Третий день болит голова(((((((((( Ну что ей нада.

Адрес: Омск-Москва Сообщений 26,801

Лечение и профилактика метеозависимости

Лечение и профилактика метеозависимости должны основываться, прежде всего, на лечении основного заболевания и профилактике осложнений накануне изменений в погоде. Для этого метеозависимым следует внимательно следить за сводками погоды. Кроме того, нужно укреплять иммунитет, чтобы организм был менее подвержен воздействию внешних факторов.

Прежде всего, сделайте всё возможное для того, чтобы накануне тяжёлого дня хорошо выспаться.

Большие физические нагрузки при смене погоды противопоказаны, но 15-минутная утренняя гимнастика не помешает. После неё полезно принять контрастный душ или хвойную ванну (10-15 минут при температуре 37 градусов).

В течение дня не переутомляйтесь. По возможности вздремните после обеда 30-40 минут и обязательно найдите часик для пешей прогулки вдали от шума городского и автомагистралей.

Врачи рекомендуют в «плохие» дни пить перед едой свежевыжатые овощные и фруктовые соки, слегка подсолённую минеральную воду или простую кипячёную с добавлением лимонного сока. Воздержитесь от тяжёлой пищи. В меню желательно включить блюда из рыбы, морской капусты, фасоли, чечевицы, свёклы, картофель в мундире, печёные яблоки, клюкву.

Сердечникам, кроме тщательного соблюдения предписаний врача, в тяжёлые дни поможет специальный Сердечный лечебно-профилактический напиток, который улучшит работу сердечной мышцы и устранит неприятные ощущения. За день нужно выпить 2-3 стакана.

Если нет аллергии на продукты пчеловодства, то для улучшения самочувствия держите во рту кусочек прополиса (величиной с горошину).

Некоторые, по совету своих прабабушек, надевают в эти дни на голову сетку из медной проволоки или широкую кастрюлю — говорят, это иногда помогает. -)

Не нашли информацию, которую искали? Задайте нам вопрос на форуме или пришлите письмо. Мы оперативно ответим вам, а наиболее интересные темы подробно осветим на страницах сайта.

One Love
Туры любой сложности. Ильинка 4 8(495)991-88-58
svetlakoff.ru светильники из европы

Четыре дня болит голова

Когда долго болит голова, кажется, что хуже болезни быть вообще не может. И действительно, длительная головная боль очень сильно изматывает организм, причиняя бесконечные страдания, тем более, когда уже не помогают никакие таблетки. Даже один день невыносим, что уж говорить о том, когда болит голова четыре дня и более. Что же это может быть?

Причины головной боли

Головная боль, или цефалгия может быть разной интенсивности, разной длительности и разного характера. Голова может болеть постоянно, периодически или с постепенным усилением интенсивности. Длительная боль в голове возникает обычно как следствие органического поражения нервной системы, связанного с различными факторами. Головная боль возникает в следующих случаях:

  • при мигрени ;
  • при долгом напряжении — психическом, эмоциональном, физическом;
  • при сосудистых болезнях головного мозга: артериальной гипертензии, артериовенозной мальформации, субарахноидальном кровоизлиянии, височном артериите;
  • при раздражении мозговых оболочек — менингите или энцефалите ;
  • при изменении внутричерепного давления (при снижении давления спинномозговой жидкости после люмбальной пункции, при повышении при опухолях мозга, при доброкачественной внутричерепной гипертензии);
  • при травмах (сотрясении мозга);
  • а также в силу иных причин, например: похмелье, половой контакт, синусит (ли гайморит), глаукома, натуживание при кашле и пр.;
  • на фоне рвоты, припадка эпилепсии спутанного сознания появляется стойкая головная боль с неврологической симптоматикой, соответствующей очагу поражения.

Существуют также случаи, когда головная боль бывает в отсутствие органической патологии внутричерепных структур. Речь идет о т. н. психогенной головной боли (психалгии), при которой сопутствующими явлениями бывают депрессивные расстройства. В этом случае головная боль носит умеренный характер, периодически усиливаясь, но с неясной локализацией.

Типы головной боли

Головная боль, в том числе и длительная, подразделяется на пять типов: сосудистую, мышечного напряжения, невралгическую, инфекционно-токсическую и ликворо-динамическую. При этом каждый тип головной боли проявляется по-разному и определяется клиническими особенностями. Голова может болеть и день, и три, и месяц, что во многом зависит от индивидуальной чувствительности к боли человека, а также чувствительности его черепных нервов, в которых содержатся сенсорные волокна.

Одна из распространенных типов головной боли — боль при мигрени, которая возникает на фоне хронической усталости. Такая головная боль имеет часто одностороннюю локализацию, пульсирующий характер и значительную продолжительность во времени — от одного до 6-7 дней, после чего может последовать относительно спокойный период от недели до месяца, а затем вновь повторение головной боли. Подобная головная носит более всего психогенный характер и должна лечиться у специалиста в области психиатрии.

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

Мамин Клуб

Залогинься

Третий день подряд болит голова. Что делать?

Заходите на страничку Facebook.com Мамин Клуб, участвуйте в конкурсах, получайте подарки!

Ставьте НРАВИТСЯ, оставляйте комментарии, делитесь интересными постами - нам очень нужна ваша поддержка, каждый клик на вес золота

Заходите на www.facebook.com, будем рады каждому гостю!

Блоги безумного кулинара

Рецепты для радостного праздника

Песочное тесто + печенье

Apple rolls

Пицца handmade

Шоколадный фадж

Капкейки с клюквой

Четверг - рыбный день

Вкусная еда без лишних калорий

Курица якитори

Домашний хлеб

Супер шоколадное печенье

Приманка для Феи

Продукты Huggies® - для каждого этапа развития

Huggies® Ultra Comfort для девочек и.

Huggies@ Elite Soft - наша лучшая.

Подгузники-трусики Huggies® Pants для маленьких ползунков.

Влажные салфетки Huggies® для ежедневного ухода

Huggies® Pull Ups® - для перехода.

DryNites® - для решения мокрой постели

Стань хозяйкой своего Клуба!

КОЛОНКА РЕДАКТОРА: открываем новые Клубы!

МАРИНА (marskaja): Спортивный клуб

ЛЕНА (leny32): Клуб книголюбов

ЕКАТЕРИНА (Katja_d): Клуб-карьеристок

МАША (Михрютка): Клуб активных и креативных

ЛЕНА (lena11): хозяйка Клуба лучших жён

НАТАША (Наталья.МК.): Клуб школьников

ЛЕНА (Taima): Клуб здоровья

ЕЛЕНА (estrella): Клуб путешественников

Побалуй себя и малыша, наслаждаясь массажем в Мамином Клубе!

Ваксация для будущих и молодых мамочек у массажиста и косметолога Наталии Кирюхиной

Массаж для беременных: избавьтесь от проблем

Детский массаж: подвижность вашего крохи

Массаж тела: какой вам нравится?

Массаж полудрагоценными камнями

Источники: http://forums.drom.ru/omsk/t1151550736.html, http://nmedicine.net/chetyre-dnya-bolit-golova/, http://www.maminklub.lv/zhenskii-klub/1009-7831-tretii-den-podriad-bolit-golova-chto-delat-/






Комментарии: 1

  • 20.05.17, 03:31
    Hippie
    Thank you a bunch for sharing this with all people you really know what you are talking about! Bookmarked. Kindly adtllionaidy visit my web site =). We will have a hyperlink exchange arrangement between us

Поделитесь своим мнением