Почему болит голова?


Судороги по ночам: почему так происходит, причины и лечение


Почему курение вредит женскому здоровью сильнее, чем мужскому


Почему женщины поправляются в зимний период: 5 причин

Головные боли испытывают до 80% людей хотя бы время от времени. Причины головной боли - это часто результат перегрузок, нахождения в душных помещениях и даже голода. Сильная головная боль также возникает при передозировке лекарств (и даже обезболивающих!), отравлении токсичными испарениями: это могут быть лаки, краски, строительные материалы, угарный газ и проч. Иногда головная боль сигнализирует о более серьезных проблемах. Хотите освободиться из болевого плена? Для этого в первую очередь необходимо определить локализацию боли и ее характер.

1. Болит одна сторона головы.
Боль пульсирующая, сильная. Не отпускает длительное время. Может сопровождаться тошнотой, рвотой, нарушениями зрения. Это, скорее всего, мигрень, атаки которой провоцируют различные факторы: сильные эмоции, стресс, шум, резкий свет, интенсивные запахи и даже пища (твердый сыр, алкоголь).
Что делать. Вам нужны покой и постельный режим. В помещении должно быть тихо, к тому же достаточно свежего воздуха. На лоб положите холодный компресс, а если не помогает теплый. Если атаки мигрени частые и продолжительные, проконсультируйтесь у врача.

2. Голову словно обручем сжимает.
Может также сдавливать затылок. Боль не усиливается, продолжается недолго, но может возвращаться, отсутствует пульсация. Это так называемая боль напряжения. Вот ее потенциальные провокаторы: стресс, усталость, изменения погоды, избыток алкоголя или никотина.
Что делать. Отрегулируйте свой режим дня (ложитесь и вставайте в одно и то же время), находите время для полноценного отдыха (желательно на природе) и посильных занятий спортом (хотя бы делайте по утрам зарядку!). Избегайте любых излишеств, особенно в питании.

3. Давит в лобных пазухах.
Упорная тупая распирающая боль, усиливающаяся в середине дня. Иногда ее сопровождает насморк. Так обычно проявляет себя воспаление гайморовых пазух.
Что делать. Чтобы освободиться от боли, необходимо в первую очередь вылечить инфекцию, поэтому идите к врачу! Избегайте сквозняков, резких изменений температуры.

4. Боль распространяется от уха.
Пульсирующая и распирающая боль, которая усиливается, если прилечь. Ей сопутствуют головокружения, не исключены проблемы со слухом. Это симптомы воспаления среднего уха.
Что делать. Посетите врача. Скорее всего, понадобится курс лечения антибиотиками, что не позволит инфекции проникнуть глубже в ухо. Облегчение приносят согревающие компрессы на больное ухо.

5. Дергает глаз.

Боль усиливается при резких движениях головы и наклонах. Это может быть вызвано повышением внутриглазного давления, а также сигналом развития глаукомы.
Что делать. Необходима консультация окулиста, который заодно проверит зрение, а также правильно ли у вас подобраны очки или контактные линзы.

6. Если начинает болеть от челюсти.
Исходит от места локализации воспалительного процесса. Это происходит, например, при воспалении надкостницы или проблемах со щитовидной железой.
Что делать. Без промедления отправляйтесь к стоматологу! Снять боль поможет холодный компресс на челюсть. При необходимости проконсультируйтесь у эндокринолога.

7. Боль охватывает затылок и шею.
Начинается постепенно и может усиливаться, когда вы резко наклоняете голову или поворачиваете ее. Возможны головокружения. Эти проявления зачастую свидетельствуют о проблемах с шейным отделом позвоночника.
Что делать. Не занимайтесь самолечением! Проконсультируйтесь у грамотного ортопеда, который установит диагноз и назначит терапию. Не исключено, что вам нужно будет спать на специальной подушке. Помогут согревающие компрессы, а также ношение так называемого ортопедического воротника.

Это важно!

Срочно к врачу, если:

  • Головная боль очень сильная, сопровождается рвотой, проблемами с речью и зрением, конечности холодные. Так может проявлять себя аневризма!
  • Вместе с головной болью повышается температура, болит шея невозможно подбородком достать до грудной клетки. Эти симптомы могут указывать на воспаление мозговых оболочек.
  • Голова начинает болеть после травмы (удара), присутствуют головокружения, рвота, сонливость. В данном случае возможно сотрясение мозга

Головная боль одна из самых распространенных жалоб, с которыми люди обращаются к врачу. Тем более, сейчас, когда атмосферное давление зашкаливает до 790 мм ртутного столба. А уж сколько придумано народных средств, чтобы с бороться в болью. Однако нужно знать, что причины болей могут быть очень разными, и обычный человек не в состоянии будет точно определить, отчего действительно болит голова. О видах этого непростого недуга и его причинах корреспонденту РИЦ Югра рассказала врач-невролог Окружной клинической больницы Ханты-Мансийска Фарида Багирова.

Фарида Курбановна, какие бывают головные боли и как их различить?

В современной международной классификации выделяют первичные и вторичные головные боли. Первичные включают в себя мигрень, головную боль напряжения и пучковую головную боль. Последний вид – наименее распространенный, но и наиболее серьезный, он сопровождается приступами жгучей, пульсирующей боли, которая настолько сильна, что человек не может усидеть на месте и часто ходит из угла в угол во время приступа. Боль при этом локализуется в области глазницы или вокруг нее на одной стороне.

Что касается мигрени, то точные ее причины неизвестны, но считается, что они связаны с сужением кровеносных сосудов и другими изменениями в головном мозге. При мигрени боль толчкообразная, пульсирующая и локализуется в одной половине головы. Приступ может длиться от четырех часов до трех дней, и обычно наблюдается от одного до четырех раз в месяц. Заболевание сопровождается чувствительностью к свету, шуму и запаху, тошнотой или рвотой, потерей аппетита, расстройством желудка или болями в животе.

Самым распространенным видом является головная боль напряжения или хроническая ежедневная головная боль. Она встречается как у взрослых, так и у подростков. Предполагается, что ее возникновение обусловлено мышечным напряжением, наблюдается она в виде периодических обострений и ремиссий на протяжении длительного периода времени.

Вторичные головные боли возникают из-за травмы головы, сосудистых или внутричерепных несосудистых заболеваний, внемозговых инфекций. Кроме того, могут наблюдаться после приема некоторых веществ или их отмены, из-за нарушений метаболизма, а также вследствие патологии черепа, шеи, глаз, ушей, носа, рта и других лицевых или черепных структур.

От чего чаще всего возникает головная боль?

Самый распространенный вид – головная боль мышечного напряжения. Возникает при растяжении или сдавливании мышц мягких тканей головы в результате повышения тонуса симпатической нервной системы. Это происходит при стрессах, неврозах, инфекционно-токсических заболеваниях, гормональных сдвигах, гипертонической болезни. Кроме того, такая боль возникает в результате патологической болезненной импульсации при острых хронических заболеваниях или их обострении – это болезни глаз, ушей, придаточных пазух носа, шейный остеохондроз. Боль характеризуется ощущением «стягивания головы обручем», появляется повышенная чувствительность к громким звукам, яркому свету, усиливается раздражительность.

Что следует делать для профилактики головных болей?

Следует избегать стрессов, больше двигаться и не забывать об отдыхе. Головной боли напряжения можно избежать, если следить за состоянием позвоночника и поддерживать правильную осанку, достаточно спать и во время сна поддерживать шею в правильном положении, лучше с помощью специальной подушки. Во время работы, даже при отсутствии боли, следует регулярно делать самомассаж мышц плечевого пояса, шеи и головы. Если дело в стрессах, то использовать меры по их уменьшению – релаксацию, аутотренинг, упражнения по медленному дыханию, расслаблению мышц спины, шеи и затылка, уместна также психотерапия. И конечно, эффективной профилактикой являются зарядка и бег трусцой на свежем воздухе. Занятия современными видами спорта, такими как фитнес, йога, аэробика и другими, должны быть посильными и соответствовать возрасту.

Чем опасны головные боли? Можно ли их «перетерпеть»?

Головная боль может быть связана с опасными для жизни состояниями – менингитом, опухолью головного мозга, кровоизлиянием в мозг и другими недугами. Следует немедленно вызвать скорую помощь, если головная боль возникла внезапно после травмы. Тем более, если она сопровождается помутнением сознания, спутанностью или смазанностью речи, потерей ориентации, судорогами и перекосом лица. Опасными также являются такие симптомы как паралич одной или нескольких конечностей, нарушение глотания, недержание мочи или кала, повышение температуры тела до 38 градусов или выше, внезапное ухудшение зрения или слуха, двоение в глазах, психическое возбуждение, бред и галлюцинации.

Кто входит в группу риска по данному виду заболеваний?

Нередко головные боли регистрируются в педиатрической практике – в первую очередь, у школьников, среди которых частота их развития достигает 60%. Своевременное определение типа и генеза головной боли и проведение соответствующей терапии предупреждает перерастание возникшей в детском возрасте головной боли в хроническую форму. Нельзя обойти стороной особую группу пациентов – беременных и кормящих женщин. В этот период пациентки должны особенно ответственно относиться к приему различных препаратов и использовать их только при крайней необходимости. Если покой, сон, прогулки на свежем воздухе не помогают и головная боль не проходит, можно прибегнуть к приему парацетамола. Другие болеутоляющие средства использовать не следует из-за их способности проникать через плаценту или секретироваться с молоком и оказывать неблагоприятное воздействие на развитие плода или новорожденного. Курильщики и часто употребляющие алкоголь тоже обычно находятся в повышенной группе риска.

Какие средства применяются для снятия головных болей?

Немедикаментозные методы воздействия включают различные методы мануальной терапии, лечебную физкультуру, физиотерапию, иглорефлексотерапию. Медикаментозная терапия состоит из назначения нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как кеторол, ибуклин-ибупрофен и парацетамол, найз, мовалис и так далее, а также центральных миорелаксантов. Хронические стадии следует лечить антидепрессантами. Они обладают противоболевым действием. Это, к примеру, такие препараты, как сертралин, паксил, тианептин или коаксил.

Добавить комментарий:

Головная боль

Несмотря на то, головная боль – это явление крайне неприятное и доставляющее нам немало скверных часов, в большинстве случаев она не является серьезным заболеванием и успешно проходит после приема таблетки аспирина или какого – нибудь анальгетика. Если голова болит регулярно и сопровождается еще какими- либо симптомами, есть смысл обратиться к врачу.

#8212; Боль, стягивающая голову словно обруч, тупая и навязчивая – сдавливающая боль

#8212; Боль пульсирующая, начинающаяся в одной лишь части головы и вызывающая тошноту – это мигрень

#8212; Боль пульсирующая, сосредоточенная вокруг одного глаза, который краснеет и слезится – локализованная

#8212; Боль навязчивая, длительная, усиливающаяся при наклоне вперед и сопровождающаяся заложенным носом #8212; синусная

Необходима консультация специалиста в случае:

#8212; головная боль сопровождается тошнотой, рвотой, расфокусированным зрением, слабостью, вялой речью и трудностью глотания. Вероятно, это признаки кровоизлияния в мозг, или аневризма

#8212; головная боль ни с чем несравнима. Начинается утром, вызывает рвоту и в течение дня проходит. Возможно, это говорит о высоком давлении. Иногда (очень редко) – это означает опухоль мозга

#8212; лихорадка, раздражение светом глаз, боль очень сильная, подвижность шеи ограничена – иногда это симптомы менингита

#8212; как следствие травмы – сонливость, кружится голова, тошнота и рвота – вероятно, это признаки сотрясения головного мозга

Типы головной боли

  • Сдавливающие. Этот вид головной боли испытывал каждый из нас. По ощущениям это тупая навязчивая боль, лишенная пульсации. Кажется, что голову стягивает тесный обруч, мышцы шеи затянуты узлом. Некоторые отделы головы и шеи абсолютно бесчувственны к прикосновениям. Этот тип болей может, как длится недолго и происходить нечасто, так и носить длительный и хронический характер. Зачастую причиной таких болей является стресс, или же перенапряжение глаз, чрезмерное употребление кофеина и неврологическое скрежетание зубами во время сна.
  • Мигрени. Этот вид боли самый жестокий и может лишить человека трудоспособности. Начинается мигрень с пульсирующей боли в одной лишь части головы, затем распространиться на другие участки и вызвать тошноту и рвоту. Протяженность мигрени может быть от нескольких часов до нескольких дней, сопровождаясь гиперчувствительностью к звуку, цвету и запаху. Подобная симптоматика связана с тем, что кровеносные сосуды изменяют свой диаметр, а так же с нарушением баланса серотонина
  • Локализованная. Причина этого типа головной боли неизвестна. Свое название она получила благодаря своему стремлению собраться в одну точку. Начало ее обычно происходит через несколько часов после отхода человека ко сну. Ей может предшествовать легкая боль в какой-либо части головы. Эта боль, как правило, локализуется вокруг воспаленного глаза, причем, лицо краснеет, а нос внезапно становится заложенным. Длится эта боль от получаса до 2-х часов, а затем постепенно ослабевает и проходит совсем. Вполне может повториться через день.
  • Синусная. Боль обусловлена болезненными ощущениями в носовых пазухах, болью в районе глаз, носа и макушки головы. Иногда все это сопровождает чувство давления на лицо изнутри. Причиной этой боли вполне могут быть инфекции оболочек, которые выстилают синусные пазухи, а так же всасывание стенок синуса, имеющее место при создании частичного вакуума из-за заложенного носа. Этот вид боли появляется, как правило, при сезонных аллергиях, сенной лихорадки, простуде и гриппе.

Средства, которые всегда под рукой

#8212; положить на лоб что-нибудь холодное – пакет с замороженными овощами, или просто лед. Ноги при этом должны находиться в горячей воде. В случае этих действий при первых же признаках мигрени, вполне вероятно купирование приступа

#8212; выпить холодной воды(3 стакана), удалиться в тихую затемненную комнату, положить холодный компресс и постараться уснуть (желательно без подушки).

#8212; вдыхая чистый кислород из баллона, находящегося рядом с кроватью, вполне реально предотвратить приступ головной локализованной боли. Этот способ требует предварительной консультации с врачом.

Источники: http://feelgood.ua/zdorovoye-telo/pochemu-bolit-golova-feelgood/, http://www.informugra.ru/news/health/kak-obruchem-styanulo-vrach-nevrolog-farida-bagirova-o-golovnykh-bolyakh/, http://doctorl.ru/golovnaya-bol/