LiveInternet LiveInternet

О ЯНТАРНОЙ КИСЛОТЕ И ИММУНИТЕТЕ. Простые советы доктора Любимовой. (Из газеты Вестник ЗОЖ).

Источник: http://ligis.ru/librari/3367.htm
Библиотечка ЗОЖ. Журнал Предупреждение +, 2004, № 2 (23).
Говорят, янтарная кислота обладает многими целебными свойствами. Так ли это ?
В.М.Пугачева, г.Саратов.
Еще с давних времен янтарем лечили множество заболеваний. Его рекомендовалось носить при головных болях и бессоннице, при простуде и астме, при сердечных и гинекологических болезнях.
Во многом это лечебное воздействие можно объяснить целительными свойствами янтарной кислоты. Кислота, получившая от янтаря свое название, содержится не только в нем. Она присуща всему живому, вырабатывается в клетках человека, животных, растений и отвечает за энергетический обмен. Если же янтарной кислоты в организме не хватает, добрать ее с питанием не всегда удается. Она содержится лишь в кисломолочных продуктах, выдержанных винах, сырах, черном хлебе, пиве, глубоководных морских моллюсках, некоторых фруктах, ягодах, травах. При дефиците янтарной кислоты в организме заметно снижаются защитные силы. Высказано даже предположение, что процесс старения связан с постепенным замедлением и прекращением выработки в организме янтарной кислоты. Специалисты утверждают, что, принимая янтарную кислоту, можно омолодить свой организм на десять лет. Это мощный регулятор защитных сил организма. Его действие не связано с истощающим подстегиванием нервной системы, наоборот, воздействие янтарной кислоты в высшей степени физиологично -она нормализует систему энергетического обмена организма.
Янтарная кислота отлично зарекомендовала себя, как общеукрепляющее и тонизирующее средство, особенно для стареющего организма: она уменьшает склеротические изменения, противостоит психической и физической утомляемости, быстро снимает головные боли, связанные с нарушением питания клеток мозга. Есть у этого препарата и еще одно ценное свойство: он может быстро отрезвить пьяного и снять похмельный синдром.
Янтарная кислота не вызывает побочных эффектов. Опасность передозировки у нее практически отсутствует. Обычно 0,05 -0,5 г янтарной кислоты в сутки за один или несколько приемов в течение 3-7 дней обеспечивают прекрасный эффект. При больших физических или психических нагрузках, при простуде или сильном алкогольном опьянении можно принять до 3 г препарата за один раз. При головной боли и легкой сердечной аритмии достаточно положить таблетку янтарной кислоты под язык - и болезненные явления в большинстве случаев пройдут. Для пожилых людей достаточно 0,3-0,5 г янтарной кислоты в день для поддержания организма в прекрасной форме. Важно помнить, что для максимального проявления тонизирующего действия препарата следует принимать его в дневное время. Однако янтарная кислота способна повышать кислотность желудочного сока, поэтому некоторую осторожность надо соблюдать тем, кто страдает гипер-ацидным гастритом или язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки. В таких случаях этот препарат можно применять только после еды.
Тем, кому обычно трудно бывает заснуть, лучше принимать янтарную кислоту в первой половине дня, чтобы избежать повышения физической и психической активности перед сном.
В последнее время везде и всюду говорят о недостаточности иммунной системы. Как привести организм к, балансу в этом направлении ?
И.Г.Коренев, г.Муром.
Ослабление иммунной системы или нарушение ее функций ведет к возникновению инфекционных заболеваний - от обычного насморка до СПИДа. Иммунодефицит провоцирует рак, грипп, рассеянный склероз, мышечную дистрофию, фурункулез, кандидоз и все бактериальные, грибковые и вирусные инфекции. Эти инфекционные заболевания могут вызывать аутоиммунные реакции, то есть состояния, при которых защитники организма атакуют собственные клетки. К таким состояниям относятся аллергия, астма, ревматоидный артрит, системная красная волчанка, которым могут предшествовать мононуклеоз, стрептококковая ангина, гепатит или ревматическая атака.
Очень велика в снижении иммунитета роль стресса. Доказано, что депрессия понижает способность организма противостоять болезни. Сегодня многие люди живут в состоянии стресса, который создается высоким темпом жизни, атмосферой конкуренции, большим давлением на психику человека.
Растительные антибиотики помогают противостоять инфекции и укрепляют иммунную систему; к ним относятся эхинацея, зверобой, желтокорень, чайное дерево. Лопух, клевер луговой, щавель, тысячелистник, одуванчик очищают лимфатическую систему и печень. Сегодня мне бы хотелось поделиться с вами хорошо зарекомендовавшим себя на практике рецептом укрепления иммунной системы. Для этого: смешайте по 0,5 кг ягод брусники и калины с 1 кг порезанных зеленых яблок, 2 стаканами очищенных и измельченных грецких орехов. Все это залейте сиропом, который готовится так: 2 кг сахара залить 300 мл воды и варить на медленном огне 30 минут. Все хорошенько перемешать и разложить в стеклянные банки. Принимать по 1 столовой ложке утром натощак и запивать теплой водой.
Начните лечение с трехдневного голодания на соках, при этом каждый день делайте очистительные клизмы. Затем постепенно переходите на твердую пищу, тщательно следя за тем, не вызывает ли какой-нибудь продукт аллергическую реакцию. Выбирайте продукты с меньшим содержанием консервантов, добавок, красителей. Бросьте курить! Среди средств, которыми располагает натуропатия, пчелиная пыльца и прополис более других способствуют укреплению иммунной системы, таблетки из морских водорослей поставляют минеральные вещества и нормализуют работу щитовидной железы. Вместо этих таблеток можно принимать следующее средство: одна капля раствора Люголя, по 1 чайной ложке яблочного уксуса и меда на стакан воды (теплой или холодной); пить перед едой два раза в неделю. Можно пить просто воду с яблочным уксусом и медом (по вкусу) 3 раза в день. Если во рту появляется металлический привкус, значит, вы получаете слишком много йода. В этом случае снизьте дозировку или на какое-то время прекратите принимать добавку. Вырабатывайте положительный взгляд на вещи, избавляйтесь от негативных эмоций. Это относится к гневу, обиде, страху, боли и желанию обладать. Не дайте этим чувствам овладеть вами - жизнь хороша, в том числе и для вас.

