Арсенал народных средств от мигрени

Мигрень – это заболевание, связанное с расстройством нервной системы и ухудшением кровоснабжения мозга. Оно характеризуется сильными эпизодическими головными болями. Приступ боли часто нарастает, но может сосредотачиваться только с одной стороны виска. При этом больной нередко испытывает тошноту, снижение зрения, светобоязнь и непереносимость шума. Мигреням подвержены больше женщины, но и сильный пол также сталкивается с этим недугом.

Часто приступ мигрени может начаться после какой-либо физической нагрузки, стресса, пребывания в накуренном помещении, употребления алкоголя, шоколада, смены погоды и гормональных всплесков. Наряду с обезболивающими медицинскими препаратами существуют и эффективные народные средства, которые пришли к нам с далеких времен. Познакомимся подробнее, как при помощи природных даров, можно устранить головную боль и сохранить здоровье на длительное время.

Отвары и настои

Первой помощью при мигрени всегда служил настой клевера. Брали 1 столовую ложку цветков и заливали их стаканом кипятка. Через полчаса отвар процеживали через марлю и принимали: утром, в полдень и перед сном. Доза: 80 миллилитров.

Побороть головную боль поможет отвар из плодов кизила. 1 столовую ложку ягод заливают стаканом кипятка и варят на тихом огне 1 мин. Когда отвар хорошо настоится (не менее 30 мин.), его пьют вместо чая. Этот же отвар полезно прикладывать в виде компрессов к вискам.

Настои из сухой травы душицы (собирают в период цветения) поможет снять приступ мигрени. Для этого следует взять чайную ложку растительного сырья и залить его стаканом кипятка. Настой должен настояться, но не более 10 минут. Он имеет чудесный аромат и приятный вкус. Такой чай можно пить в течение дня до трех раз в сутки.

Очень часто при приступах головной боли пьют крепкий зеленый чай. Он нормализует нервную систему и способствует расширению кровеносных сосудов.

Известны целительные свойства настоя из соцветий бузины. Приготовить его очень просто: одна столовая ложка растительной массы заваривается стаканом кипятка, настаивается не менее 30 минут и процеживается. В настой при желании можно добавить мед. Способ приема: по 70 миллилитров – три раза в день.

Поможет избавиться от приступов головной боли и успокоит нервную систему специальный сбор, рекомендуемый при мигрени. Нужно смешать: траву душицы, веточки мяты перечной и листья плакуна. Одну ложку смеси растений заливают кипятком в объеме 300 мл. Принимают по мере необходимости. В профилактических целях можно пропить курс сбора – 10 дней по одной чашке.

Многим при шейной мигрени помогает простое народное средство #8212; отвар зверобоя. Ложку травы заваривают кипятком и ставят на 3 минуты на огонь. Когда отвар настоится, его употребляют внутрь: по 50 миллилитров 4 раза в день.

Нашла свое применение в лечении недуга и мелисса. Из веточек и листьев этого растения готовят целительный настой от мигрени. Нужно 7 ложек измельченного растительного сырья залить двумя стаканами кипятка, настоять около двух часов и процедить. Принимать настой можно до 5 раз в день: по две столовых ложки.

Народная медицина рекомендует использовать в лечебных целях при мигрени отвар из корня валерианы. Нужно взять одну ложку измельченного в кофемолке сырья, залить 300 мл кипятка и поставить на тихий огонь на пять минут. Когда корень проварится, отвар настаивают. Принимают средство по столовой ложке дважды в день.

Предупредит приступ головной боли настой из травяного сбора: боярышника, листьев мяты, толокнянки, смородины, земляники и травы сушеницы болотной. Всех растений, кроме толокнянки, берут по 2 части, а толокнянки – 1 часть. Далее все травы перемешивают и отделяют 1 столовую ложку смеси в стакан, заливают в него кипяток. Принимают настой вместо чая несколько раз в течение дня.

Наружные народные средства

  1. От мигрени можно прикладывать к вискам зеленые листья сирени. Они хорошо убирают боль.
  2. На пару часов к больному месту нужно приложить свежие капустные листья. Они снимут жар и пульсирующую боль.
  3. При мигрени и вегето-сосудистой дистонии поможет простой массаж головы и затылка. Движения должны быть очень нежными и спокойными.

Бабушкины рецепты

  1. Поможет избавиться от головных болей домашний рецепт. Ежедневно следует утром готовить такую «болтушку»: в стакан разбить куриное яйцо, затем влить 200 миллилитров горячего молока, все размешать и выпить. Приступы отступят надолго.
  2. При мигрени попробуйте вместо таблетки выпить свежий сок картофеля. Для лечения достаточно отжимать 50 мл сока.
  3. В старину первой помощью при головной боли был скипидар. Его следует принимать дважды в день: по 5 капель на кусочек или чайную ложечку сахара. Лечебный эффект основан на способности скипидара улучшать кровообращение и нормализовать артериальное давление.
  4. Поможет при болях рассол кислой капусты. Салфетку, смоченную в нем нужно прикладывать к вискам и затылку.
  5. В народе известно такое лечение головных болей при мигрени. Нужно к вискам приложить дольки лимона и укутать голову полотенцем. Можно полотенце перед этим хорошо нагреть.
  6. Существует такое нетрадиционное лечение. Нужно пить содовую воду (пол чайной ложки соды на стакан теплой воды). В первый день выпивают один стакан (лучше перед обедом). Во второй – 2: перед обедом и вечером. На третий -3, и так следует дойти до семи стаканов. После этого дозировку нужно уменьшать на один стакан ежедневно.

Если головные боли не проходят после применения предложенных народных средств, следует обратиться к врачу. После диагностического обследования вам будут назначены специальные медицинские препараты.

Мигрень - лечение народными средствами

Унять головную боль при приступе мигрени можно, не прибегая к употреблению внутрь лекарственных средств. Самыми простыми способами снижения боли является:

  • контрастный душ всего тела либо головы;
  • горячие ванночки для ног;
  • массаж головы;
  • компрессы на лоб.

Для компресса можно использовать капустные или лопуховые листья, а также отвары трав: мелиссы, мяты, шиповника, душицы, подорожника. Помогает также луковый сок: им следует смочить ватный тампон и приложить к уху. Такой же компресс можно положить и на лоб, но будьте осторожны: лук может оставить ожог, а запах его эфирных масел будет окружать вас еще пару дней.

Хорошим «отвлекающим» сосуды средством является ванна с горчицей или горчичным порошком.

Как и любое лечение, эти народные средства снимают мигрень далеко не у всех пациентов. Если голова по-прежнему болит, придется принимать целебные препараты внутрь.

Почти все народные методы лечения мигрени предполагают употребление настоев и отваров лекарственных растений. Рецептов множество, но найти в аптеке тот или иной корешок не так просто. Рассмотрим наиболее доступные средства.

  1. Калина обыкновенная. Всем знакомые красные ягодки обладают множеством целебных свойств. Отвар готовится просто: на водяной бане нужно нагревать 25 мин 2 ст. ложки калиновых ягод, залитых 2 стаканами воды. После горячую смесь нужно оставить настаиваться на 20 мин. Процедив, можно принимать внутрь 3-4 раза в сутки (1 ст. ложка за прием).
  2. Яйцо и молоко. Свежее (а лучше – домашнее) куриное яйцо следует разбить в стакан и залить кипящим молоком. При взбалтывании получается энергетический напиток, который помогает при приступе мигрени.
  3. Липа, малина, валериана. По две части цветков липы и малины смешивают с корнем валерианы (1 часть); столовую ложку сухого сбора заливают кипятком. После настаивания отвар следует пить ½ стакана 4 раза в сутки.
  4. Мать-и-мачеха, душица, малина, липа. Отвар из этих ингредиентов помогает предотвратить приступ мигрени. Плоды малины и листочки мать-и-мачехи (по 2 части) нужно смешать с цветками липы и душицы (по 1 части), залить кипятком и настоять. Принимать перед началом приступа, а для профилактики - ежедневно.

В качестве релаксирующего народного лечения мигрени можно использовать настой из сбора листиков мяты и розмарина, цветков лаванды и корней валерианы. Столовую ложку этого сбора заливают кипятком и после настаивания принимают ароматный чаек по 1-2 стакана в сутки. Это народное средство не только спасает от мигрени, но и оказывает расслабляющее и успокаивающее действие на весь организм.

Внимание: если приступы головной боли систематические, перед тем, как лечить мигрень народными средствами, понадобится консультация невролога – боль может быть симптомом серьезного заболевания!

Как уберечь себя от мигрени?

Медицинские причины мигрени до сих пор остаются белым пятном в науке. Тем не менее, известно, что возникновению спазма способствуют такие факторы, как:

  • стресс;
  • физическое перенапряжение;
  • употребление алкоголя;
  • употребление гормональных препаратов;
  • перемена погоды.

Чтобы не стать жертвой мигрени, стоит беречь себя от перечисленных выше факторов. Тем, для кого головная боль является постоянным спутником, советуют носить на шее ниточку желтого янтаря – природного, разумеется. Также побороть мигрень помогают нетрадиционные методы лечения, например – медитация.

Мигрень и холодильник

Между рационом и склонностью к мигрени есть прямая связь. Головную боль провоцируют продукты, содержащие тирамин – прежде всего, сыры.

К числу других продуктов, вызывающих мигрень, относят:

  • подсластитель аспартам;
  • кофеинсодержащие продукты;
  • шоколад, какао;
  • дрожжевые продукты;
  • мясные и рыбные консервы, субпродукты;
  • копченая и вяленая рыба;
  • кисломолочные продукты;
  • алкоголь (особенно пиво, красное вино, херес);
  • финики, изюм и другие сухофрукты.

Мигрень: лечение народными средствами

Приступы головной боли, называемые мигренью, имеют пульсирующий характер и локализируются, как правило, в какой-либо одной части головы, чаще в области глазницы, лба или виска. В большинстве случаев приступы мигрени сопровождаются рвотой и чувством тошноты, кроме этого достаточно часто наблюдается непереносимость громких и резких звуков, яркого мерцающего света. Начинается приступ с медленно нарастающей боли, продолжается обычно от 12 до 18 часов, после приступа наступает состояний сонливости. Около 70 % всего населения земного шара регулярно испытывают мигрень, лечение народными средствами данного состояния отличается достаточно высокой эффективностью и пользуется большой популярностью.

Знаем причины #8212; успешно лечим мигрень

Сильные пульсирующие боли в голове возникают в результате расширения кровеносных сосудов, которое носит временный характер. Периодическое расширение и сужение кровеносных сосудов приводит к изменениям работы головного мозгаиотеку тканей. Точные причины возникновения мигрени не установлены, однако достаточно часто улавливается связь между приступами и теми или иными провоцирующими факторами, к которым можно отнести прием лекарственных препаратов, длительное состояние стресса, пребывание в шумных местах и даже употребление определенных пищевых продуктов. Кроме этого точно известно, что чаще всего от приступов мигрени страдают женщины.

Опасность мигрени

Ввиду того что причин возникновения головных болей множество, мигрень является одной из наиболее непонятных и сложных проблем медицины. Если вы страдаете от сильных, время от времени повторяющихся головных болей, целесообразно обраться за помощью к врачу и пройти полное обследование организма, т. к. мигрень может быть сигналом о наличии опасных заболеваний. Так, причиной мигрени может быть вирусная инфекция, лечение которой нужно проводить незамедлительно. Часто причиной головных резких болей являются скачки артериального давления, которые также не стоит оставлять без внимания. Порой сильные головные боли являются сигналами таких опасных состояний как закупорка сосудов головного мозга илианевризма, или начинающейся опухоли мозга.

Лечение

Прежде чем приступать к лечению мигрени необходимо выявить факторы, провоцирующие ее возникновение, и сделать это может только квалифицированный специалист после проведения обследования.

Если у вас диагностировано такое заболевание как хроническая мигрень, и вы точно знаете, что ее вызывает, кроме применения лекарственных препаратов можно обратиться за помощью к народным способам лечения головной боли.

Лечение народными средствами

Применяемые в настоящее время народные средства от мигрени очень разнообразны и порой весьма экзотичны, поэтому какой именно способ выбрать – это личное дело каждого. Итак, при приступах мигрени известного вам происхождения народная медицина рекомендует:

  • ставить горячие компрессы на больную сторону головы, если она побледнела, и холодные компрессы, если больная часть головы покраснела;
  • принимать горячие ручные, ножные и общие ванны, а также контрастный душ;
  • ставить горячие компрессы на всю поверхность головы, если цвет кожи не меняется во время приступа;
  • применять тугое укутывание и стягивание головы, захватывающее область висков и совмещать его с приемом горячего питья. Дополнительно на область висков необходимо поместить ломтики лимона;
  • выполнять массаж кожи головы обеими руками в направлении отвисков и лба к затылку;
  • вдыхать смесь нашатырного и камфорного спирта;
  • ставить компрессы с сырым луком на область лба, а также помещать в ухо с больной стороны головы тампоны, смоченные в соке лука или свеклы.

Рецепты домашних средств

Для лечения и профилактики мигрени рекомендуется ежедневно употреблять смесь соков одуванчика, шпината и моркови в соотношении 1:1:3, т. е. на одну часть сока шпината приходится одна часть сока одуванчика и три части сока моркови.

Также хорошим средством от мигрени является коктейль из свежих соков моркови, шпината и огурцы, взятых в равных пропорциях.

При мигрени, возникшей на почве нервного переутомления, рекомендуется съесть пару кусочков селедки.

Достичь наибольших результатов в лечении мигрени вам поможет соблюдение «правила трех Т» – в помещении где находится больной с головной болью должно быть тихо, тепло и темно.

Травы для лечения мигрени

Настои и отвары лекарственных трав являются достаточно эффективными средствами для лечения мигрени, однако принимая их нужно помнить о том, что, как и все лекарственные препараты, травы имеют свои противопоказания.

Для облегчения состояния во время приступа можно использовать настой мяты перечной. Для приготовления данного настоя необходимо залить стаканом горячей (не кипящей) воды половинустоловой ложки травы мяты, постоянно помешивая состав подогреть на водяной бане в течение десяти минут, после охладить, долить кипяченой воды до объема 250 мл. Пить по одной трети стакана три раза в день до еды.

Также помогает уменьшить длительность приступов мигрени настой травы прострела. Для его приготовления необходимо залить две чайные ложки травы прострела стаканом горячей кипяченой воды. Настаивать состав необходимо в течение суток, после процедить. Пить небольшими порциями на протяжении всего дня.

Хорошо помогают при лечении мигрени цветки травянистойбузины, из которых необходимо приготовить настой. Для этого столовую ложку цветков травянистойбузины заливают стаканом кипятка, настаивают под крышкой полчаса и затем процеживают. Принимают такой настой с медом по 50 мл.настоя три раза в день за 15-20 минут до еды.

Лечебные горчичные ванны

Если предупредить развитие приступа мигрени вам все-таки не удалось, то получить быстрое облегчение вам может принести прием общей горячей ванны с горчичной мукой (горчичным масломилисеменами горчицы) или применение ручных и ножных ванн. Для приготовления лечебной ванны необходимо развести в небольшом количестве воды, температура которой составляет примерно 500, одну горсть горчичной муки, размешать до кашицеобразного состояния. Получившуюся смесь добавить в ванну. Принимать общую ванну необходимо не более 15 минут, а ножныеи ручныеванны – до покраснения кожных покровов.

Лечение лекарственными препаратами

Теперь вы уже знаете, как лечить мигрень народными средствами, поговорим о лечении медикаментами, которые назначаются врачом. На начальной стадии приступа мигрени хорошие результаты дает применение обычных анальгетиков #8212; парацетамола 0,5 – 1 грамм, аспирина и его производных, а также прием комбинированных препаратов, таких как солпадеин, нурофен, пенталгин и пр.

При уже «разыгравшемся» приступе с сильной головной болью применяются препараты, обладающие выраженным сосудосуживающим свойством: эрготамин, дигидергот и пр.

Источники: http://narodnymisredstvami.ru/effektivnyie-narodnyie-sredstva-ot-migreni/, http://womanadvice.ru/migren-lechenie-narodnymi-sredstvami, http://fitohome.ru/babushkiny-recepty/migren-lechenie-narodnymi-sredstvami.html






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением