Защемление седалищного нерва #8212; лечение в домашних условиях

Седалищные нервы являются самыми протяженными в человеческом организме. Располагаются они возле пояснично-крестцового отдела, спускаются по нижним конечностям.

Именно из-за своего расположения они подвержены воспалительным процессам. Основные факторы возникновения защемления нерва, симптомы и методы лечения данного недуга рассмотрим в данной статье.

Причины и симптомы ишиаса

  1. Поясничный остеохондроз и его осложнения. Расстояние между позвонками уменьшается, что вызывает защемление нервных корешков. Соседние ткани воспаляются и отекают.
  2. Межпозвонковые грыжи. Происходит разрыв дисковых оболочек. В результате нервные окончания подвергаются различным травмам.
  3. Спондилолистез или смещение позвонковых дисков. Нервные окончания сжимаются или сплющиваются, образуя в итоге воспаление и отек.
  4. Спондилоартроз или нарушение стабилизации позвоночника. Недуг значительно ускоряет дегенеративные процессы в дисках и вызывает поражения седалищного нерва.
  5. Спазм грушевидной мышцы. Седалищные нервы проходят вблизи этой мышцы, они подвергаются растяжению, возникает болевой синдром.

Существует ряд второстепенных факторов, способствующих развитию ишиаса:

  • уретроокулосиновиальный синдром Рейтера;
  • клещевые инфекции;
  • тромбоз вен, фибромиалгия;
  • заболевания гинекологического плана;
  • воздействие пониженных температур;
  • абсцесс;
  • артрит;
  • деформация позвоночника;
  • длительные чрезмерные нагрузки;
  • новообразования.

Симптоматика ишиаса проявляется достаточно ярко, в основном это болевой синдром, направленный от поясничного отдела, проходящий через ягодичные мышцы к нижним конечностям.

Кроме того, ишиас можно распознать по признакам:

  • слабость в мышцах;
  • нарушается чувствительность;
  • ощущение покалывания и «мурашек»;
  • чувство жжения;
  • онемение некоторых участков;
  • болевой синдром даже во время легких движений.

Защемление седалищного нерва при беременности

В последнем триместре беременности женщина переживает не самое легкое время. Но особенно тяжело будущим мамочкам, у которых болит седалищный нерв, ведь эта проблема приводит к тому, что женщине становится больно делать элементарные движения. Причиной защемления также становятся грыжи и артриты. инфекции вирусного характера или различные травмы и спазмы .

Лечение ишиаса

Лечение ишиаса проводят в условиях стационара, но помочь уменьшить боль можно в домашних условиях. Хорошо помогает теплая ванночка с крапивой, паровая ванна, грязевое
обертывание, натирание лекарственной лавандой, майораном, зверобоем. Для лечения ишиаса делают горячую ванну с добавлением тертого хрена, молодых сосновых побегов или корневища дудника.

Облегчение наступает и после приема отвара из березовой листвы, черной бузины, можжевельника и тысячелистника.

Сильные боли отлично снимаются при помощи пчелиного воска. Небольшое количество подогретого воска разминают до консистенции пластилина, после чего помещают на поясницу. Сверху его накрывают куском целлофановой пленки и шерстяной косынкой. Такой компресс помогает уменьшить боль за два-три дня.

Что делать, если немеет нога, боль отдает в ногу и стреляет

Онемение ноги и болевой синдром в конечности чаще всего возникает из-за патологии позвоночника. В зависимости от недуга меняется и характер боли.

Причиной онемения конечности может быть патология внутренних органов. Мочекаменная болезнь, острый аппендицит, миома матки и другие заболевания вызывают острую боль в ноге и даже в паху.

При возникновении подобных симптомов можно на время купировать болевые ощущения при помощи специальных лекарственных препаратов, но это не приведет к излечению:

  • Повреждения позвоночника устраняются оперативным и консервативным методом.
  • Воспалительные процессы можно вылечить противовоспалительными средствами.
  • При мочекаменной болезни помогают спазмолитики и анальгетики.

Массаж при защемлении седалищного нерва

Массаж при защемлении седалищного нерва проводят с использованием специального масла. Делать процедуру разрешается только квалифицированному специалисту.

Техника массажа следующая:

  1. Пациент ложится на живот. Руки вытянуты вдоль тела и полностью расслаблены. Для удобства можно поместить под живот небольшой валик из полотенца.
  2. Первый прием – поглаживание сверху вниз открытой ладонью. Происходит разогревание тканей.
  3. Второй прием – круговые движения. Осуществляются ребром ладони, запрещено воздействовать на участок, охваченный спазмом.
  4. Третий прием – легкое поглаживание, которое завершает сеанс.

Нельзя применять вибрационные движения, поколачивания, пощипывания, скручивания и другие интенсивные приемы. Включить их в программу можно только после того, как их назначит врач.

Улучшения появляются уже по окончании первого сеанса. Полный курс состоит из 10–15 процедур.

Профилактика заболевания

Невропатологи советуют не забывать о профилактике ишиаса. Именно профилактические меры предупреждают большую часть обострений. К таким мерам относятся:

  • постоянный контроль над осанкой;
  • регулярные занятия гимнастикой;
  • плавание;
  • перерывы в сидячей работе;
  • устранение избыточного веса;
  • избегать переохлаждения;
  • не напрягаться, не поднимать тяжелые предметы;
  • использовать жесткий матрас ;
  • избавиться от вредных привычек.

Мышцы спины постоянно должны находиться в тонусе. это снизит риск развития ишиаса.

Диета при ишиасе

Важно употреблять большое количество овощей и фруктов, они содержат много витаминов, антиоксидантов и клетчатки. Сырые овощи способствуют очищению организма, выводу токсинов.

Полезны при ишиасе бобы, орехи, кукуруза, яйца и молочные продукты с пониженным содержанием жиров, а также все виды растительных ненасыщенных жиров.
Обеспечить организм марганцем и витаминами группы В помогут морские водоросли, бананы и лук.
Фрукты и ягоды богаты витаминами, которые нормализуют обменные процессы и запускают обновление на клеточном уровне.

Запрещено употреблять газированные напитки, жирные молочные продукты, сахар, рафинированные продукты. Сократить потребление животного белка.

Заключение

Лечение ишиаса назначается врачом в индивидуальном порядке. Большое значение играет симптоматика, степень тяжести протекания болезни. Обращаться за помощью нужно только к опытному специалисту, который посоветует грамотную схему лечения ишиаса.

Онемение конечностей и защемление нерва

Онемение конечностей

Онемение это симптом имеющейся болезни. При проявлении это признака стоит исключить: остеохондроз; межпозвонковые грыжи, нарушение кровообращения, сахарный диабет, ущемление нерва, поражение нервов в результате деформации суставов

Онемение (парестезия) это ощущение, появляющееся на определенных участках кожи и сопровождающееся покалыванием, жжением, стягиванием.
Данное состояние может возникнуть по несущественной причине (кратковременное сдавление), в этом случае восстановление чувствительности наступает быстро. При длительном или частом онемении следует обратиться к врачу, не ждать пока симптом пройдет самостоятельно. Самолечение или лечение народными средствами может привести к плачевным последствиям, будет упущено время, которое так дорого для начала своевременного обследования и лечения. Онемение это симптом, а диагноз еще нужно поставить.

Защемление нерва

Чаще всего понятие защемление нерва ассоциируется с болевым приступом в пояснице или шее. Защемление нерва зажатие межпозвонковым диском или мышцами нервного ответвления. Такое сдавление сопровождается резкой или ноющей болью, онемением, мышечной слабостью и подергиванием, иногда нарушением работы внутренних органов.

К защемлению могут привести такие факторы как: травмы, напряжение, ожирение. К факторам, увеличивающим риск возникновения ущемления можно отнести:

  • Наследственная предрасположенность,
  • Врожденные аномалии строения позвоночника,
  • Плохая осанка,
  • Травмы и заболевания вызывающие утолщения костной ткани,
  • Ревматоидный артрит,
  • Физическая нагрузка с однообразными движениями,
  • Избыточный вес,
  • Пожилой возраст.

Симптомы зависят от локализации защемления и наличия воспалительного процесса. Если выделить основные, то это резкая боль и ограничение движения в месте поражения. При защемлении седалищного или позвоночных нервов могут наблюдаться компрессии спинного мозга, что приводит к нарушению двигательной функции.

Первая помощь при защемлении нерва: обезболивание, ограничение движений, полный покой на максимально твердой поверхности, вызов врача.
После купирования острой боли, необходимо обратиться к врачу для проведения обследования и назначения лечения. Строение нервной системы очень сложное, такие нарушения может лечить только профессионал врач-невролог. Лечение носит консервативный характер: витамины группы В, Е, физиотерапевтические процедуры, обезболивающие препараты. В период ремиссии назначаются курсы лечебной гимнастики, массажа, рефлексотерапии.

Обратите внимание на дополнительные ссылки

Главный раздел

Седалищный нерв лечение

Крупнейшим нервом в организме человека является седалищный нерв. Его воспаление #8212; не считается легким заболеванием. Особенно это ощущаешь, когда к боли в области таза и поясницы прибавляются ограничение подвижности и онемение. Если у человека воспаляется седалищный нерв, значит у него начал развиваться ишиас. От такой боли может отнимать ногу или сразу страдать обе ноги. Лечение должно быть оперативным, не откладывая визит к врачу на завтра.

В каких-то моментах боль можно не ощущать, просто будут беспокоить неприятные ощущения, такие как стреляющая боль, покалывание, жжение и онемение. Очень часто при заболевании седалищного нерва, человек не способен ходить, сидеть, стоять и даже погружаться в сон. Распознать вовремя болезнь седалищного нерва и назначить лечение может только врач, специализирующий в этом направлении. Лечение, с применением физиотерапии, можно использовать после снятия с седалищного нерва воспалительного процесса.

Причины заболевания

Сам процесс воспаления может происходить по таким причинам:

  1. Повреждение мышц или органов таза,
  2. Смещение в позвоночнике диска и дальнейшее защемление нерва.
  3. Синдром опухоли или грушевидной мышцы.

Из-за того, что седалищный нерв осуществляет контроль над мышцами в области поясницы, ног и таза, то и боль может появляться в одной из этих зон. Боль может быть как периодической, так и постоянной. Например, она может возникать тогда, когда человек встает или садиться, кашляет или наклоняется. Болевые схватки могут быть настолько сильными, что больной не только будет ощущать в движении дискомфорт, но и лишиться возможности передвижения.

Причин такого заболевания можно насчитывать много. Например, переохлаждение, заболевание или травмы позвоночника, воспаление суставов, инфекции, межпозвоночная грыжа и физические перегрузки. Все названные причины объединяет #8212; боль. Она может быть двухсторонней или односторонней.

Лечение седалищного нерва

Если вы на себе испытали первые симптомы заболевания, немедленно обращайтесь за помощью к врачу. Не оттягивайте с визитом к доктору, если боль становится невыносимой. Он вам назначит обследование, в процессе, которого остановится на:

  • подвижности ног в области ступни и колена;
  • наличие плохих рефлексов;
  • реакции на поднятия вверх выпрямленной ноги.

Заподозрив заболевание, выходящего за рамки седалищного нерва, доктор может изменить назначенное лечение с учетом обнаруженных симптом сопутствующих заболеваний. Дополнительно может назначить анализ крови и направить больного на рентген и МРТ. Лечение главного нерва (седалищного) необходимо проводить, с учетом причин и стадии заболевания. Больному с острой стадией заболевания необходим постельный режим. Врачи, при защемлении нерва, в основном назначают такие лекарственные препараты, как ортофен, дифлофенак и ибупрофен.

Лечить седалищный нерв можно с помощью гимнастики, физиотерапевтических процедур, массажа и водолечения. Используют в лечении спиртовые настойки и народные средства. Среди народных средств можно выделить лепешку, приготовленную из трех столовых ложек меда и стакана муки.Эта лепешка прикладывается на область крестца и укутывается полиэтиленом. Оперативное вмешательство проводится при очень сильной боли, когда ее нельзя ничем унять. Честно говоря, хирургическое вмешательство, как лечение, проводится в самых крайних случаях.

Как предупредить воспаление седалищного нерва?

Не допустить ишиаса можно с помощью укрепления мышц спины. Человек всегда должен держать под контролем свою осанку: не горбиться, держать спину прямо, во время сидения не наклонять ее. При сидячей работе следует регулярно вставать и делать проходки по помещению. Избегайте тяжелых нагрузок, не переохлаждайтесь, выполняйте упражнения для тренировки спинной мышцы и поясничного отдела позвоночника. Помните, лечение только тогда будет эффективным, когда больной будет выполнять все условия, поставленные лечащим врачом. Женщинам, при болях в спине, не следует носить обувь на высоком каблуке. Лечить седалищный нерв хорошо помогает активный образ жизни.

Лечебная гимнастика #8212; альтернатива терапевтическому лечению

Кроме лекарственных препаратов для лечения седалищного нерва используют гимнастику, массаж, иглоукалывание, водолечение и растирание. Растирать позвоночник можно каштановой настойкой. Ее готовят из конского каштана, который натирают со скорлупой, ½ посудину заливают до краев 70 % спиртом. Банку необходимо плотно закрыть крышкой и поставить на 5 дней на солнечное место. Потом в настойку добавляем 1г. камфарного порошка, чайную ложку очищенной серы и аммония хлориды. Затем настойку еще раз оставляют на пару дней, переодически переворачивая банку. На седьмой день в полученную смесь добавляют ложку скипидара. Вот такая смесь пригодна для растирания седалищного нерва. Растерев спину, обязательно укутайте ее теплым шарфом.

Очень эффективно можно лечить седалищный нерв гимнастикой. Она наполняет кровью нерв, не дает развиваться спайкам и помогает человеку вернуться к полноценной жизни. Лечебную гимнастику должен назначать врач. Рекомендуется, при таком заболевании, купаться, если теплая погода, и принимать солнечные ванны, а также делать сухое растирание тела. В период лечения, да и после выздоровления, больной должен соблюдать ряд правил, которые будут способствовать полному выздоровлению. В момент острой боли, нога должна находиться в покое. Под ногу следует подкладывать подушку, слегка согнув ее в коленке. Если тепло снимает боль, значит положите на поясницу грелку. Не следует длительное время находиться в одном и том же положении. Лечить заболевание седалищного нерва, лучше всего, без употребления спиртных напитков.

Все упражнения для лечебной гимнастики демонстрирует лечащий врач, ничего своего придумывать не стоит, чтобы не навредить позвоночнику. Самые простые упражнения, типа велосипед, должны выполняться лежа. Движение по полу на ягодицах, вращательные движения и любые растяжки являются в лечебной гимнастике весьма эффективными. Упражнения, лучше всего выполнять, когда боль утихнет. Не делайте резких движений, все должно происходить медленно и без лишнего напряжения.

Заключение

Относитесь очень бережно к своему позвоночнику, научитесь поднимать правильно тяжести, тогда и лечить ничего не придется. Частое лечение седалищного нерва может призвести к хронической форме заболевания, так, что лечить этот нерв следует основательно. Следите за его состоянием, особенно это касается группы риска: спортсменов, работников автосервиса, водителей, всех тех, кто работает физически. Помните, что подвергнуть седалищный нерв опасности легко, а вот лечить его очень трудно, можно сказать мучительно трудно.

Эффективное средство от болей в спине существует. Перейдите по ссылке и узнайте, что рекомендует доктор медицинских наук Сергей Михайлович Бубновский.

Источники: http://vsetelo.com/dlya-vzroslyx/vosstanovitelnyj-massazh/zashhemlenie-sedalishhnogo-nerva.html, http://www.pozvonochnik.org/?view=pinched-13, http://etospina.ru/vosstanovlenie/sedalishhnyj-nerv-lechenie.html






Комментарии: 1

  • 03.06.18, 19:18
    Виктор
    Спасибо за статью,очень познавательное изложение,у меня один в один была ишемия,так что будем себя береч,а Вам огромное спасибо!!!

Поделитесь своим мнением