Процитировано 24 раз
Понравилось: 8 пользователям

Питание при ревматоидном артрите. Влияние диеты на лечение

Люди, страдающие от ревматоидного артрита, наверное, слышали о специальной диете или отдельных продуктах, помогающих ослабить болевой синдром, снять скованность и устранить слабость. Действительно, специальное питание при ревматоидном артрите способно снизить интенсивность его проявлений и уменьшить болезненные ощущения.

Более того, в будущем еда может стать специфическим средством медицинской терапии для пациентов с таким заболеванием. На сегодняшний день специалисты располагают достоверной информацией, которая поможет отличить реальные факты от вымыслов по отношению к питанию при ревматоидном артрите.

Влияние диеты на ревматоидный артрит

Употребление определенных продуктов или наоборот, исключение их из повседневного рациона может помочь в преодолении симптомов данного заболевания. Согласно достоверной информации, на сегодняшний день не существует какой-либо специально разработанной и научно-обоснованной диеты, которая была бы рекомендована при артрите.

Поэтому современной науке, как и причины ревматоидного артрита, продукты, борющиеся с ним пока неизвестны, а значит точных рекомендаций относительно диеты в данном случае нет. С другой точки зрения, многие пациенты замечают, что определенные продукты способны усугублять или наоборот, ослаблять симптомы заболевания, изменяя в соответствии с такими фактами свой рацион. Примечательно, что аналогичного влияния рациона при детском ревматоидном артрите не было замечено.

По материалам последних исследований, 35−40% больных с таким диагнозом чувствуют улучшения, после исключения из своего рациона «подозрительных» продуктов. По сути, они соблюдают так называемую элиминационную диету, которая позволяет полностью исключить из рациона продукты, являющиеся своеобразными пусковыми факторами для симптомов заболевания.

При этом, точных данных о том, как влияет на организм безбелковая диета при ревматоидном артрите нет, поэтому при выборе такого режима питания следует ориентироваться исключительно на свои индивидуальные ощущения. Через некоторое время такие продукты можно постепенно возвращать в рацион и следить за тем, как изменяются симптомы болезни. У некоторых пациентов отмечено, что благодаря уменьшению количества определенных продуктов, наблюдается значительное ослабление симптомов болезни.

Влияние жиров на воспалительный процесс

По данным исследователей, насыщенные жиры способны активизировать воспалительные процессы в человеческом теле. Продукты, содержащие большое количество насыщенных жиров, в частности, продукция животного происхождения, пожжет повышать выработку ферментов, которые в свою очередь влияют на воспалительные процессы.

Более того, по некоторым данным, мясо содержит в себе большое количество так называемой арахидоновой кислоты, относящейся к разряду жирных кислот, которые могут возбуждать в организме воспалительные процессы. Некоторые пациенты с удивлением обнаруживают, что вегетарианская диета дает возможность преодолеть симптомы заболевания, в то время как на других такие изменения не влияют.

Влияние жирных кислот

Жирные кислоты в большом количестве содержаться в растительном масле. По результатам многочисленных исследований, типичная западная диета содержит большее количество жирных кислот Омега-6, нежели Омега-3. При этом жирная кислота Омега-3 относится к категории полиненасыщенных жиров, которые содержаться в холодолюбивой рыбе. Примечательно, что витамины при ревматоидном артрите также нужно подбирать с осторожностью.

Употребление пищи, богатой кислотами Омега-6 в чрезмерном количестве может стать причиной развития таких болезней как рак и патологии сердечнососудистой системы. Кроме того, последствиями чрезмерно потребления таких продуктов могут стать аутоиммунные заболевания, к которым относится и ревматоидный артрит.

Снижение количества потребляемых кислот Омега-6 и добавления в рацион продуктов, содержащих кислоты Омега-3 могут подавлять воспалительные процессы, в том числе и при ревматоидном артрите.

Влияние кислот Омега-3 на ревматоидный артрит

Доказано, что жирные кислоты такого типа очень положительно влияют на симптомы ревматоидного артрита, так как обладают противовоспалительным эффектом. Благодаря некоторым исследованиям стало известно, что положительный эффект продуктов, содержащих кислоты Омега-3 распространяется не только на симптомы артрита, но и на сердечнососудистые болезни. Такое влияние очень важно, так как у больных с артритом риск заболеваний сердечнососудистой системы значительно выше.

Ревматоидный артрит – распространенная болезнь. Это хроническое воспалительное заболевание, которое имеет неясную этиологию. Для него характерно поражение так называемых периферических синовиальных суставов, а также периоартикулярных тканей. Лечение ревматоидного артрита – сложный процесс. Сегодня существует достаточно много методов борьбы с этой болезнью.

Процесс лечения включает в себя не только медикаментозную терапию, но и другие варианты борьбы с болезнью, такие как, к примеру, нетрадиционные способы. Сюда же входит и ортопедическое лечение артрита суставов, реабилитация больного после лечебного процесса. При этом бороться с заболеванием нужно сразу на 2-х уровнях. Необходимо подавлять избыточную активность иммунитета и блокировать выработку так называемых медиаторов воспаления. Речь идет в первую очередь о простагландинах.

Медикаментозные методы лечения ревматоидного артрита – распространенная медицинская практика. Также можно сказать и о физиотерапии, бальнеотерапии, диетотерапии, акупунктуре и т.д. Это дополнительные методики, которые позволяют улучшить самочувствие больного. На более поздних стадиях болезни зачастую применяется ортопедическое лечение, которое включает ортезирование и хирургическую коррекцию деформации суставов.

Реактивный артрит: лечение народными средствами и использование новых препаратов

Многие больные уверены, что с заболеванием можно справиться только народными средствами. Это мнение ошибочно. Вылечить артрит можно комплексными методами, куда входят разные варианты борьбы с болезнью. Если у вас ревматоидный артрит народные методы лечения необходимо совмещать с тем, что назначил грамотный врач, проходить все процедуры, которые, по мнению медика, необходимы для эффективного лечения. Так получится быстро избавиться от болезни, улучшить свое здоровье, почувствовать себя здоровым человеком.

Борьба с заболеванием должна вестись несколькими способами. Комплексное лечение и профилактика артрита – вот что даст возможность вылечиться. Современные препараты и такие варианты как ношение янтарной накладки, изготовленной из янтаря, обладающего целебными свойствами, другие методы нетрадиционной медицины – путь, конечная точка которого – это избавление от болей в суставах.

Источники: http://www.liveinternet.ru/users/3729042/post279224904, http://tvoelechenie.ru/ortopediya-i-travmatologiya/pitanie-pri-revmatoidnom-artrite-vliyanie-diety-na-lechenie.html, http://baltyantar.ru/sovremennye-metody-lecheniya-revmatoidnogo-artrita/






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением