Болят суставы ног – причины, симптомы, лечение

Почему могут болеть суставы ног? Причем, это явление достаточно распространенное явление – практически каждый второй человек на сегодняшний день жалуется на болезненные неприятные ощущения в области нижних конечностей. почему суставы могут так сильно болеть? В чем причина – рассмотрим в этой статье. И самое главное – можно ли каким-то образом в домашних условиях избавиться от болезненных ощущений в суставах.

Основа нашего организма – это опорно-двигательный аппарата, который помогает нам перемещаться в пространстве, наклоняться, сгибаться и т.д. Опорно-двигательный аппарат состоит из суставов, костей, мышц, связок, сухожилий, которые работают в одной системе, подчиненные друг другу. И если у человека начинают болеть суставы, то это означает, что сбой произошел в целой цепочке взаимозаменяемых и сложных деталей одного большого механизма. Боль в суставах ног – это не только заболевание нижних конечностей, а какое-то серьезное расстройство в организме,.

Наши ноги ежедневно дают нам возможность встать с кровати, ходить, передвигаться, перемещаться, бегать, прыгать и вести настоящую полноценную жизнь. Если бы мы в действительности представляли все те масштабы, которые выполняют наши суставы, ноги, мышцы и т.д. то наверное стали бы бережнее относиться к организму.

Почему болят суставы?

Суставы могут болеть из-за нескольких основных патологических течений в организме:

  • Заболевание артроз или же остеоартроз;
  • Артрит;
  • Подагра.

В свою очередь, причины возникновения артроза (остеоартроза) могут заключаться в тяжелых физических нагрузках на суставы в течения дня. Некоторые пациенты уже рождаются с врожденными патологиями опорно-двигательного аппарата.

Нарушения гормонального фона, ведущие в сторону недостатка гормонов щитовидной железы приводят к сбою в работе костной массы, суставов и хрящей. Гиподинамия, связанная с ограничением подвижности, отсутствием какой-либо физической нагрузки на суставы ведет к тому, что суставы не разрабатываются в достаточной мере и человек при любой (даже незначительной нагрузки на опорно-двигательный аппарат) начинает испытывать болезненные ощущения.

Артрит суставов (воспалительный процесс) возникает у пациента из-за нарушенного обмена веществ, проникновения в организм инфекции, в частности – хламидии. У некоторых больных артрит стремительно развивается из-за длительного переохлаждения на улице (чаще всего в зимнее время).

До сих пор медики не могут с точностью указать действительные причины возникновения ревматоидного артрита. При возникновении ревматоидного артрита в организме человека, иммунитет дает сильный сбой и начинает бороться с опорно-двигательным аппаратом как таковым – разрушать суставы, провоцируя возникновение серьезного воспалительного процесса.

Подагра в организме больного возникает из-за обилия в рационе мясных вредных жирных/жареных продуктов. Хронический алкоголизм, избыток веса (ожирение), наследственность, а также патологии в обменных процессах (нарушение выделения мочевой кислоты) – все это прямым образом влияет на работу суставов.

Как лечить воспалительный процесс суставов?

Учитывая вышесказанное, при болях в суставах необходимо сразу же приступать к лечению заболевания. Единственной проблемой является то, что вам необходимо обратиться за врачебной помощью и определить причину боли в суставах, ведь лечение каждого заболевания должно быть различным. Тем более, в такой проблеме, как боли в суставах, не помогут рекомендации окружающих, интернет-советы и т.д. Только квалифицированная помощь – единственный выход в данной ситуации.

Другими патологиями, которые приводят к возникновению болей в суставах, являются: коксартроз (человек жалуется на болезненные ощущения во время ходьбы, причем – отсутствие лечения данного заболевания приводит к потере подвижности человека). При гонартрозе боль в суставах нарастает постепенно, крайне медленно. Неприятные ощущения значительно усиливаются после физических нагрузок. При дальнейшем поражении и деформировании сустава боль все более увеличивается и становится невыносимой. На 3 стадии заболевания коленный сустав полностью теряет свою подвижность, а конечность у человека деформируется.

Поражение сустава большого пальца

При поражениях суставов большого пальца у человека возникают заболевание – остеоартроз плюснефалангового сустава. Боль беспокоит человека после любой физической нагрузки, во время длительной ходьбы. Наиболее характерным симптомом заболевания является большая выпирающая косточка на пальце ноги, которая большую часть времени болит. Ограниченная подвижность сустава не дает человеку возможности носить удобную узкую обувь.

Лечение боли в суставах

Лечение боли в суставах, прежде всего, направлено на купирование болевого синдрома, снятие воспалительного процесса, а также – стимуляция двигательной активности. При сильной боли в суставах и воспалении опорно-двигательного аппарата рекомендуется обратить внимание на такие препараты, как: аспирин, диклофенак, нимесулид, ибупрофен, индометацин, ацеклофенак, кетопрофен, набуметон.

При ревматоидном артрите и других болях, характеризующихся воспалительным процессом в полость сустава вводят так называемые жидкие протезы. Это гидрокортизон, дипроспан, дюралан, синвиск, ферматрон.

Среди гелей местного воздействия на организм выделяют вольтарен-гель, фастум-гель, диклофенак, индометацин, меновазин. Также на пораженный сустав рекомендуется наносить специальный лечебный компресс с димексидом, медицинской желчью и бишофитом (данные средства продаются в аптечном пункте).

Среди народных методов лечения выделяют различные настойки (к примеру, настойка на кипятке) таких лекарственных трав и растений, как березовые листья, цветки бузины, ивовую кору. Все ингредиенты берут в равных количествах (по 1 ч.л.) и заливают кипятком. В день нужно внутрь принимать по 100 мл настоя 3 раза.

Интересные статьи:

Болят суставы ног боль при ходьбе

Юные девушки, грациозно покачивающиеся на высоких каблуках, разумеется, не думают, что через 1015 лет на их стопе появится некрасивое выпячивание шишка у основания большого пальца вызывающая боли ног при ходьбе, а вернее всего болят суставы . Такой недуг поражает сегодня 70% женщин, но его появление можно предупредить.

Медики называют это болезнь суставов ног халюс вальгус. Почему после 50 лет, а то и раньше, появляется такая напасть? Неправильное положение стопы в обуви на высоких каблуках, с узкими носами сначала растягивает, а потом и повреждает ее связочный аппарат. Наиболее крупная деталь большой палец страдает первой, ее становится удерживать все труднее.

Поначалу отклонение большого пальца можно заметить только при пристальном разглядывании. Затем, когда оно увеличивается, на внутренней стороне стопы вырастает шишка. Еще через некоторое время на шишках образуются плотные натоптыши, кожа в этом месте утолщается, появляются мозоли. Становится трудно подобрать удобную обувь, которая не натирала бы ноги. Вся передняя часть стопы расплющивается, поэтому приходится покупать туфли на один-два размера больше. Во время ходьбы шишки болят, так как располагаются в месте упора стопы. Большой палец все больше отклоняется кнаружи, а сама стопа, наоборот, как бы впячивается внутрь. Со временем она приобретает уродливую форму.

Халюс вальгус считается профессиональным заболеванием парикмахеров, продавцов и поваров тех, кто проводит свой рабочий день на ногах. Но страдают им и домохозяйки, ежедневно таскающие тяжелые сумки и часами стоящие у плиты, а также спортсменки. Бег на длинные дистанции, коньки, лыжи, тренировки с нагрузками повреждают связочный аппарат стопы, тем самым способствуя развитию плоскостопия, а затем и отклонению большого пальца кнаружи.

Халюс вальгус опасен не только сам по себе, но и чреват весьма серьезными осложнениями для здоровья. В суставах начинается хроническое воспаление, возможно развитие артроза и бурсита. Сдавливание и деформация стопы приводит к ухудшению питания костной ткани, что увеличивает шансы развития остеопороза.

За несколько лет до беды

Неужели развитие халюс вальгус неизбежно? Напротив, в этом вопросе очень многое зависит от нас самих, только вот позаботиться о борьбе с этим недугом придется заранее, лет с тридцати, а может быть и раньше. Предотвратить прогрессирование заболевания под силу каждой женщине. Врачи считают, что прежде всего нужно вести борьбу с плоскостопием, которое само по себе создает условия для ненормального положения стопы. Для этого необходимо обратить внимание на свою обувь. Конечно, в молодости отказаться от туфель на высоком каблуке трудно. Но они должны быть обувью для праздника, а вовсе не рабочим вариантом. Повседневный выбор это туфли с широким мысом, на среднем или низком каблуке и со стелькой-супинатором. Туфли без каблука, кроссовки тоже не слишком хороши они также дают чрезмерную нагрузку на связки стопы, если в них ходить постоянно.

Особенно внимательным к состоянию стоп следует быть тем, кто весь день проводит на ногах. Если неприятные ощущения в конце дня нарастают, возможно, придется подумать о смене работы, иначе все ваши старания пойдут насмарку.

Чтобы дать усталым стопам отдохнуть и улучшить кровоснабжение и питание связок, полезно принимать теплые ножные ванны вечером после работы. Раза три в неделю, а лучше и каждый день понемногу, нужно выделить время для того, чтобы позаниматься лечебной физкультурой для стоп. Если некогда делать комплекс упражнений, можно ограничиться достаточно простыми вариантами, к примеру, растягиванием резинового кольца большими пальцами ног. Это можно делать, сидя за телевизором или читая книгу.

Полезно также носить специальные прокладки для обуви, вставляя их между большим и вторым пальцем. Есть прокладки, которые защищают от натирания и воспаления шишки на стопе. Заказать их можно в любом ортопедическом центре.

Такие меры очень эффективны на ранней стадии болезни, когда отклонение пальца незначительно, шишки только-только намечаются, а болей нет вообще.

Когда время упущено

К сожалению, в благоприятный для лечения период женщины очень редко обращаются к врачу. Только когда шишки на стопах начинают мешать носить обычную обувь, и обращаются к врачу, чтобы услышать, что консервативное лечение облегчения не принесет, придется прибегнуть к операции.

Если процесс зашел не слишком далеко, можно остановиться на щадящих пластических операциях ног. Однако они не устраняют деформацию костей, а проводятся только на сухожилиях и связках, которые скоро растягиваются и стопа снова деформируется. Так что этот метод работает только в начале заболевания, когда в костях и суставах еще нет необратимых изменений. Сроки подготовки к операции и восстановительный период при этом методе очень короткие, больная быстро встает и начинает ходить. И, что не менее важно, такая операция практически не дает осложнений. Но если продолжать обращаться со стопами небрежно, все придет к исходной точке.

В более серьезных случаях прибегают к операции на костях по исправлению деформации. Положительный результат достигается в 90% случаев, рецидивов практически не бывает.

После костной пластики стопа приобретает нормальный вид, исчезают боли и восстанавливается способность передвигаться, потому что сохраняется точка опоры. Однако операция эта травматична, поэтому восстановительный период растягивается на много месяцев. Сразу после пластики стопу фиксируют гипсовым сапожком, который надо носить четыре-пять недель. Освободившись от гипса, больные вынуждены облачать ноги в специальные манжеты и полуботинки со шнуровкой. Носить ортопедическую обувь, не отличающуюся особым изяществом, придется почти год.

Береги ноги смолоду

Но можно и не доводить до таких серьезных осложнений, предупредив появление халюс вальгус. Для этого нужно с молодости уделять особое внимание стопам, приучив себя заботиться о них так же, как, например, о зубах ежедневно. Девушки, занимаясь гимнастикой, в основном делают упор на упражнения, корректирующие фигуру. А хорошо бы включить в разминку упражнения для пальцев ног, по десять минут в день. Сначала лучше заниматься лежа или сидя, чтобы исключить нагрузку на ноги. Когда же мышцы стопы окрепнут, можно переходить к упражнениям с исходным положением стоя.

Самые простые и эффективные упражнения это захват мелких предметов пальцами стоп, катание скалки по полу, сдавливание мяча стопами, поднятие мягкой ткани пальцами, хождение по наклонному бревну или по гимнастической палке, лазанье по гимнастической стенке, ходьба на месте по массажному коврику, сгибание и разгибание стопы, скольжение пальцами стоп вперед и назад, перекат с пятки на носок и обратно, хождение, повороты и приседания на носках, ходьба по ребристой доске и лазанье по канату.

Можно делать также массаж стоп. Массировать надо всю стопу, особенно налегая на ее внутреннюю поверхность. Начинать массаж следует с проглаживания, затем переходить к растиранию, разминанию. Пальцы массируют от кончиков к стопе большим и указательным пальцами, применяя пилообразное растирание. После чего нужно рукой несколько раз согнуть и разогнуть пальцы ног. Лучшее время для массажа вечер, когда ноги гудят и требуют отдыха. Обычный курс полтора-два месяца.

По материалам: http://mybeauty.ru Алиса Волкова

К какому врачу обратиться: болят суставы ног

Как ни странно, не только старики, но и молодежь очень часто жалуется на то, что болят суставы ног, что делать, к какому врачу обратиться, чем лечить #8212; об этом и поговорим. Боли в суставах возникают при их поражениях. Болезней, вызывающих такой симптом, несколько. Рассмотрим подробнее каждую из них.

Артрит и артроз

Артрит #8212; воспалительное заболевание суставов. Недуг поражает соединительную ткань. Это заболевание может возникнуть в любом возрасте. Подвержены ему и маленькие дети, и люди пожилого возраста. Различают несколько видов артритов:

  • ревматоидный артрит;
  • моноартрит;
  • полиартрит;
  • реактивный артрит.

Причины этого недуга: инфекции, аллергические и аутоиммунные реакции, наследственная предрасположенность, а также естественное старение суставов. Провоцируют начало заболевания лишний вес, неправильное питание, гиподинамия.

Симптомы, в принципе, практически одинаковы для всех видов артритов. Человек ощущает скованность и боль в суставах ног. Кроме того, могут быть небольшая припухлость, повышение температуры, общее недомогание.

Следует отметить, что некоторые виды этого заболевания могут привести к инвалидности и даже смерти (так как поражаются и внутренние органы), если не получать эффективное лечение. Течение заболевания, как правило, носит хронический характер и сопровождается периодами обострения и ремиссии.

Еще одним заболеванием, при котором ноют суставы, является артроз. Эта болезнь самая распространенная из подобных недугов. Развивается в основном у людей в возрасте, хотя бывают случаи, когда она поражает совсем молодых людей. Характеризуется это заболевание дистрофическими изменениями в хрящах, что приводит к их деформации.

Начало заболевания связано с нарушением обмена веществ. Хрящ теряет свою эластичность, что приводит к нарушению подвижности и к тому, что суставы сильно болят и хрустят. Причины артроза:

  • травмы;
  • нарушения обмена веществ;
  • избыточная масса тела;
  • воспалительные заболевания;
  • сильные физические нагрузки.

Другие болезни, при которых болят суставы

Сильно болят суставы на ногах и при подагре. А если быть точным #8212; ощущается боль на больших пальцах ног, коленях и голеностопах. Это возникает из-за отложения солей мочевой кислоты. Недаром называют подагру болезнью мясоедов. При злоупотреблении белковой пищей и происходит подобное явление. А подвержены такому заболеванию чаще всего мужчины среднего возраста.

При подагре человек ощущает жгучую боль, которая в основном беспокоит по ночам, а к утру ослабевает. Больное место опухает и становится красным. Приступы боли могут быть спровоцированы такими факторами:

  • прием алкоголя;
  • посещение бани;
  • употребление жирной мясной пищи.

Такие приступы могут повторяться до 6 раз в год и длиться по нескольку дней.

Ревматизм тоже причина болей в ногах. Начинается заболевание повышением температуры и болями в суставах ног и рук. При этом поражаются крупные суставы: голени, колени. На них могут появиться характерные уплотнения. Провоцирует начало болезни инфекционное заболевание органов дыхания. При длительном течении недуга без правильного лечения возможно поражение сердца.

Еще одной причиной боли в ступнях может стать плоскостопие. Оно ведет к изменениям центра тяжести тела, патологическим процессам в суставах, что и приводит к неприятным ощущениям.

Терапия боли в суставах

У человека, испытывающего боль в ногах, возникает вопрос, к какому врачу обратиться? Ответ однозначный #8212; к ревматологу, ортопеду, травматологу.

Лечение болей в суставах будет направлено на устранение заболевания, которое вызвало подобный симптом. При артритах назначаются противовоспалительные препараты, обезболивающие. Очень эффективны массаж, лечебная физкультура, физиотерапевтические процедуры.

Артроз подразумевает снижение нагрузки на проблемные места, лечебную физкультуру, в тяжелых случаях #8212; хирургическое вмешательство, которое уберет боль в суставах ног и вернет их подвижность.

Для лечения подагры назначают препараты, которые понижают образование мочевой кислоты в организме. Для снятия приступа назначают обезболивающий препарат. И, конечно же, не обойтись без диеты #8212; она и есть лучшее лечение. Ограничивают потребление мяса, животных жиров и алкоголя.

Ревматизм лечат с помощью антибиотиков, иммунодепрессантов, противовоспалительных препаратов. Не помешает и физиотерапевтическое лечение: УВЧ, электрофорез, аппликации с парафином.

Если болят суставы, на помощь всегда придут народные средства. Такое лечение послужит отличным дополнением к традиционной медицине.

  1. Для лечения и профилактики болей в суставах очень полезен холодец или просто крутой отвар костей, особенно говяжьих. Дело в том, что эти блюда помогают восстановить хрящи и внутрисуставную жидкость. Так что людям, у которых ноют ноги. нужно непременно употреблять их.
  2. Отвар из корня подсолнечника очень эффективно выводит скопившиеся в суставах соли. Нужно взять 100 гр. корня, измельчить его, залить кипятком (1л) и прокипятить в течение 10 мин. Выпивать этот отвар нужно в течение дня, когда захочется пить. Срок лечения #8212; 3 месяца.
  3. Настойка из березовых почек снимет воспаление и излечит больной сустав. Для приготовления нужно взять 20 гр. почек и залить 100 гр. спирта. Настоять в темном месте 3 недели, а после растирать больные суставы несколько раз в день. Можно принимать и внутрь: 15 капель развести в 50 гр. холодной воды. Принимать 3 раза в день.

Как видим, такое лечение разнообразно и эффективно. Однако использовать народные средства стоит лишь после консультации с лечащим врачом. Пройдя все необходимые обследования и выяснив, почему болят суставы ног, можно найти и оптимальный метод лечения этого симптома.

Источники: http://medportal.su/bolyat-sustavy-nog-prichiny-simptomy-lechenie/, http://beautydar.ru/914-bolyat-sustavy-nog.html, http://nashinogi.ru/metody/tradicionnye/bolyat-sustavy-nog-chto-delat.html






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением