Очищение кишечника простой водой

Сколько воды нужно организму и кишечнику?

Вода необходима не только для кишечника, но и для жизни. Наш организм нуждается в жидкости ежедневно. Вода является исходным и конечным продуктом различных биохимических реакций. Если человек не пьет достаточно воды, то в организме могут произойти неприятные последствия, например, запор.

Всем известно, что человеческое тело состоит в основном из воды. Доля которой зависит от возраста. Младенцы состоят из воды примерно на 75%; взрослый молодой человек состоит из воды примерно на 64%; молодая женщина около 53%.

Ежедневно мы теряем около 2,5 литра жидкости. Из которых около 1,5 литра выделяется с мочой; около 0,9-л выделяется с потом; 0,1 выводится со стулом.

Сколько воды мы ежедневно потребляем? Около 0,9 л поступает с пищей; 0,3 л образуется в результате обмена веществ. Сколько воды мы должны пить? Вывод: мы должны выпивать как минимум 1,3 л воды ежедневно.

Специалисты рекомендуют выпивать приблизительно от 1,5 до 2 литров жидкости в день. Лучшими из которых являются вода. низкокалорийные напитки, фруктовые и овощные соки, травяной чай.

Люди, которые страдают от частых запоров и других проблем с пищеварением, должны особое внимание уделять питьевому режиму. Также при проблемах с кишечником рекомендуется ежедневно употреблять не менее 30 граммов клетчатки, т.к. она обеспечивает правильное пищеварение, естественное очищение кишечника.

В некоторых ситуациях организм нуждается в воде больше, чем обычно. Например, в жару, при физических упражнениях. Обезвоживание может вызвать расстройство желудка, запор и другие пищеварительные проблемы.

Минеральная вода лучше всего утоляют жажду. Кроме того, она богата минеральными веществами (калий, магний). Для очищения кишечника и поддержания здоровья можно употреблять талую воду, родниковую, ключевую, живую воду, а также такие щелочные воды, как Боржоми. Очистить кишечник можно минеральной водой, все очень просто (читайте здесь ).

Организм поддерживает постоянный водный баланс, если происходят нарушения в водном балансе, то это влечет за собой проблемы со здоровьем.

Как очистить кишечник водой?

Чтобы ваш кишечник был чистым, без различных завалов, токсинов, каловых камней, то, конечно, необходимо провести очищающий кус. Для этого лучше всего воспользоваться домашней клизмой в спокойной уютной обстановке, выберите для этого выходной день. Подробно об очищении кишечника домашней клизмой читайте здесь .

Вода нужна кишечнику. Она стимулирует перистальтику толстой кишки, обеспечивает волнообразные движения, которые продвигают пищу вперед. При недостаточном поступлении в кишечник воды очень часто возникает запор, т.к. стул более медленнее передвигается, перистальтика вялая.

Кроме воды для кишечника полезна клетчатка. Высокое потребление пищевых волокон не только оказывает положительное влияние на кишечник, но также служит профилактикой от сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, рака толстой кишки.

Обычно специалисты рекомендуют употреблять около 30 г клетчатки в день, однако это количество необходимо увеличить, если у человека запор, либо требуется очищение кишечника.

Суточный рацион клетчатки (пример)

30 г клетчатки содержится в таких продуктах:

  • 3 ломтика белого хлеба, 12 г
  • 2 ломтика пшеничного хлеба, 4 г
  • 3 картофеля, 5 г
  • 2 моркови, 7 г
  • 1 апельсин, 2 г

Кроме всего этого, для кишечника и общего здоровья полезны водные процедуры (душ, ванна, баня). Душ помогает справится с депрессией, стрессом, запором, что вредно для кишки. Также водные процедуры и клизмы служат отличной профилактикой против рака толстой кишки. Кишечное промывание клизмой не вредно, а очень полезно, организм очищается, освобождается от всего ненужного.

Вывод: для очищения кишечника водой следует ежедневно пить 1,5 – 2 л воды, принимать душ, и 1 – 2 раза в полгода очищаться клизмами с водой. Вы также можете воспользоваться другими способами очищения кишечника, которых масса. Читайте на нашем сайте.

когда делаешь клизму сколько воды надо заливать?

Алина Биктимирова Знаток (273), закрыт 5 лет назад

DDD Оракул (95016) 6 лет назад

Смотря кому, если ребенку то грамм 100-150 зависит от возраста, взрослым от 500 гр и более, все зависит от самой клизмы.
В домашних условиях можно провести очищения кишечника с помощью клизмы. Будьте осторожны: чтобы поставить самому себе клизму, нужен определенный навык и немалая сноровка. Для постановки клизмы вам понадобится кружка Эсмарха (эта емкость продается в каждой аптеке). Наконечник, который будет вводиться в задний проход необходимо прокипятить перед использованием. Вода для клизмы должна быть чистой, лучше кипяченой. Температура воды должна быть чуть выше комнатной. Это важный нюанс: если температура воды будет равна температуре тела (+37С). то кишечник не станет сокращаться, все два литра, которые вы в себя вольете, всосутся в кишке как обычная питьевая вода. И уж само собой, нельзя делать клизму с горячей водой (выше +40С). обожжете кишку. Проще всего поставить клизму так: встаете на четвереньки, опускаете голову вниз, одной рукой вводите наконечник на 5-7 см и открываете краник на шланге. Голову все время держать опущенной. После того, как войдет вся вода (1,5-2 литра). выньте наконечник и постарайтесь 5-10 минут удержать воду внутри. Если обычная вода не помогла очищению кишечника, можно добавить в воду 0,5 чайной ложки тертого детского мыла. Если вы хотите сделать очищение кишечника во время запора, можно поставить масляную клизму. Для этого берется 50-100 мл растительного масла и в подогретом виде (+37С) вводится в прямую кишку. Вводить масло в кишечник можно из спринцовки или шприца с резиновым катетером. Клизму можно делать даже при геморрое, только потребуется особая осторожность при введении наконечника. Клизму делать нельзя, если у вас недавно была проведена операция на кишечнике, имеется паховая или брюшная грыжа или кровотечение желудочно-кишечного тракта.

Главное не перепутать место куда вставляется клизма, всякое бывает.

WER Просветленный (20862) 6 лет назад

Ирина Бабочка Знаток (435) 6 лет назад

До 3 литров можно

Галина Ушакова Мастер (1086) 6 лет назад

не меньше литра.

Белка Просветленный (38362) 6 лет назад

Дядя Дима Мастер (1525) 6 лет назад

ну смотря на сколько вы желаете похудеть. от этого и будет рассчитываться калибровка груши

Наталия Шклярук Оракул (50895) 6 лет назад

2 литра. -в больнице так делают потом через 2 часа еще одну

Юрий Викторович Беляев (Reisig) Мудрец (18731) 6 лет назад

Максимум 2 литра.

С.Н. Мыслитель (7933) 6 лет назад

От возраста зависит, а так хуже не будет - вода просто больше не заливаеться. ТУДА (и начинает выливаться). Приятно провести время!

Kaletta Просветленный (38254) 6 лет назад

Для взрослого сколькот в нее (клизму) влезет.

владимир мошненко Гуру (2645) 6 лет назад

попробуй литров 15

Кузя Ученик (140) 6 лет назад

Для взрослого человека норма примерно 3 литра

Юлия Смаглий Знаток (264) 5 месяцев назад

Юлия Кальсина Ученик (194) 5 месяцев назад

Лучше 3 литра, а потом на 10 минут анальную пробку вставить

Зубок Виталя Ученик (102) 2 дня назад

Поцану 17 лет скоко влить клизму воды

Кишечные промывания это:

водолечебные процедуры, при которых в толстую кишку вводят минеральную воду или растворы различных лекарственных веществ. Предназначены для лечебного воздействия путем температурного, химического и механического раздражения слизистой оболочки кишечника, а также для очищения кишечника от задержавшегося в нем кала, бактерий, продуктов гниения, брожения и экскретов. Основные показания: хронические колиты, гастриты, заболевания печени и желчных путей, кожи (экзема. псориаз), нарушения обмена веществ (подагра. диабет, ожирение. диатезы). Противопоказания: острые и хронические в стадии обострения воспалительные заболевания органов брюшной полости, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, выпадение прямой кишки. осложненный геморрой. трещины заднего прохода, полипоз и дивертикулез кишечника, паховые грыжи. беременность, кишечные кровотечения, выраженные нарушения функции сердечно-сосудистой системы. К. п. назначают после тщательного обследования больного, в т. ч. обязательного пальцевого ректального исследования и ректороманоскопии; подводные К. п. — только после ирригоскопии и обследования органов половой сферы.

Для К. II. на курортах используют различные минеральные воды низкой минерализации (не более 10 г/л ) — «Ессентуки», «Славяновскую», «Смирновскую» и др. При К. п. пресной водой в зависимости от показаний к ней добавляют отвар ромашки, гидрокарбонат натрия (питьевую соду), поваренную, английскую или карловарскую соль (3 г на 1 л воды), перманганат калия (1 г на 1 л воды) и другие дезинфицирующие и разжижающие содержимое кишечника растворы. В день К. п. особенно подводного, не следует проводить другие общие процедуры водолечения (Водолечение ).

Подводные К. п. (субаквальные орошения) проводят в отдельной комнате с унитазом и душевой установкой в ванне емкостью 400—600 л. Больного помещают в ванну, налитую до половины водой 36—37° и вводят в прямую кишку смазанный вазелином резиновый наконечник, надетый на специальное устройство; затем ванну дополняют водой. В кишечник вводят лечебную воду 37—39°. При появлении позыва к дефекации введение воды прекращают, больному предлагают изгнать воду путем легкого натуживания. При этом содержимое кишечника выводится в калоприемник, соединенный с канализацией. Поступающей из промывного бака водой 36—37° орошают область промежности. Процедура продолжается 30—40 мин, в течение которых многократно вводят в кишечник лечебную воду порциями по 0,5—1,5 л. Для первой процедуры расходуют 8—10 л воды, к концу лечения — 12—15 л. Процедуры проводят 1—2 раза в неделю, всего 6—8, реже 10 процедур.

Кишечные промывания-орошения по Ленскому проводят на кушетке или постели больного. Раздетого больного укладывают на подкладное судно. В прямую кишку вводят смазанную вазелином ректальную трубку вместе с проходящим через нее тонким кишечным зондом. Зонд продвигают вначале на глубину 8—12 см. а затем постепенно — на 40—60 см. Лечебная вода 38—40° из бака через кишечный зонд поступает в кишечник и, орошая его, беспрепятственно вытекает через ректальную трубку в подкладное судно. Процедуры проводят через день, начиная с введения 8 л лечебной воды и доводя ее количество к концу курса лечения (8—10 процедур) до 20 л .

Кишечные промывания в положении больного сидя проводят в кабине, оборудованной специальным аппаратом или унитазом и промывным баком. Лечебная вода 38—39° из бака подается по резиновой трубке к ректальному наконечнику, закрепленному на дне унитаза. Больной вводит ректальный наконечник, смазанный вазелином, в прямую кишку на глубину 15—20 см и, открыв зажим на подводящей трубке, пропускает воду в кишечник. При позыве к дефекации больной зажимает подводящую трубку и. натуживаясь, изгоняет содержимое кишечника. Жидкость вводят 5—6 раз в течение 10—15 мин, повторяя процедуру 2—3 раза в неделю (всего 6—8 процедур). Количество воды для промывания в начале лечения — 8—10 л. в конце лечения 12—15 л .

1. Малая медицинская энциклопедия. — М. Медицинская энциклопедия. 1991—96 гг. 2. Первая медицинская помощь. — М. Большая Российская Энциклопедия. 1994 г. 3. Энциклопедический словарь медицинских терминов. — М. Советская энциклопедия. — 1982—1984 гг .

Смотреть что такое Кишечные промывания в других словарях:

Субаквальные кишечные ванны — (от Суб. и лат. aqua вода) подводные промывания кишечника (с помощью специальной аппаратуры в тёплой водяной ванне). Для промываний (в зависимости от показаний) используют различные лекарственные растворы, на курортах естественные#8230; … Большая советская энциклопедия

Бальнеотерапия — I Бальнеотерапия (лат. balneum ванна, купание + греч. therapeia лечение) использование природных и искусственно приготовленных минеральных вод для профилактики и лечения различных заболеваний и с целью медицинской реабилитации. Включает наружное#8230; … Медицинская энциклопедия

Клизмирование — Клизма медицинская процедура, заключающуюся во введении воды или иных жидкостей либо растворов лекарственных веществ через задний проход в прямую кишку (с использованием стандартных наконечников для клизм) или непосредственно в толстую кишку (с#8230; … Википедия

Клизмотерапия — Клизма медицинская процедура, заключающуюся во введении воды или иных жидкостей либо растворов лекарственных веществ через задний проход в прямую кишку (с использованием стандартных наконечников для клизм) или непосредственно в толстую кишку (с#8230; … Википедия

Водолечение — наружное применение воды с лечебной и профилактической целью. Первые сведения о В. содержатся в индусских Ведах (1500 лет до н. э.). Пресной и минеральной водой пользовались для гигиенических и лечебных целей древние египтяне, вавилоняне … Большая советская энциклопедия

Водолечение — I Водолечение (синоним гидротерапия) применение в профилактических, реабилитационных и лечебных целях минеральной воды (бальнеотерапия) и пресной воды (собственно водолечение). Пресная вода может использоваться в твердом (аппликации льда), жидком … Медицинская энциклопедия

Проктит — I Проктит (proctitis; греч. prōktos задний проход, прямая кишка + itis) воспаление слизистой оболочки прямой кишки. Часто П. сочетается с воспалительными изменениями в сигмовидной кишке проктосигмоидит. В развитии П. имеют значение различные#8230; … Медицинская энциклопедия

Усть-Качка (курорт) — Эта статья или раздел нуждается в переработке. Пожалуйста, улучшите статью в соответствии с правилами написания статей … Википедия

Отравления — I Отравления (острые) Отравления заболевания, развивающиеся вследствие экзогенного воздействия на организм человека или животного химических соединений в количествах, вызывающих нарушения физиологических функций и создающих опасность для жизни. В … Медицинская энциклопедия

Источники: http://izlechimovse.ru/ochishhenie-kishechnika-prostoj-vodoj, http://otvet.mail.ru/question/35681329, http://dic.academic.ru/dic.nsf/enc_medicine/14340/%D0%9A%D0%B8%D1%88%D0%B5%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B5






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением