07-18 15:15:31

Перегиб желчного пузыря - это не опасно, но вот если формируется застой желчи, то так и до камней недалеко. Помочь избежать такой ситуации поможет лечебная диета. Во-первых кратность приема пищи должна быть 5-6 раз в день; во-вторых, питаться нужно маленькими порциями; в-третих, нужно исключить перекусы; и самое главное - нужно отказаться от алкоголя, жареной и жирной пищи. Тогда Ваш желчный пузырь будет справляться с нагрузкой, а Вы будете себя хорошо чувствовать.

Полезный ответ? Да (2) | Нет (1) Рейтинг: 1

AlexandrIF -07-18 14:46:31

При перегибе желчного пузыря начинаются проблемы с застоем желчи. Главное в лечении - не допускать застоя желчи и способствовать ее оттоку. Этому способствуют продукты, содержащие горечь, такие как лимон, грепфрут, чеснок. Также хорошо при таких проблемах употреблять в пищу побольше листовых салатов. Еще иногда проводят процедуру с минералкой, сорбитом и грелкой, но это только по назначению врача. Хорошо помогает алохолл.

Полезный ответ? Да (1) | Нет (2) Рейтинг: -1

lincoln -07-18 15:17:43

При перегибе желчного пузыря не рекомендуется употреблять следующие продукты: варенье, сахар, различные кондитерские изделия, острую. жареную и кислую пищу. Всю еду необходимо употреблять только в вареном или запеченном виде. Так же не рекомендуется употреблять много слои и сильно охлажденные блюда. Справиться с недугом вам помогут продукты пчеловодства, в частности пыльца. Ее необходимо настаивать в течение четырех часов и принимать за полчаса до еды.

Полезный ответ? Да (0) | Нет (3) Рейтинг: -3

iren_kim -06-10 06:06:09

Соблюдайте следующие правила: 1. все нужно правильно готовить: на пару в пароварке, варить обычным способом, тушить в духовке в фольге, печь в аэрогриле или СВЧ-печи 2. исключить из рациона питания жареное, жирную пищу, мучные изделия. 3. Очень важно то, что питание должно быть дробное и частое: питаться каждые 2-3 часа 4-5 раз в день 4. последний прием пищи за 4 часа до сна, за 2 часа до сна можно выпить стакан сока или кефира 5. периодически 1-2 раза в неделю делайте разгрузочные дни: 1-1,5 кг кушать в течение дня какую-нибудь одинаковую пищу, например яблоки. Периодически необходимо принимать желчегонные препараты или пить желчегонные сборы, чтобы желчь не скапливалась в желчном пузыре и не развивалась желчекаменная болезнь. Рекомендовано делать тюбажи печени 1-2 раза в неделю в течение месяца.

564 565 4102 4101 4103 563

Перегиб желчного пузыря. Симптомы, лечение народными средствами

Опубликовано 11 Декабрь

Перегиб желчного пузыря

Некоторые пациенты и вовсе не знают, что творится в своем организме, а когда начинаются признаки того или иного заболевания, бегут скорее за медицинской помощью в поликлинику.

Между прочим, очень важно своевременно распознавать болезнь, так как в этом случае больше шансов излечиться в кратчайший срок. Сегодня мы с вами будем обсуждать, как в домашних условиях лечить перегиб желчного пузыря. Здравствуйте, мои дорогие читатели и гости медицинского сайта Рецепты народной медицины.

Перегиб желчного пузыря – общие сведения

● Желчный пузырь является своего рода резервуаром, где хранится желчь, вырабатываемая печенью. Из этого резервуара желчь, участвуя в пищеварении, поступает в двенадцатиперстную кишку.

Сам по себе желчный пузырь ничего не производит, а только хранит желчь, содержащую желчные кислоты. Последние являются важными составляющими для переваривания и усваивания жиров.

● Если немного отойти от темы и вспомнить о других патологиях этого органа. можно отметить, что перегиб и деформация – понятия близкие, но все же различия есть.

Скажем, перегиб – это только деформация, а деформация – это не обязательно перегиб. У каждого человека строение желчного пузыря имеют генетически обусловленные, индивидуальные особенности с проявлением перегиба, деформации или нормальной формой.

● Перегиб желчного пузыря, равно как и его деформация, сам по себе не представляют никакой угрозы, но проблемы возникают при недостаточном отделении желчи (малыми порциями) в пищеварительный тракт, ухудшая тем самым процесс переваривания пищи, особенно большого объема жирной продукции.

Причины развития болезни

● Чаще всего возникновение перегиба желчного пузыря закладывается еще во внутриутробном периоде, когда в силу ряда обстоятельств не завершилось развитие этого органа.

После рождения ребенка и его перехода с грудного вскармливания на обычную пищу желчный пузырь продолжает больше вытягиваться. Уже в ясельном возрасте у ребенка формируется орган сильно вытянутой, неправильной формы.

Теперь мы имеем дело с врожденным перегибом желчного пузыря. Но не так страшен дьявол, как его малюют: при отсутствии жалоб у ребенка никакого лечения не требуется.

● Кроме врожденного есть еще приобретенный перегиб желчного пузыря, развитие которого происходит под влиянием систематического нарушения режима питания.

Наибольшую опасность представляет постоянное переедание на фоне длительного голодания. Есть категория людей, которая после завтрака на работе отказывается от обеда, а вечером, придя домой, употребляет большое количество пищи, что порой невозможно дышать.

● Очень часто перегибы в шейке и теле желчного пузыря длительное время не дают знать о себе. Клиническая картина в таких случаях бывает стертой и обостряется в период нарушения оттока желчи с проявлением следующих симптомов:

#8212; боль тянущего характера в правом подреберье;

#8212; образование газов в кишечнике и вздутие живота;

#8212; каловые массы обесцвечиваются;

#8212; проявление механической желтухи на склерах и кожном покрове;

#8212; признаком патологии может служить худоба больного за счет неполного расщепления и всасывания жиров в тонком кишечнике; переработка продукции невозможна из-за отсутствия или нехватки желчных кислот.

Рекомендации больному с перегибом желчного пузыря

● Ввиду недостаточного поступления желчи, необходимой для переваривания жиров, лицам с перегибом желчного пузыря не следует злоупотреблять жирной пищей.

Из рациона они должны исключить сосиски, жирные молочные продукты и жирное молоко, все виды колбас, мясные субпродукты (сердце, мозги, желудки, печень). Только в небольшом количестве можно употреблять растительные жиры: рапсовое, подсолнечное, соевое и оливковое масла.

● Рекомендуется постоянно ограничивать размеры порций, чтобы предотвратить отрыжку. Для этого нужно брать на глубокую тарелку, а маленькое блюдце и есть все то, что на него уместилось. Не ложитесь в постель сразу же после приема пищи, лучше погуляйте на свежем воздухе минут 20-30.

● Для улучшения работы желчного пузыря имеются показания к ежедневным занятиям физической культурой. К ним относятся различные упражнения для таза и нижних конечностей, выполняемые на коврике в положении лежа.

Консервативная терапия заболевания

● При перегибе желчного пузыря для улучшения моторной деятельности органов пищеварительной системы, в том числе и резервуара желчи, может помочь мотилиум. который принимают по одной таблетке трижды в сутки за 10-15 минут перед приемом пищи.

Когда у больного кроме перегиба желчного пузыря обнаружено сгущение желчи, ему показаны препараты урсодезоксихолевой кислоты, производимые фармакологической промышленностью на основе желчи бурого медведя. К ним относятся урсосан и урсофальк .

Рецепт народной медицины

● Есть эффективный сбор лекарственных трав для лечения перегиба желчного пузыря:

Заливаем чайную ложку смеси 500 мл крутого кипятка, ставим в темное место на полчаса, затем фильтруем через марлю или сито и употребляем непосредственно перед трапезой трижды в день по одному стакану.

Будьте здоровы, дорогие мои, и дай вам Бог.

Источники: http://www.med2.ru/story.php?id=78802, http://lady.qip.ru/faq/answer/194, http://narodnaiamedicina.ru/peregib-zhelchnogo-puzyrja-simptomy-lechenie-narodnymi-sredstvami.html






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением