Что делать, если у вас защемило нерв?

Ср, 09/02/ - 21:19 - Admin

Вы неловко повернули голову, и резкая боль пронзила острой стрелой не только шею, но все тело целиком? Возможно, у вас защемило один из шейных нервов. Не спешите расстраиваться: вы не останетесь скрюченным надолго. Мы расскажем вам, как справиться с болью и обрести прежнюю подвижность.

В области шеи расположено восемь нервов, контролирующих чувствительность и подвижность рук. Из-за сложной анатомической формы позвонков этого отдела позвоночника и слишком плотного их расположения нервные корешки постоянно подвергаются опасности ущемления. Достаточно одного резкого движения, и нерв попадает в своеобразную «ловушку» из мышц и позвонков. Это явление называется шейной радиколупатией.

Из-за чего происходит ущемление нерва?

  • У вас подвывих шейных позвонков, вызванный какой-либо травмой.
  • Вы резко потянулись за чем-нибудь или повернули голову.
  • Вы мало двигаетесь, и у вас есть лишний вес. Мышцы, поддерживающие позвоночник, ослабли и плохо справляются со своей задачей.
  • Вы страдаете остеохондрозом, болезнями эндокринной системы, спинным артритом и др.
  • На нерв давит растущая опухоль.
  • Переохлаждение (вас «продуло»).
  • После тяжелых физических нагрузок из-за перенапряжения мышц.
  • Реакция на пересенный стресс.
  • Из-за спазма мышц спины.

Симптомы защемления шейного нерва

  • Вы чувствуете резкую приступообразную или постоянную боль и во время движения, и в состоянии покоя. Неприятные ощущения распространяются на шею, затылок, лопатки и плечи. Боль жгучая, стреляющая, рвущая.
  • Сильная слабость в мышцах плеч и шеи, вплоть до легкого паралича.
  • Руки терпнут, болят, не слушаются.
  • Немеет язык.
  • Вам трудно глотать.
  • Боли в груди, похожие на сердечные.
  • У вас сильно болит и кружится голова, резко ухудшились память и сообразительность. Вероятно, произошло одновременное защемление артерии и шейного нерва.

Может ли защемление шейного нерва спровоцировать боли в голове?

К сожалению, это довольно частое явление при защемлении. Если признаки шейной радиколупатии сочетаются с симптомами плохого кровоснабжения мозга, немедленно обращайтесь к врачу или вызывайте «скорую помощь».

  • Вас мучают головные боли, похожие на мигрень.
  • У вас скачет давление.
  • Резкие движения вызывают боль и головокружение.
  • В ушах шумит.
  • Вы стали плохо слышать, а в глазах появились «мушки».
  • Сильная слабость и утомляемость. Вам плохо даются привычные действия и мыслительные операции.
  • Память резко ухудшилась.

Ни в коем случае не медлите с визитом к врачу! Подобное состояние может вызвать инсульт!

Что делать при возникновении защемления?

  • Сначала нужно снять болевые ощущения. Боли такого характера хорошо снимает ибупрофен. Кроме того, он оказывает противовоспалительное действие. Этот препарат можно недорого купить в любой аптеке без рецепта.
  • Если боль слишком сильная, и лекарство не помогло, следует немедленно обратиться к доктору. Это нужно сделать, даже если боль прошла.

Не занимайтесь самолечением! Народные средства, предварительно не одобренные врачом, могут нанести вашему здоровью непоправимый вред. Нервная система – это очень тонкая и хрупкая структура. Любую ее патологию должен лечить только специалист.

К какому врачу обращаться для снятия защемления?

Проблемой защемления нервов и другими неврологическими заболеваниями занимается врач-невролог. Во время приема он выяснит, какие симптомы вас беспокоят, как давно произошло защемление, сколько вам лет, какой образ жизни вы ведете. Для уточнения диагноза невролог может направить вас на рентген и компьютерную томографию.

Важно не только снять боль, но и устранить причину, ее вызвавшую. При защемлении шейных нервов врач может назначить вам следующие препараты и процедуры:

  • миорелаксанты для снятия спазмов;
  • сильные обезболивающие, если обычные препараты не в состоянии купировать боль;
  • витамины группы В для улучшения питания тканей и мышц;
  • мази и гели с согревающим эффектом – ибупрофен. диклофенак, с пчелиным ядом – для расслабления и улучшения кровотока;
  • возможно, врач порекомендует вам носить специальный фиксирующий воротник, который обеспечит неподвижность позвонков, и нерв скорее выйдет из «ловушки»;
  • ультразвуковые волны помогают снять воспаление и усиливают воздействие лекарств;
  • специальный массаж улучшает кровообращение в мышцах и их питание, препятствует образованию отека и способствует мягкому освобождению защемленного нерва. Но в острой стадии болезни массаж опасен. Эту процедуру может проводить только врач;
  • мануальная терапия может принести существенное облегчение уже после первого сеанса. Все ее приемы должен делать квалифицированный специалист;
  • иглоукалывание для снятия болевого синдрома;
  • остеопатия также может снять боль и освободить нерв после двух-трех сеансов.

В конце лечения невролог назначит вам эффективные хондопротекторы - препараты, способствующие быстрому восстановлению хрящевой ткани. Чтобы избежать повторного защемления строго выполняйте все предписания врача.

Лечение в домашних условиях

Если шейная радиколупатия застала вас в выходные дни, и до приема невролога нужно как-то дожить, справиться с основными симптомами вам помогут некоторые домашние средства:

  • грелка с теплой водой или мешочек с солью уменьшат боль. Прикладывайте их к больному месту примерно на 15 минут три раза в день;
  • ледяные компрессы отлично снимают отеки. На всякий случай, всегда держите в морозилке бутылку или контейнер со льдом. Если их нет, можно приложить к больному месту любой замороженный продукт – кусок мяса, например;
  • примите кетанов, нимесил или ибупрофен;
  • старайтесь меньше двигаться. Лежать нужно на твердой ровной поверхности.

Народные средства следует применять очень осторожно. Обязательно обсудите этот вопрос со своим лечащим врачом, расскажите, какие конкретно способы вас интересуют. Если он запретит, то настаивать на своем не нужно.

Положительные результаты дают следующие компрессы и втирания:

  • лепешка из пшеничной муки и меда на ночь;
  • настойка лавровых листьев на спирте или водке;
  • мазь из шишек хмеля и несоленого сала;
  • компресс из взятых поровну и мелко натертых картофеля, хрена и большой ложки меда. Его нужно накладывать через день и держать около 1,5 часов;
  • фитованны с настоями аира, дубовой коры, шалфея и ромашки;
  • травяной чай из валерианы, душицы, тимьяна, укропа и пустырника;
  • принимайте по 0,5 г мумие в течение 10 дней, через пять дней курс надо повторить. Для стойкого результата нужно провести 3-4 курса.

Как избежать повторного ущемления нерва?

  • Обязательно укрепляйте мышцы шеи, с помощью специальных упражнений. Как их выполнять, вам расскажет физиотерапевт.
  • Пройдите курс лечебного массажа. Эта процедура поможет снять напряжение в мышцах и улучшит кровоток и лимфодренаж в проблемной зоне.
  • Избавьтесь от лишнего веса. Он мешает вашему позвоночнику и мышцам быть здоровыми.
  • Если вы много работаете сидя и перенапрягаете мышцы шеи, обязательно делайте небольшую разминку хотя бы несколько раз в день.
  • Не поднимайте тяжестей и избегайте слишком резких движений.
  • Рекомендуется приобрести ортопедический матрац и подушку. Они обеспечат правильное положение тела во время сна.

Похожие материалы

Как быть если защемило шею

Многие сталкивались с внезапными резкими болями в шее, при которых страшно пошевелиться. Давайте разберёмся, что можно сделать, если защемило шею. Боль в этом случае наступает в результате сдавливания артерий или нервов (корешков спинного мозга, или как говорят «защемило нерв в шее»). При этом происходит передача импульсов по нервной системе, нарушается кровоток и проводимость в месте поражения. Отсюда и ощущения вроде «не могу пошевелиться, очень больно».

Причины

  • Например, если это травма, то сдавливание будет вызвано смещенным позвонком или его обломком.
  • Травмы и костные выросты, а также спазм мускулатуры спины – больно в этом случае будет 100%;
  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника, разрастание соединительной ткани;
  • Подвывих или смещение позвонка (при поднятии тяжестей, очень резком движении практически сразу возникает резкая боль).

Спровоцировать такое явление могут некоторые нарушения эндокринной системы, новообразование, банальное переохлаждение, стрессы и перенапряжения, а также обострения хронических заболеваний и острые процессы.

Защемление шеи, как частный случай может возникнуть у новорождённого. В этом случае причинами будут:

  • Переношенная беременность;
  • Обвитие пуповиной, аномалии развития плода;
  • Возможно, причина того, что болит шея #8212; смещение атланта (1 шейный позвонок) во время родовспоможения;
  • Диабетическая фетопатия (заболевание, обусловленное диабетом матери) новорожденного;
  • Неправильное положение плода.
Малыши будут оповещать о том, что у них сильная боль следующими действиями:
  • Плакать при взятии на руки и перемене положения тела;
  • Напрягать мышцы шеи и затылка;
  • Искривлять шею, может наблюдаться уплотнение ее мягких тканей.

Отдельно можно рассмотреть защемление шеи у беременных, которые обращаются с жалобами типа «Не могу повернуть голову, больно двигать шеей», у них это обусловлено:

  • Узким тазом женщины;
  • Обвитием пуповины или неправильным предлежанием;
  • Дисфункцией кишечника, его давлением на плод;
  • Пожилым возрастом беременной;
  • Повреждениями таза и сколиозом будущей матери.

Симптомы

Они очень характерные – отмечается резкая боль, которая отдает в голову, шея практически не поворачивается. Это основные проявления, но все индивидуальны, поэтому к ним могут добавляться и другие признаки:

  • Головокружение. наблюдается при внезапном изменении положения тела. Оно еще называется ортостатическим.
  • Мигрени, дискомфорт и боль в области затылка .
  • Снижение памяти, забывается даже элементарная информация.
  • Сильно болит шея. свело мышцы, больно повернуть голову.
  • Повышение утомляемости, вялость. Общее снижение работоспособности.
  • Парестезии рук (покалывание, онемение, чувство «ползания мурашек»), боль в них, поражающая даже большие пальцы – тоже указывают на возможное защемление.
  • Уменьшение мышечного тонуса верхних конечностей.

Осложнения

Наиболее серьёзные осложнения возникают, если произошло одновременное защемление шейных артерий и нерва. выходящих из отверстий 2-6 позвонков #8212; в этом случае шея болит ОЧЕНЬ сильно. Может развиться ишемический инсульт – кровоизлияние в мозг, очень опасное и нередко летальное явление. Также к факторам риска развития инсульта относят вредные привычки, атеросклероз, гипертензию, пожилой возраст, сахарный диабет и другие заболевания. К его основным проявлениям относят головную боль, нарушения сознание, резкий подъем артериального давления, тошноту. Поэтому необходимо следить за своим здоровьем и реагировать на «не могу повернуть голову, мешает сильная боль», чтобы это не спровоцировало куда более серьезные пороки.

Лечение

Если вам больно поворачивать голову и шевелиться, болит шея и затылок, вероятнее всего это защемление. При этом желательно принять горизонтальное положение и вызвать врача на дом для диагностики в вашей конкретной ситуации. Диагностика укажет на причину, повлекшую защемление, после чего можно планировать лечение.

Доктор может прописать витамин B, а также мазь для наружного применения. Помимо медикаментов при диагнозе «защемление» возможно проведение ЛФК, лечебного массажа, мануальной терапии и акупунктуры. В период ремиссии могут прописать гирудотерапию или электрофорез. Для купирования острого приступа, когда боль резко выражена, советуют лечь на жесткую поверхность и принять обезболивающее средство. на которое нет аллергии и противопоказаний. Иногда рекомендуется приобрести фиксирующий воротник – он может помочь, если шея не болит в определенном положении.

Профилактика

Чтобы не защемило шею, следует придерживаться простых правил:

  • Избегать перенапряжений, как физических, так и нервных;
  • Не поднимать тяжести, стараться совершать плавные движения;
  • Заниматься физкультурой или йогой. делать общеукрепляющие упражнения (ваша шея, да и весь организм будут вам очень благодарны);
  • Питаться здоровой натуральной едой, а не отравой из супермаркета;
  • Тепло одеваться и укрывать шею.

В этом случае риск, что внезапно станет больно и невозможно поворачивать шею, значительно снизится и вам не придётся искать ответы в подобных статьях. Да и вообще, если вам не безразлично ваше здоровье и качество вашей жизни – всё в ваших руках. Двигайтесь, правильно питайтесь, занимайтесь интересным делом, поменьше смотрите телевизор и живите долгой и здоровой жизнью!

Похожие статьи:

Защемление нерва в шейном отделе

Защемление шейного нерва легко диагностировать #8212; вас будет сопровождать острая боль и мышечные спазмы.

Защемление шейного нерва происходит в результате смещения позвонков, межпозвоночных дисков или при мышечном спазме. Такой процесс достаточно часто возникаетв шейном отделе позвоночника. Ведь именно в этой часть позвоночного столба является самой подвижной.

Защемление шейного нерва проявляется в виде сильной боли, которая усиливается при наклонах, поворотах или любых других движениях головой. При этом возникает чувство скованности, что существенно влияет на качество жизни человека. Но по каким причинам происходит ущемление и что делать в таких ситуациях. На эти и другие вопросы мы постараемся ответить в нашей статье.

Причины

Достаточно часто можно услышать фразу: «защемило шею», но что делать в таких ситуациях знают немногие. Ведь такое неприятное явление,сопровождающееся сильными болями, существенно затрудняет движения головой. Поэтому при возникновении компрессии нервных корешков люди чаще всего бегут в клинику, чтобы скорее избавиться от этих болезненных ощущений. Защемление шейного нерва может возникать по разным причинам, среди которых следует выделить:

  • Заболевания позвоночника. В результате дегенеративно-дистрофических процессов, при которых происходит искривление позвоночника, может возникать компрессия спинномозговых нервных корешков в шее.
  • Нарушения обменного процесса в позвоночнике. Неправильное питание чаще всего приводит к отложению солей на позвонках или межпозвоночных дисках, что в итоге приводит костным разрастаниям. Такие наросты со временем увеличиваются и защемляют нервные волокна, отходящие от спинного мозга в шее.
  • Травмы. После падения с высоты, в результате автомобильной или при прямом ударе в область шеи, существует вероятность смещения позвонков или межпозвоночных дисков. Любая травма шейного отдела позвоночника может привести к защемлению нервных корешков, поэтому не стоит делать резких движений, чтобы не усугубить свое состояние еще больше.
  • Нарушения работы мышечной ткани. В случае спазма мышц в области шеи также может произойти ущемление нервных корешков. Достаточно часто такое явление происходит после переохлаждения или после сна с неправильным положением головы.
  • Онкологические заболевания. При появлении и стремительном увеличении опухоли в шее возникает компрессия спинномозговых нервных корешков.
  • Защемление нерва в шее также может появиться в результате любых резких движений головой .

Также хочется отметить основные раздражающие факторы, которые являются первой причиной всех вышеизложенных проблем в организме:

  • Малоподвижный образ жизни;
  • Употребление вредной пищи;
  • Большие физические нагрузки;
  • Переохлаждение;
  • Частые простудные заболевания;
  • Постоянные стрессы;

Все эти факторы являются провокаторами не только возникновения патологических процессов в позвоночном столбе, но для других заболеваний в организме.

Клинические проявления

Защемление нерва в шейном отделе позвоночника имеет ярко выраженные симптомы. Поэтому установить диагноз специалисту не составит большого труда. Так давайте разберемся во всех проявлениях компрессии нервных волокон.

  • Сильная боль, простреливающая всю шею;
  • Головная боль;
  • Сдавливание в затылочной области;
  • Слабость и ухудшение памяти;
  • Потеря сознания;
  • Болевые ощущения в плечах и верхних конечностях;
  • Онемение кистей рук;
  • Нарушения речи (в более серьезных случаях);
  • Потеря чувствительности отдельных участков шеи и плеч;
  • Большая утомляемость;
  • Ухудшение зрения;
  • Затруднение при глотании.

Защемление нерва в шейном отделе очень серьезная проблема, которая при отсутствии должного и своевременного лечения может привести к серьезным осложнения и необратимым последствиям.

Лечение

Перед тем как обратиться к врачу постарайтесь снять боль с помощью болеутоляющих.

Что делать, если защемило шею? Это естественный вопрос пациентов, которые испытывают сильную боль в шее. Для начала давайте разберемся, как помочь себе в домашних условиях.

В первую очередь не делать резких движений и принять обезболивающее средство. Это может быть кетонов, ибупрофен или другие болеутоляющие препараты. После этого необходимо срочно обратиться к врачу. Ведь длительное ущемление нервов спинного мозга может привести к параличу верхних конечностей.

Устранение проблемы заключается в медикаментозном и физиотерапевтическом лечении. Для начала врачи назначают пациентам прием обезболивающих и противовоспалительных средств. Это могут быть как препараты в таблетках, мази и гели для наружного применения, так внутримышечные инъекции. Для того чтобы снять мышечное напряжение используются специальные препараты – миорелаксанты.

После снятия острых болей для дальнейшего лечения используются физиотерапевтические процедуры. Сюда входит:

  • Иглоукалывание;
  • Массаж;
  • Лечебная гимнастика;
  • Мануальная терапия;
  • Электрофорез.

Очень важно в острый период носить специальный корсет, который не даст возможности делать резкие движения головой, тем самым снижая сильную боль и фиксируя максимально удобное положение шеи. Также такие воротники снимают напряжение в шейных мышцах и улучшают общее состояние пациента.

В некоторых случаях консервативное лечение не может дать положительных результатов, а боль в области шеи только усиливается, врачи проводят оперативное вмешательство. Благодаря операции освобождаются нервные корешки и устраняются причины защемления шеи.

Народные методы устранения боли при защемлении нервных корешков

При защемлении шейного нерва многие люди доверяют народным методам устранения боли. Но перед этим желательно проконсультироваться с врачом, дабы избежать неблагоприятных последствий этой проблемы.

Для компрессов чаще всего используют:

  • Настойку из чеснока и красного перца;
  • Измельченный сельдерей;
  • Мякоть из картофеля вместе небольшим количеством керосина или хрена;
  • Компресс из меда и муки;

Для приема во внутрь используют такие настойки:

  • Сок из сельдерея;
  • Настойка из травы спорыша, листьев барбариса и землянки;
  • Настойка из плодов барбариса смешанных со спиртом и водой в равных пропорциях;

Все народные рецепты хоть и помогают снять сильную боль в шее, но устранить защемление нерва не смогут. Поэтому перед применением народных рецептов посоветуйтесь со своим лечащим врачом.

Упражнения для профилактики

Упражнения для шеи можно выполнять в любом месте. Ведь они не требуют особых условий или большого количества времени.

  • Выполняйте повороты и наклоны головой. Также можно сделать вращающие движения.
  • Положите руку на лоб, и как бы сопротивляясь, надавливайте на нее головой.
  • Практически тоже упражнение, но руку положите на щеку, а головой надавливайте в сторону;
  • Сомкните руки в замок на шее, а затем попытайтесь сопротивляться давлению рук головой, направляя ее вверх.

Эти упражнения укрепят мышцы шеи и предотвратят многие заболевания в шейном отделе позвоночника.

Источники: http://lekarstvennik.ru/chto-delat-esli-u-vas-zashchemilo-nerv, http://bolitsheya.ru/simptomy/kak-byt-esli-zashhemilo-sheyu.html, http://spinheal.ru/shejnyj-otdel/zashchemlenie-nerva-chto-delat.html






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Сумма цифр: код подтверждения