Почему часто болит голова?

Головная боль является единственным или ведущим симптомом как минимум при 45 болезнях. Как же понять, почему она болит? Что такое головная боль. Головная боль - это любое болезненное ощущение в области головы. Почти каждый человек испытал такую боль хотя бы один раз в жизни. Но есть люди, которые страдают приступами головной боли постоянно. Чувствительность ткани к боли зависит от плотности нервных окончаний на ее поверхности. Есть ткани совсем нечувствительные к боли. В области головы нервные окончания есть в коже, подкожной клетчатке, в мышцах и сухожильном шлеме, сосудах мягких покровов головы, надкостнице черепа, оболочках мозга, внутричерепных артериях и венах. При раздражении каждой из этих структур возникает головная боль.

Головные боли могут быть сосудистыми, возникающими в результате мышечного напряжения, в результате повышения внутричерепного давления, невралгическими, смешанными и возникающие в результате нарушения функций болевых рецепторов (нервных окончаний). Раздражение сосудистых рецепторов возникает при чрезмерном растяжении артерий, что может возникнуть как при пониженном давлении (расширение сосудов и застой в них крови), так и при повышенном (увеличение объема крови). Недостаточный тонус вен также вызывает застой крови в них и раздражение болевых рецепторов. При артериальной гипертонии (повышении артериального давления) головная боль приобретает пульсирующий характер, больные говорят о стуке в голове. Артериальная гипотония (понижение артериального давления) характеризуется тупой давящей и распирающей болью.

Венозная головная боль возникает при ухудшении оттока венозной крови, расширении и переполнении вен кровью. Она тупая, распирающая и усиливается от длительного пребывания в горизонтальном положении. Она часто появляется утром и постепенно проходит после вставания. Мышечная головная боль возникает при длительном напряжении или сдавлении мышц головы. Человек испытывает при этом ощущение сдавления или стягивания повязкой головы, словно на голову надет обруч. Эта головная боль вначале может возникнуть в лобной или шейно-затылочной области, затем она быстро распространяется на всю голову, передаваясь от мышцы в мышце через сухожилие, которое в виде шлема покрывает нашу голову. Чаще всего такая боль возникает после эмоционального стресса или чрезмерного физического напряжения. После отдыха и расслабления головная боль проходит.

Ликвородинамическая головная боль возникает при нарушении внутричерепного давления (как при повышении, так и при понижении). При этом повышение внутричерепного давления возникает на отдельных участках, вызывая там натяжение мозговых оболочек, сосудов и нервов внутри черепа. Головная боль при этом распирающая, больные испытывают давление из глубины мозга. Это бывает при таких тяжелых заболеваниях, как опухоли, абсцессы (гнойники, ограниченные капсулой), травмы головного мозга, менингиты и др. Понижение внутричерепного давления может возникнуть после извлечения спинномозговой жидкости. Головная боль при этом усиливается в положении стоя.

Невралгическая боль имеет ряд характерных признаков, которые в большинстве случаев позволяют без труда отличить от головной боли других типов. Первый признак этой боли - приступ продолжается несколько секунд или минут, но приступы следуют один за другим с небольшими интервалами, заставляя больного мучительно страдать часами и сутками. Второй признак невралгической боли - существование особых зон (триггерных или пусковых), раздражение которых провоцирует приступ. Даже просто прикосновение к такой зоне может вызвать приступ головной боли. Третий признак - боль отдает в соседние или отдаленные участки. Боль обычно острая, пронизывающая, резкая, как удар электрическим током. В момент боли больной замирает, он боится даже открыть рот и лишний раз моргнуть.

Иногда в течение приступа к одному типу боли присоединяется другой. Например, к сосудистой боли присоединяется мышечная. Смешанная головная боль возникает, например, при менингитах, когда отмечается нарушение ликвородинамики, отек оболочек головного мозга, повышение внутричерепного давления и другие механизмы возникновения боли. Иногда головная боль возникает без каких-либо видимых причин. Такую боль называют психалгией или ипохондрической головной болью. Очевидно, такая головная боль появляется в результате нарушения функций болевых рецепторов головы. Чаще всего это возникает на фоне нарушения обмена веществ. Название психогенная вовсе не означает. что она выдумана больным. Типов головных болей много, все они имеют разный механизм, а значит, и лечатся по-разному. Разобраться в том, как и чем снимать головную боль, поможет вам врач.

Постоянные головные боли #8212; сигнал организма о возможных неполадках

Большинство жителей крупных городов сталкиваются с цефалгией (так называется головная боль по-медицински) регулярно и не знают, почему. Это мешает работать, отдыхать, радоваться жизни, спать, общаться, заниматься спортом…А еще боли часто сопровождаются нарушениями памяти и зрения, общей слабостью или слабостью в одной половине тела. Когда постоянно болит голова, нужно искать первопричины, заболевания. Только тогда лечение будет эффективным. Чтобы улучшить качество жизни, нужно не заглушать постоянные боли таблетками, а проводить систематическое лечение.

Типы головных болей

Что же со своей бедой делать? Определить «свой» тип цефалгии. Специалисты выделяют несколько типов постоянной боли.

  1. Сосудистая головная боль. Имеет пульсирующий характер, сопровождается головокружениями.
  2. Боль мышечного напряжения. При такой «обруч на голове» постоянно стянут, боли имеют тянущий и ноющий характер. Чаще всего постоянно болит голова у людей, все время сидящих за компьютером и не дышащих свежим воздухом. Есть у нее и другие причины.Такая боль возникает из-за перманентного напряжения мышц и связок плечевого пояса, шеи, лба и затылка. Часто причины головных болей стоит искать даже не в самой голове, а в шее, точнее, шейном остеохондрозе. Может такой тип головной боли быть и ответом на стрессы, отсутствие отдыха и необходимость делать много дел одновременно. Естественно, все это провоцирует и кислородное голодание мозга. Иногда достаточно делать перерывы в работе и даже проводить физкультминутки, не стесняясь коллег. Можно даже с места не подниматься, а делать гимнастику для шеи. Выходом из ситуации сможет стать даже небольшая прогулка после работы: вместо того, чтобы сразу же бежать на автобус, можно пройтись пару остановок.
  3. Ликвородинамическая. Здесь виновато давление. Так, если оно низкое, то боль сильнее, когда мы стоим. Если же оно повышенное, то она может проявляться при любом положении тела. Часто сопровождается головокружением.
  4. Невралгическая. Имеет острый, режущий характер. Обычно она локализованная, но если надавить на триггерную зону, то она может распространиться на соседние участки головы

Причины постоянной головной боли

Лишь у пяти людей из ста постоянно болит голова из-за серьезной болезни. К счастью это явление редкое, но провериться стоит. Если врач заподозрит неладное, возможно, придется делать МРТ. Но чаще всего причины просты.

  • Cосудистая головная боль перманентного характера может возникнуть в результате растяжения артерий. Это случается, если давление снижено, а в расширенных сосудах застаивается кровь. Виноваты в такой боли могут быть и вены. Если они переполнены, то отток крови ухудшается. Ежедневные тупые головные боли начинаются утром.
  • В цефалгии напряжения могут быть виноваты депрессии и остеохондроз. В последнем случае головные боли могут не давать покоя даже ночью.
  • Среди других причин может быть повышенная секреция ликвора (жидкость головного мозга, поддерживающая внутричерепное давление), гигантоклеточный артериит (восполение артерий), мигрень, предынсультное состояние, ВСД, и многое другое.

Полезная информация: Сосудистые заболевания при головных болях

Иногда причины головной боли стоит искать не в мозгу, а в болезнях всего организма, среди которых:

  • Нарушения метаболизма
  • Болезни лицевых и черепных структур (глаза, зубы и вообще ротовая полость, шея, нос, пазухи)
  • Заболевания почек

Как бороться с постоянными головными болями

Все знают, чего делать при цефалгии нельзя, только не все соблюдают. Например, не стоит пить анальгетики, особенно в больших количествах. Почему? Это просто стресс. Некоторые специалисты советуют не употреблять анальгин и его «коллег» чаще раза в неделю. В любом случае, принимать больше одной таблетки за один раз не стоит. Обезболивающие при мигрени тоже есть, но без совета врача их лучше не покупать.

Нельзя спасаться от болей при помощи алкоголя. Боль может успокоиться после небольшой дозы, но потом вернется обязательно, а может, даже более сильная.

Медикаментозное лечение возможно. Так, при кислородном голодании мозга эффект могут дать препараты на основе α-дигидроэргокриптина. Это вещество способно делать сосудистые стенки не такими проницаемыми, активизирует обменные процессы в мозге, повышает число работающих капилляров и улучшает кровообращение. Ну, и делает ткани мозга устойчивыми к гипоксии, которая часто выступает в роли причины головных болей. Эти препараты действуют намного лучше в компании с кофеином. Почему кофеин в сочетании этим лекарством помогает – пока неизвестно.

Помоги себе сам

Неважно, почему и как возникла головная боль, но бороться ней можно.

  • Не ходите зимой и осенью без шапки. Ушанку носить не обязательно, но косынка, легкий шарфик или тонкая шапочка значительно уменьшат головную боль.
  • Голова часто болит по внешним причинам, от нас не зависящим. Поняв, почему боль есть у вас, отслеживайте внешние факторы и не допускайте их появления.
  • При метеозависимости не нужно программировать себя заранее на неприятные ощущения и изучать график магнитных бурь на месяц. Психогенные факторы тоже играют немаленькую роль. Так, не стоит поддаваться хандре по поводу и без, а если депрессия вошла в привычку и просто не дает жить, лечить её нужно также, как и любую другую болезнь. Трудно сказать почему, но оптимисты с мигренями сталкиваются реже. Психологический фактор и самовнушение помогут и во время приема анальгетиков. Так, не стоит пить сразу целую таблетку. Берем четвертинку и растворяем в стакане воды. Пьем и думаем, что таблетка была целая. Полегчает обязательно, но побочных эффектов поменьше будет.
  • Соблюдать режим дня и высыпаться трудно даже организованным людям, но при нарушениях формулы сна цефалгия приобретает постоянный характер.
  • Время для прогулки и зарядки на самом деле есть всегда. Находят же его те, у кого есть собака. И при этом не имеет значения, насколько плотный у человека график работы.
  • При любом приступе цефалгии избегаем резких звуков, движений и даже запахов, а также смены температуры. А вот форточку лучше всегда держать открытой.
  • Народные средства тоже могут помочь: можно делать компрессы с маслами мяты и лаванды, самомассаж, чай с лавандой или ромашкой.

Полезная информация: Виды головных болей в области лба у взрослых и у детей

Постоянного в мире не бывает, а значит, достаточно заняться своей бедой и ежедневные головные боли сойдут на нет.

Что делать, если постоянно болит голова?

Многие думают, что если болит голова, то достаточно одной таблетки, чтоб решить эту проблему. Но в действительности, головная боль это реакция организма на ряд заболеваний, о которых вы можете даже и не догадываться.

Головные боли могут быть первичными и вторичными. Первичные возникают тогда, когда организм борется с такими заболеваниями, как грипп, мигрень или язва желудка. Вторичные боли появляются в результате травмы головы, повышенного давления, заболевания позвоночника и так далее.

Поэтому, если у вас постоянно болит голова, следует в первую очередь определить вид боли, а уже затем глотать таблетки.

Как определить вид головной боли?

На самом деле иногда очень трудно понять, почему болит голова. Тем более сложно определить причину боли самостоятельно, без помощи специалиста. Тем не менее, сделать это очень важно, потому как неправильное лечение может быть гораздо опаснее, чем сама головная боль.

Мы предлагаем вам ознакомится с некоторыми видами головной боли, чтобы понять, какой из них более похож на ваш случай. Однако самолечением заниматься не стоит, ведь вы вполне можете ошибиться в диагнозе.

Если ваша головная боль характеризуется средней или сильной интенсивностью и сосредоточена с одной стороны головы (например, в одном виске, в темени, во лбу справа или слева), то можно допустить, что у вас мигрень. Характерными признаками данного недуга является сопровождение головной боли тошнотой и рвотой. Также во время такой боли трудно переносить яркий свет, громкие звуки или запахи. Хочется просто посидеть или полежать одному в полной тишине и темноте.

Кроме того, сказать, что это именно мигрень, можно опираясь на то, что постоянно болит голова. Такие боли могут не прекращаться до трех суток. Все это время работоспособность человека снижена, и он чувствует слабость.

Головная боль как напарник инфекции

Если у вас постоянно болит голова и при этом температура держится на уровне 37.5 и выше, то можно сделать вывод, что вызвана такая головная боль инфекцией.

Среди таких инфекций может быть обычная простуда или грипп. В таком случае боль не слишком сильная и сосредотачивается чаще всего в висках или на лбу между глазами.
Также головная боль может сопровождать менингит. В этом случае она будет сопровождаться рвотой, напряжением мышц затылка, а также общим ухудшением состояния больного. Если имеется хоть малейшее подозрение на менингит, необходимо безотлагательно вызывать скорую или любым способом ехать в больницу!

Что такое кластерная головная боль?

При данном заболевании головная боль сильная и резкая, сконцентрированная в одной стороне в области глаза и лба. Параллельно с головной болью у больного краснеет и отекает лицо, а также могут бежать слезы из глаза (на больной стороне). Боли обычно настолько сильные, что человек просто не может их терпеть, становится агрессивным и не может найти себе места.

Давящие головные боли: о чем они говорят?

Бывает и такая боль, когда кажется, будто голову кто-то сдавил или сильно сжал. Она может распространяться как по всей голове, так и в определенной части (лоб, темя, затылок). Обычно подобные болевые ощущения сильными не бывают, однако, когда постоянно болит голова, от того, что она болит средне или слабо, легче почему-то не становится. А болеть при этом голова может и до семи дней.

Что делать когда болит голова?

До того как начинать лечение медицинскими препаратами, попробуйте более щадящие методы борьбы с головными болями:

  • немного посидите в одиночестве и тишине;
  • старайтесь оградить себя от лишних звуков, запахов, а также перепада температуры;
  • обратите внимание на физическую нагрузку. Так, иногда даже после бассейна болит голова. Занятие вроде расслабляющее, а нагрузка на организм идет.
  • проветрите помещение свежий воздух полезен при головных болях;
  • отрегулируйте свой сон (возможно, вы плохо или мало спали в последнее время);
  • воспользуйтесь народными методами борьбы с головной болью (приложить к голове листья капусты или спать на подушке из гречневой лузги).

Если же все вышеперечисленное не помогает, то можно выпить таблетку от головной боли. Например, анальгин, цитрамон, солпадеин, парацетамол или подобные. Но не стоит принимать лекарства часто. Если боли не проходят, значит, пора искать их причину. Обязательно найдите время на визит к врачу!

Источники: http://health.sarbc.ru/pochemu-chasto-bolit-golova.html, http://bolitgolova.net/vidyisimptomy/postojanno-bolit-golova.html, http://fb.ru/article/32468/chto-delat-esli-postoyanno-bolit-golova






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением