Народные методы, массаж, упражнения от косточек на ногах

Мы уже рассказали причинах появления выпирающей косточки. о том какие бывают пальцевые корректоры деформированной косточки и помогают ли они убрать косточку на ноге, кому нужно оперативное лечение. Сейчас мы подробнее остановимся на профилактике появления и лечении косточки на ноге народными методами. Однако, следует понимать, что средства народной медицины не восстанавливают полностью сустав, а лишь на время снимают воспаление, уменьшают боль, замедляют процесс деформации. Поэтому при появлении проблемы обязательно проконсультируйтесь с ортопедом.
При начальных признаках деформации, когда косточка еще не сильно разрослась, применение народных методов лечения совместно с лечебной гимнастикой, самомассажем ступней, ношением ортопедических стелелек, межпальцевых вкладышей и корректоров дает хорошие результаты по восстановлению первоначальной формы стопы.

Профилактика появления косточки на ноге

Начинайте проводить профилактические мероприятия от косточек на ногах заблаговременно, особенно, во время беременности или если у Вас есть лишний вес (т.к. повышенная нагрузка на стопу провоцирует поперечное плоскостопие), или если косточки на ногах были у Ваших родителей или родственников.

- Носите удобную обувь. Туфли не должны сжимать пальцы. Высокие каблуки и шпильки оставьте для торжественных случаев, т.к. опора пойдет на носок стопы, даже при невысокой шпильке. Купите в ортопедическом салоне или аптеке пелоты, специальные подушечки для предотвращения развития поперечного плоскостопия.

- Носите обувь по сезону, старайтесь не застужать ножки.

- Делайте профилактический массаж, используйте массажные коврики и тапочки – это улучшит кровообращение в стопах.

Косточки и шпоры на стопе и отложение солей

Если костные разрастания вызваны отложением солей, помимо лечения косточек, следует изменить свое питание и провести очистку организма. Как очистить организм, вывести шлаки и токсины

Народные методы лечения шишек на ногах

Методы народные медицины (йодовые сеточки, теплые ванночки для ног с содой и отварами трав, компрессы из листьев лопуха со скипидаром, толченые капустные листья, лук, и пр.) хорошо помогают при небольших деформациях суставов, замедляют процесс разрастания косточки. уменьшают воспаление, боль, а иногда и саму косточку на большом пальце.

Ванночки от косточки на ноге

Для уменьшения косточки на ноге хорошо делать соляно-йодные ванночки для стопы. Для приготовления раствора на 1 л воды берут 2 ст. л. пищевой соли или морской соли и 10 капель йода.

Мази и Компрессы от разрастания косточки на ноге

Компресс от шишки на ноге из прополиса

На разросшиеся косточки накладывайте компрессы из натурального прополиса. Возьмите небольшой кусочек прополиса, предварительно разогрейте и размягчите в руке. Положите на увеличенную косточку, закрепите сверху закрепите сухой повязкой. Оставьте компресс на косточке на всю ночь. Если у Вас нет под руками натурального прополиса можно делать компрессы на разросшиеся воспаленные косточки на ногах из аптечной настойки прополиса.

Аппликация из фольги

Облегчить ходьбу, снять боль при ходьбе поможет аппликация из обыкновенной фольги. Положите кусочек фольги на больную косточку большого пальца стопы и закрепите ее лейкопластырем.

Компресс из сырого тертого картофеля

Поможет снять воспаление на косточке на ноге компресс из сырого тертого картофеля.

Компресс из речной рыбы

На болезненную косточку на большом пальце прикладывайте на ночь в течение 7 дней небольшие куски мякоти свежей речной рыбы. Следующие 7 дней втирайте в косточку на большом пальце пихтовое масло. Повторите курс процедур через 3 месяца. Как правило, после таких процедур, боль проходит, а косточки на больших пальцах перестают расти.

Скипидарная мазь и сетка из йода

Чтобы не разрасталась и не болела косточка на большом пальце стопы, наносите на нее йодную сетку и смазывайте скипидарной мазью, чередуя, день - йодная сетка, день – скипидарная мазь.

Приготовление скипидарной мази: поместите свежее куриное яйцо с белой скорлупой в граненую стопку, полностью залейте яйцо 70-% уксусной эссенцией и поставите в темное место до полного растворения яйца. Приблизительно через 2 недели яйцо полностью растворится. Снимите с него оболочку выбросите, а содержимое перемешайте. Добавьте 1 ст. л. с верхом сливочного масла, вазелина или топленного свиного сала. Добавьте 10 г аптечного скипидара или скипидарной мази. Все ингредиенты хорошо перемешайте. Если нет скипидара, то можно обойтись без него.

Компресс из йода, лимона и аспирина
Смешайте в равной пропорции сок лимона и 3-% раствор йода. Добавьте 2 таблетки размельченного в порошок аспирина. Перемешайте. Положите полученную кашицу на чистую марлевую салфетку или ватный диск и приложить ее на больную косточку. Укройте сверху чем-нибудь теплым и замотайте в пленку.
Повторите подобную процедуру 3 дня подряд.

Йод, нашатырный спирт и тройной одеколон
Избавит от болей в суставе и уменьшит косточку на ноге смазывание косточки следующим составом.
Смешайте равные части 3-% йод. нашатырного спирта и тройного одеколона. Смазывайте полученной смесью косточку утром и вечером. Если Вам неприятен запах этой смеси, то мажьте косточку только на ночь.

Быстрый самомассаж ступней

Самомассаж ступней в сочетании с несложными упражнениями улучшит циркуляцию крови и лимфы в ступнях, снимет отечность, укрепит мышцы и связки, предупредит развитие поперечного плоскостопия.

  • Сначала разогрейте мышцы и связки голени, щиколотки и стопы растирающими движениями снизу-вверх.
  • Сделайте несколько вращательных движений ступнями в разные стороны.
  • Хорошо разотрите и оттяните каждый пальчик ступни.
  • Затем костяшками пальцев массируйте подошвенную часть ступни. Можно использовать массажный мячик с шипими или массажную скалку.
  • Возьмитесь рукой за большой палец на ноге с выпирающей косточкой, выполняйте этим пальцем круговые движения.
  • Максимально растопырьте пальцы ног, а затем сожмите пальцы. Проделайте так несколько раз.

Заговоры

Ничего не помогает, а операцию делать страшно? Попробуйте старинный заговор для избавления от косточки на ноге .

Безымянный палец намочите слюной, подцепите им сажу из печи.

Пальцем в саже очертите сучок на деревянном полу или деревянной мебели, затем обведите место на ноге, где находится нарост, и при этом говорите: Солнце на запад, день идет на исход. Так и эта костяница от меня уйдет.

Найдите сухую ветку на цветущем дереве и сломайте ее со словами: Ломаю я тебя, сухая ветка, по настовым костям. Как я тебя, ветка, ломаю, так и наросты на ногах порушу. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.

Берегите свои ножки смолоду и Вы сохраните их красивыми, здоровыми на долгие годы!

Мазь от шишек на ногах

Чтобы навсегда забыть о выпирающей косточке на ступне, можно попробовать мазь от шишек на ногах, которую легко сделать самостоятельно или купить в аптеке. Вальгусная деформация – достаточно распространенная патология. Этому недугу особенно подвержены женщины, в основном из-за того, что носят порой слишком узкую неудобную обувь, вследствие чего кости стопы претерпевают деформации.

Отметим, что шишка на ногах – это проблема те только эстетики. Если запустить болезнь, то со временем это может привести ко многим серьезным суставным заболеваниям. Конечно, это не означает, что нужно сразу ложиться на хирургический стол. Сначала стоит попробовать консервативные методы лечения.

Пока шишка на ногах заметна не сильно и не доставляет особых неудобств, можно попробовать исправить ситуацию с помощью мазей.

Мази по народным рецептам

Отдельно хочется подчеркнуть, что лечение мазями шишек на ногах по «бабушкиным» рецептам – далеко не панацея. Но некоторые средства, которые можно приготовить самостоятельно, достаточно хорошо себя показывают при борьбе с вальгусной деформацией.

  1. Мазь на основе яиц. Для приготовления средства необходимо взять куриное яйцо (лучше домашнее). Его (неразбитое) следует залить концентрированной уксусной кислотой. В таком состоянии яйцо должно простоять в темном прохладном месте не менее 2 недель. За этот период кислота полностью растворит скорлупу. Затем яйцо перекладывается в тарелку и к нему добавляется свиной жир (1 ст. л) и скипидар (10 гр.). Смесь тщательно перемешивается. Получившуюся мазь регулярно накладывают на косточку каждые 2 дня. После недельного использования следует сделать небольшой перерыв.
  2. Мазь на основе йода. Многие народные рецепты для лечения деформации основаны на использовании йода. Мазь от шишек на ногах делается так: смешивается йод, лимонный сок и толченый аспирин (2 таб.) то состояния густой кашицы. Получившуюся смесь необходимо накладывать на пораженное место в качестве компресса, покрывая сверху целлофаном и шерстяной тканью.
  3. Мазь на основе глины. Красная глина (50 гр.) смешивается с морской солью (1 ст. л), скипидаром (пара капель) и водой (200 мл). Мазь также наноситься как компресс.

Применяя на себе лечение народными рецептами, нужно быть предельно осторожным. Может оказаться, что у пациента индивидуальная непереносимость того или иного компонента. Поэтому при появлении кожной реакции следует прекратить подобное лечение.

Надеяться на чудесное исцеление, только втирая в косточку мазь, не стоит. В любом случае, если спустя пару месяцев какого-либо положительного эффекта не наблюдается, лучше обратиться к специалисту. На основе обследования он подберет комплексное лечение, которое снимет болевой синдром и уберет шишку.

Специальные лечебные мази

Мазь против шишек на ногах можно купить и в аптеке. Это значительно сэкономит время, а вероятность положительного эффекта будет гораздо выше.

В состав подобных средств, как правило, входят различные природные компоненты (эфирные масла, экстракты растений). Полезные вещества как бы вытягивают изнутри все болезни. Но вот особого эффекта от применения подобных мазей все же мало, разве что – исчезают болевые ощущения. Стоимость средств в аптеках относительно невысока. Но не факт, что от них будет польза, и это не окажется пустой тратой денег.

Помогут ли мази?

Дело в том, что для исчезновения шишки требуется надежная фиксация большого пальца ноги в правильном положении относительно стопы. Конечно, ни одна мазь такого состояния не обеспечит. Хотя в качестве дополнительного средства к комплексной терапии (массажи, магнито- и физиотерапия) мази вполне могут использоваться.

Рекомендуем прочитать:
  • Пластырь от шишек на ногах

Выступающие косточки на ступнях – прямое свидетельство проблем со здоровьем. Методов лечения заболев.

  • Накладки на шишки на ногах

    В медицинской практике есть множество методов лечения вальгусной деформации, среди которых – специал.

  • Почему растут шишки на ногах?

    Шишки на стопах – распространенная проблема в области ортопедии среди людей не только пожилого, но и.

    Мазь от шишек на ногах

    При наружных заболеваниях, таких как вальгус, привычнее и проще использовать соответствующие препараты, которые не нужно принимать внутрь. Так, было придумано много разных компрессов, кремов и растирок, которые следует наносить прямо на выпирающую косточку. И называется это все одним словом – мазь. Мазь от шишек на ногах может быть приготовлена на основе различных компонентов. Рассмотрим основные из них.

    Мазь со скипидаром

    Чем мазать косточки на ногах?

    Скипидар – средство, получаемое из выжимки хвойных растений.

    Его целительные свойства известны издревле:

    • раздражающее;
    • отвлекающее (обезболивающее);
    • кровоостанавливающее;
    • легкое противовоспалительное.

    Мазь для косточек на ногах со скипидаром можно купить в аптеке или приготовить дома самостоятельно.

    1. Свежее куриное яйцо белого цвета помещаем в небольшой стаканчик так.
    2. Заливаем стаканчик уксусом (70%) и помещаем в темное место на 2 недели.
    3. По прошествии 14 дней удаляем тонкую оболочку (скорлупа успевает раствориться), а оставшуюся смесь взбалтываем.
    4. Добавляем 1 ст.л. топленого свиного сала или жира (можно заменить вазелином).
    5. Добавляем 10 г аптечного скипидара.

    Мазь для косточки на большом пальце ноги готова. Храним ее в холодильнике и смазываем шишечку через день. Ногу может немного пощипывать, но обычно к этому ощущению быстро привыкают.

    Мазь с акульим жиром

    Приготовить такую мазь самостоятельно вряд ли получится, потому что добыть акулий жир не так просто. Но производители лечебных мазей позаботились об этом, поэтому мазь от косточек на ногах с акульим жиром можно приобрести в аптеке, или:

    Свойства акульего жира

    Мазь с акульим жиром

    Уникальные свойства этого необычного средства затормаживают развитие воспалительных процессов в суставах и близлежащих тканях.

    А все благодаря содержащимся в акульем жире элементам:

    • сквален – мощнейший натуральный антибиотик, не вызывающий побочных явлений. Снимает воспаление;
    • алкиглицерол – иммуностимулятор. Уничтожает микробы и вирусы, способствует нормальному кроветворению;
    • витамины А, Е, D – усиливают сопротивляемость организма заболеваниям, укрепляют стенки поверхностных кожных тканей;
    • жирные полинасыщенные кислоты – помогают не допустить тромбообразования.

    Где купить мазь

    Можно купить в аптеке мазь против шишек на ногах на основе акульего жира либо через интернет-магазин. Узнать такое средство просто: на тюбиках обычно имеется надпись «Против шишек на ногах» или «Для лечения вальгуса стопы». Обычные мази с акульим жиром не всегда помогают именно при выступающих косточках, поэтому обращайте внимание на товар при покупке.

    С перцем и бодягой

    Это неплохая домашняя мазь от вальгусной деформации, для приготовления которой понадобится 10 г бодяги, по 30 г нашатыря, камфары, измельченного красного стручкового перца, 125 г этилового спирта. Все смешивается до однородной массы в стеклянной посуде.

    Пользоваться такой мазью следует с осторожностью (состав очень жгучий), нанося ее палочкой или лопаточкой исключительно на саму косточку. Делать это следует на ночь. После нанесения мази нога перебинтовывается, на нее надевается шерстяной носок. Утром бинты снимаются, и косточку не следует ничем мазать в течение дня. Если к вечеру покраснение не спадает, то следующую процедуру проводим через день.

    Как пользоваться мазями

    Существуют некоторые правила по использованию лечебных мазей против вальгуса. Это позволит не навредить самому себе и использовать целебные свойства компонентов на 100%.

    1. Прежде, чем мазать шишки на ногах, следует обязательно очищать зону нанесения мази от предыдущих средств. В идеале ноги следует мыть с мылом, но если нет возможности, то хотя бы протирать зону вальгуса влажной антибактериальной салфеткой. И ни в коем случае не наносить одну мазь на другую, потому что при смеси компонентов может пойти химическая реакция.
    2. Если в области косточки или вокруг нее есть ранки или трещинки, и оголена слизистая, то нужно подбирать максимально щадящие средства.
    3. Несмотря на то, что мази продаются в свободном доступе, использовать их желательно по назначению врача.
    4. Любая мазь будет оказывать положительный эффект только при комплексном сочетании методов борьбы с вальгусом. То есть помимо смазывания больного места, нужно также носить ортопедическую обувь, выполнять различные упражнения для стопы и другие рекомендации врача.

    Теперь вы знаете, чем мазать косточки на ногах. Можно выбрать любую из предложенных мазей либо поискать в аптеке любую другую. Производителей средств против вальгуса очень много, поэтому можно пробовать разную продукцию, отыскивая наиболее подходящую для себя мазь.

    Рекомендуем:

    Источники: http://face-building.com/health/home-method-remove-valgus.html, http://pillz.ru/maz-ot-shishek-na-nogax.html, http://kostochek.net/maz-ot-shishek-na-nogax.html






    Комментариев пока нет!

    Поделитесь своим мнением