Какие таблетки следует принимать для лечения судорог в ногах

Что помогает от судорог ног

Спазмы в области икр проходят достаточно быстро и особого лечения не требуют. Как правило, помогает массирование ног, холодный душ и регулярное растягивание мышцы.

При судорогах в ногах нецелесообразно использовать специальные обезболивающие препараты. Все неприятные ощущения могут прекратиться самостоятельно еще до того, как начнется действие препарата. В некоторых случаях болевой синдром длится продолжительно.

В таком случае лекарство не снимет сам спазм мышцы, но оно позволит обезболить пораженную мышцу. Болезненность играет большую роль, поэтому за ней надо постоянно следить.

Обязательные меры надо принимать оперативно. Начать можно с массажа сведенной ноги. Парацетамол - универсальный препарат, который снижает не только дискомфорт, но и болезненность. Если такое состояние проявилось разово, то волноваться не стоит. Возможной причиной может быть неправильная поза для сна или переутомление.

Если судороги стали постоянными спутниками жизни, то лучше всего предупреждать такие неприятные состояния. Зная особенности терапии, можно обезопасить себя при приступах.

Важный аспект, о котором многие забывают, - ежедневная растяжка мышц. Все упражнения в комплексе просты и занимают мало времени. Главное условие - регулярность и периодичность. Растягивая мышцы за 1 час до сна, можно быть уверенным в том, что никакие судороги не побеспокоят.

Достаточно делать такое простое упражнение:

  • встать на расстоянии 60-80 сантиметров от стены;
  • опереться на нее и сделать небольшой наклон в пояснице.

Если соблюдать каждодневную регулярность можно заметить, что количество припадков уменьшилось.

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Простой способ избавиться от Отеков ног и Судорог! Результат не заставит себя ждать! Наши читатели подтвердили, что успешно используют этот метод. Внимательно изучив его, мы решили поделиться им с вами.

Медикаментозная терапия

Врач назначает различные средства для устранения неприятного состояния. Как правило, таблетки назначаются в качестве дополнительного средства в общем лечебном комплексе.

Изменяющийся мышечный тонус - не патологическое явление, и его нельзя скорректировать только за счет лекарственных препаратов. Чтобы снять судорогу, надо установить точную причину, которая вызывала ее появление. Варикоз - одна из главных причин спазмов. Если диагноз подтверждается, устанавливается соответствующее лечение заболевания.

Обращать внимание надо не на сами спазмы, а на причины, которые их вызывают. Медикаментозные средства неоднократно доказывали свою эффективность. В случае регулярного использования заметно повышается мышечный тонус.

В ходе лечения варикоза могут использоваться следующие мази и таблетки:

Вышеописанные препараты можно использовать только после предварительной консультации с лечащим врачом и только в соответствии с инструкцией.

К традиционным мерам можно добавить ношение специальных компрессионных изделий. Они позволяют улучшать циркуляцию крови и снижать первичную симптоматику судорог.

Судороги, которые появились по причине нехватки каких-либо витаминов, могут корректироваться за счет дополнительного приема поливитаминов. Аспаркам надо принимать для восполнения калия и магния, в которых нуждается организм. Магний - элемент, который играет большую роль в функционировании клеток. Если судороги приобрели хронический характер, надо устранить причину, которая и вызывает подобное состояние.

Выбор эффективных препаратов

Хинин - лечебное средство, которое можно использовать только в крайнем случае. Оно имеет ряд тяжелых побочных эффектов, которые могут негативно сказаться на функционировании самого организма.

Хинин целесообразно использовать только тогда, когда судороги не дают нормально жить. Таблетки противопоказаны не только в период лактации и беременности, но даже на этапе планирования. Вышеописанный препарат может привести к выкидышу или формированию патологий у плода.

В некоторых случаях побочные эффекты препарата могут представлять опасность для жизни пациента. Размер дозы устанавливается лечащим врачом и, как правило, малые дозы переносятся без ущерба для организма.

Эффективное средство от Отеков ног и судорог существует! Перейдите по ссылке и узнайте как Ксения Стриженко вылечила Варикоз

В случае отравления препаратом наблюдается нарушение зрения, появляется тошнота, нарушается сердечный ритм. Этот препарат не предназначен для самолечения, и об этом надо всегда помнить.

Основу Аспаркама составляют калий и магний. Эти микроэлементы обеспечивают нормальное функционирование мышечных структур. Представленный препарат назначают в том случае, если наблюдается нарушение в работе сердечной мышцы, состояние шока, недостаточность кровообращения.

Форма выпуска - таблетки и ампулы. Его могут ввести в организм посредством капельницы или введения специальной инъекции. Препарат предварительно разводят в растворе натрия хлорида или глюкозе.

Препарат должен использоваться по строгой схеме в течение 10 дней. Схема лечения подбирается для каждого пациента. Рассматривая таблетки, имейте в виду, что обычно принимают препарат 3 раза в день после каждого приема пищи. Курс лечения не должен превышать 1 месяца.

Аспаркам нельзя употреблять, если наблюдается хроническая непереносимость калия или магния. У препарата есть аналоги, которые имеют идентичный состав, в их числе Панангин.

Препарат используется в лечении судорог не только у взрослых, но и у детей. Его начинают использовать в том случае, если снижена норма калия в детском организме. Обезвоживание - одна из причин, которая обусловливает проявление судорог.

Перед началом использования необходимо обратиться за помощью к лечащему врачу. Многие пациенты убедились в том, что судороги переносятся гораздо легче, если регулярно использовать Аспаркам.

Поняв, какие препараты можно использовать, надо определиться с формой выпуска и периодичностью. При обнаружении первых симптомов надо сразу же обращаться за помощью к лечащему врачу. В ходе диагностирования можно установить эффективную схему лечения для каждого пациента.

Появились Судороги в ногах по ночам?

Симптомами появления Варикоза могут быть:

  • Судороги в ногах
  • Появление тяжести и распирания
  • Появились отеки и уплотнения на коже ног
  • Боли, жжение в ногах после конца рабочего дня

Если у вас появились эти симптомы, вам просто необходимо знать, что это I стадия Варикоза. Как наши читатели решают проблемы с ногами читать тут

Ночные судороги в икроножных мышцах могут возникать по разным причинам.
Например, из-за перенапряжения мышц ног (стоячая работа, длительная ходьба), нехватки минеральных солей магния, калия и кальция, начальной стадии диабета. Поэтому лучше обратиться к врачу и выяснить, что вызывает судороги.

А пока собираетесь к доктору, пополните свой организм минеральными солями: ешьте как можно больше зелени петрушки, укропа, салата, ботвы моркови, свеклы, редиса.

Совет врача:
Кроме того, принимайте препарат кальций пантогентат по таблетке утром и вечером в течение 10 дней. И постарайтесь выполнять такие рекомендации:

Если судорога начинается ночью, встаньте на ноги — это уменьшит боль.
Если после судороги сохраняется боль в мышце, забинтуйте ногу эластичным бинтом от ступни до колена.

Для профилактики приступов регулярно выполняйте гимнастику для ног: утром, лежа на постели или сидя на стуле, вытяните ноги и потяните ступни на себя, удержите в этом положении секунд 10—15, а затем расслабьте ноги. Повторите упражнение подряд семь — десять раз.

________________
Советы из НМ:

…Долгое время по ночам у меня сводило ноги.
Мучилась незнамо как, а спасли меня дрожжи: примерно за полчаса до еды я выпивала 100 мл пивных дрожжей. Делала так в течение месяца. Дрожжи избави ли меня не только от судорог, но и помогли справиться с бессонницей. Сейчас лето и очень полезен дрожжевой напиток. Готовится он так: сухари из ржаного хлеба залить кипятком, настаивать 4 часа, процедить, добавить немного дрожжей. Напиток оставить бродить в теплом месте часов на 6-8, потом поставить в холодильник. Когда подаю его на стол, добавляю по вкусу сахар и мед.

БЕЗВРЕДНЫЙ МЕТОД. у меня есть совершенно безвредный метод, который рекомендуют медики, хотя при слове «таблетка» многие впадают в панику и кричат: «Это вредно. Да здравствует народная медицина!» При судорогах в ногах нужно в течение 4—5 дней раз в день после еды (желательно со свежими фруктами и овощами) принимать таблетку аспаркама. Эти таблетки недорогие и содержат в себе комбинацию двух солей — магния и калия, которые и нормализуют баланс солей в организме, улучшая проводимость электроимпульсов от мозга к мышцам ноги, что предотвращает судороги. Безвредно и эффективно. Обычно судороги прекращаются после одной таблетки. Я применяла этот метод сама и подруге посоветовала. И ей помогло.

__________________
При судорогах ног
• Утром и вечером смазывать подошвы ног соком свежего лимона (можно ломтиком), дать высохнуть, после чего надеть носки. Курс лечения — 2 недели.
• Натирать пораженную область горчичным маслом.
• Подошвы ног натирать 9%-м уксусом.
• Есть картофель с кожурой, отваренный или запеченный.
• Место судорог обколоть булавкой.
• Как только ногу начинает сводить судорога, возьмитесь рукой за пальчики и потяните на себя. Тяните, пока боль не пройдет. Таким методом можно полностью избавить себя от судорог.
• Натуральные пробки от винных бутылок в старину нанизывали на нитки и надевали такое «ожерелье» на стянутую судорогой мышцу.

судороги ног Каждый человек хоть раз в жизни, но испытал, что такое судороги ног. Хорошо, если эти случаи носят единичный характер, но есть категория людей, страдающая частыми, спонтанными или ночными судорогами ног. Что же является их причиной и как с этим бороться?

Самое распространенное явление, которое повторяется только при определенной ситуации - судороги от переохлаждения. Это случает при купании в холодной воде или при низких температурах в зимнее время. Этот вид судорог не является признаком какого-либо заболевания и происходит довольно редко.

Если же судороги стали хроническими, и им предшествовал длительный период болей в ногах, отеков и ощущения тяжести, то это может сигнализировать о развивающемся варикозном расширении вен. Кроме этого судороги могут провоцироваться плоскостопием или нехваткой в организме таких микроэлементов как калий и кальций. Для предотвращения их недостатка, необходимо регулярно включать в свой рацион продукты с высоким содержанием кальция - бобовые, твердые сыры, творог, а также бананы, курагу и яблоки, которые содержат в себе большое количество калия. Если же нехватка микроэлементов намного превышает норму, необходимо принимать витаминные препараты два раза в год, курсами.

Иногда бывает, что частые, спонтанные судороги ног могут свидетельствовать о каком-либо скрытом заболевании организма. Для определения причины судорог, в таком случае, необходимо сдавать анализы и корректировать состояние здоровья вместе с врачом.

Если спазм мышц возник в результате длительного пребывания в неудобной позе, и, из-за этого произошло зажатие нерва мышцы в мышечном канале, необходимо срочно принять удобное положение, расслабить затекшую группу мышц и провести легкий, разминающий массаж.

Современные врачи сходятся во мнении, что одной из причин судорог может быть избыточное поступление в организм никотина и кофеина. Поэтому стоит сократить количество выкуриваемых сигарет или перейти на более легкие и уменьшить потребление кофе. Также не рекомендуется при частых судорогах употреблять большое количество сахара.

Самыми серьезными причинами судорог могут стать скрытые травмы, опухоли мозга, эпилепсия, спазмофилия, эклампсия, неврологические заболевания, сильные инфекционные или воспалительные процессы. При подозрении на данные заболевания необходимо пройти консультацию у таких врачей как невролог, флеболог и эндокринолог. После лечения основного заболевания, судороги, как правило, проходят.

Для того чтобы облегчить боль при судорогах, можно несколько раз ущипнуть больное место, растереть ногу согревающей мазью или сделать массаж. Регулярное же выполнение массажа является прекрасным профилактическим средством против судорог.

Народная медицина также предлагает несколько методов для преодоления этого недуга. Так, при приступах судорог можно натирать больное место горчичным маслом. В качестве профилактики можно утром и вечером протирать подошвы ног лимонным соком, давая ему высохнуть и лишь затем одевать носки или обувь. Такое лечение нужно проводить в течение двух недель, затем делается длительный перерыв.

Существует несколько упражнений, выполняя которые, можно значительно уменьшить проявление судорог ног.

1. Лягте на спину, вытянув руки вдоль туловища и выпрямив ноги. Не отрывая пятку от кровати, вытяните левую ногу как можно дальше, потянув носок на себя. Через 5 секунд расслабьте ногу и выполните движение правой ногой, а затем двумя ногами сразу. Повторите 5 раз.

2. Приподнимитесь на носках, так, чтобы пятки высоко оторвались от пола, и резко опустите их на пол. Выполните 10 раз.

3. Встаньте на пятки, согните поднятые пальцы ног и постарайтесь сохранить равновесие в таком положении в течение 10 секунд. Повторите 5 раз.

4. Сидя или стоя, поставьте стопы крест-накрест и обопритесь на их внешние края. Задержитесь в таком положении на 10 секунд. Выполните 5 раз.

5. Очень медленно сгибайте и разгибайте пальцы ног в течение 3 минут.

6. Сядьте на пол, ноги вытяните перед собой и выполняйте медленные вращения стопами. Делайте упражнение 3 минуты.

7. В том же положении поочередно опускайте и понимайте пальцы одной и другой ноги, не отрывая пятки от пола. Упражнение делайте в быстром темпе 1 минуту.

Завершить выполнение комплекса упражнений можно контрастными ваннами для ног. Но не забывайте, что при варикозном расширении вен вода не должна быть очень горячей, а разница температур - очень резкой.


источник:www.beautynet.ru/illness/71.html · 15 КБ

Если сводит ноги по ночам

Судороги в ногах ― это непроизвольные приступообразные сокращения мышц, которые чаще всего возникают из-за перенапряжения. Они могут длиться от нескольких секунд до получаса и всегда вызывают сильную боль. Если судороги возникают не чаще нескольких раз в год, беспокоиться не следует. Если же ноги по ночам сводит часто, важно выяснить причины и начать лечение.


Почему сводит икроножную мышцу по ночам

Причины ночных судорог в ногах могут быть разными:

  1. перенапряжение, интенсивные физические нагрузки на мышцы нижних конечностей;
  2. обезвоживание организма;
  3. вторая половина беременности;
  4. снижение уровня сахара в крови;
  5. сахарный диабет;
  6. нарушения в работе щитовидной железы;
  7. алкоголизм;
  8. болезнь Паркинсона;
  9. нарушение кровообращения;
  10. прием определенных лекарственных препаратов (чаще остальных судороги по ночам провоцируют статины, мочегонные лекарства и средства для понижения артериального давления);
  11. воспалительные процессы в нижних конечностях;
  12. дисбаланс солей калия, натрия, магния и кальция в крови;
  13. нервное перенапряжение.

Также ответами на вопрос, почему сводит ноги судорогой, могут быть плоскостопие и переохлаждение стоп.

Почему сводит икроножные мышцы именно в ночное время?

Ночью судороги сводят икроножные мышцы не случайно. В это время все процессы, протекающие в организме, замедляются, мышцы расслабляются. По-прежнему интенсивно снабжаются кровью только легкие, сердце и диафрагма.

Если местное кровообращение в ногах было нарушено в течение дня, развивается выраженная гипоксия. Ткани страдают от нехватки кислорода, ноги начинает сводить.

Негативно сказывается на самочувствии человека, страдающего от ночных судорог, и то, что в определенные моменты активность мозга усиливается. В свою очередь это проявляется двигательной активностью в быстрой фазе ночного сна. Даже незначительное возбуждение нервных клеток чревато мышечным сокращением или спазмом.

Диагностика ночных судорог

Если ноги стало сводить по ночам регулярно, важно незамедлительно обратиться к врачу. Он направит на анализ крови для определения химического/гормонального дисбаланса, проведет диагностику кровообращения нижних конечностей. Также в ходе обследования будет проверен пульс обеих конечностей.

Лечение ночных судорог

То, каким будет лечение судорог ног, возникающих ночью, зависит от причины, спровоцировавшей проблему. Если в ходе диагностики не были выявлены никакие нарушения, пациенту следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • выпивать в день не менее 2 литров чистой воды;
  • ежедневно делать гимнастику стоп, массаж, ножные ванночки;
  • нормализовать уровень физической активности;
  • пропить курс витаминов.

Если судорога возникла, нужно как можно быстрее потянуть пальцы пораженной ноги на себя. После можно встать и походить. Важно массировать болезненную икроножную мышцу для восстановления нормального кровообращения.

Лекарства при судорогах в ногах по ночам

Лекарства пациенту, у которого часто сводит ноги по ночам, должен назначать квалифицированный специалист. У всех лекарственных препаратов имеются побочные эффекты, поэтому подбирать их самостоятельно неразумно.


Среди наиболее распространенных лекарственных препаратов, применяемых для лечения ночных судорог, можно выделить:

  1. сульфат хинина;
  2. кальций, магний;
  3. дифенилгидрамина гидрохлорид;
  4. карбамазепин;
  5. фенитоин;
  6. гидроксихлорохина сульфат;
  7. различные мышечные миорелаксанты («Робаксин», «Мепробамат» и др.).

Что делать, чтобы не сводило ночи по ночам ― профилактика

Чтобы судороги не возникали, нужно:

  • носить удобную обувь;
  • принимать препараты магния и кальция, пивные дрожжи;
  • пить «Аспаркам»;
  • делать массаж ног с использованием горчичного масла;
  • протирать ступни перед сном лимонным соком;
  • отказаться от вредных привычек ― курения, алкоголя;
  • делать ножные ванны с отварами мелисы, валерианы.

Также, чтобы уменьшить вероятность появления ночных судорог в ногах, перед сном можно выполнять несложные упражнения:

  1. сидя на стуле поднять ноги, потянуть носки на себя и задержаться в таком положении на 5 секунд;
  2. стать возле стула на носочках, опереться на спинку, поочередно поднимать ноги, согнутые в коленях;
  3. делать неглубокие приседы возле стула, стоя на носочках.

Эти упражнения помогают усилить кровообращение в нижних конечностях.

Источники: http://flebolab.ru/symptoms/convulsions/kakie-tabletki-sleduet-prinimat-ot-sudorog-v-nogax.html, http://malahov-plus.com/forum/topic_304, http://babytoday.ru/sovety-mamam/zdorove/svodit-nogi-po-nocham/






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением