Лечение артрита пальцев рук в домашних условиях

Народное лечение: правила использования домашних средств

  • При первых проявлениях артрита (боль, местное воспаление, ограниченность подвижности пальцев) необходима врачебная консультация для выявления истинной причины болезни (травма, инфекция, обменные нарушения) и назначения адекватного лечения.
  • Решение дополнить основную терапию домашними методами должно быть одобрено лечащим врачом.
  • Домашние средства, большинство которых не столь токсичны, нежели медикаменты, тоже имеют свои противопоказания. Их следует учитывать при приеме домашних средств внутрь.
  • Избавление от артрита любой этиологии — процесс длительный, пациент должен проявлять терпение и выполнять все врачебные рекомендации. Самолечение не гарантирует полного выздоровления, а порой опасно.
  • Воздействие трав более мягкое, курсы приема настоек и отваров длительны, однако результат более продолжителен.
  • Приготовление домашних средств требует точного соблюдения пропорций и дозировки приема.

Скорая помощь больным пальцам

  • Медово-горчичный компресс. Смесь меда, горчицы и растительного масла (равные пропорции) подогревают, выкладывают на ткань и прикладывают на 1 час к суставу. Компресс делают ежедневно, пока не исчезнет боль.
  • Компресс из позеленевшего картофеля. Неочищенную позеленевшую (лежавшую на солнце) картофелину измельчают, кашицу чуть разводят горячей водой. Подогретой до 38ºС кашицей густо обкладывают сустав (слой в 2 см), закрепляют повязкой и оставляют на всю ночь. Уже через полчаса сустав глубоко прогревается и боль утихает.
  • Овощной компресс. Кашицу из свеклы, черемши, редьки и петрушки (равные пропорции) накладывают на больные пальцы и закрепляют повязкой. Боль уходит достаточно быстро.

Лечение артрита пальцев рук в домашних условиях

При артрите целесообразно использовать «бабушкины» средства как наружно (компрессы, ванночки, растирки, мази), так и внутрь (отвары, настойки).

Ванночки

Благотворное воздействие ванночек сложно переоценить: хороший согревающий эффект (вода не должна быть излишне горячей, при остывании добавляют горячую воду) помогает нивелировать боль, а добавление лекарственных отваров способствует купированию воспалительной реакции. Длительность ванночки — 15-20 мин. Наиболее эффективны ванночки: с добавлением яблочного уксуса (особенно при дегенеративных изменениях суставов); с лекарственными отварами календулы, эвкалипта, сосновой хвои, листьев березы, ромашки (усиливает эффект добавление соли).

Компрессы и растирания

Настойкой соцветий сирени или каштана (баночку на 2/3 заполняют сырьем, заливают спиртом 50-60º, 3 нед. настаивают, регулярно встряхивая) растирают места болезненности с дальнейшим укутыванием больной кисти.

Еще один рецепт эффективной растирки: половину объема баночки засыпают листьями каланхоэ и заливают спиртом. Длительность настаивания — 1 нед. Растирания однократные, ежедневные.

Воспаление быстро нивелируется с помощью морковного компресса. В протертую на мелкой терке свежую морковь добавляют скипидар или растительное масло (несколько капель). Кашицей обкладывают больной сустав и закрепляют повязкой.

Компрессы из отвара хвои (еловой, сосновой) эффективно борются с воспалением и развивающейся деформацией суставов. 4 ст. л. заготовленной хвои кипятятся 30 мин. в 1 ст. воды. Остывшим до приятной температуры раствором смачивают ткань и обертывают ее пораженные суставы. Сверху укутываются пленкой и теплым полотенцем.

При посттравматическом артрите очень эффективна лечебная глина. С ее добавлением делают ванночки, хороший результат дают глиняные аппликации.

Настойки, отвары

При артритах, связанных с обменными нарушениями, эффективен настой одуванчика. Корни, листья растения (1 ст. л.) настаивают в 200 мл кипятка. После 1 часа настаивания пьют процеженную жидкость по 1/4 стакана. Принимают настой одуванчика до еды за 30 мин. черырехкратно в день. Одуванчик — прекрасное средство для нормализации обмена веществ.

Чесночную настойку (5 средних чесночных головок и 0,5 л спирта, срок настаивания в темном месте с регулярным взбалтыванием — 10 дней) употребляют по 1 ч. л. перед каждой трапезой. Обязательно во избежание раздражения желудка запивать молоком. К вниманию гипотоников: чесночная настойка способна снизить давление.

Противовоспалительное действие при приеме внутрь оказывают отвары ромашки, череды (вдобавок нивелирует аллергическую настроенность организма), яблочный уксус (лучше, если состав натуральный; 1 ч. л. со стаканом воды перед едой до 4 раз в день; при патологии желудка и повышенной кислотности дозировку уменьшают вдвое). Курс приема настоек и отваров — 2-5 нед. с возможным повторением после 2-недельного - месячного отдыха.

Лечение народными средствами артрита фаланговых суставов требует терпения и желания полностью вылечить недуг. И хотя нельзя избавиться от артрита исключительно домашними методами, их сочетание с традиционным лечением дают быстрое облегчение и предотвращают развитие тугоподвижности суставов пальцев, которая приводит к заметному ухудшению качества жизни пациента.

Хотите навсегда избавиться от сутулости и боли в спине?

  • У вас сидячий образ жизни?
  • Часто сталкиваетесь с проблемой боли в спине?
  • Кого-то спасают массаж и гимнастика, а у кого-то нет на эти процедуры времени.
  • Вы не можете похвастаться королевской осанкой и стараетесь скрыть под одеждой свою сутулость?
  • Вам кажется, что это скоро пройдет само по себе, но боли только усиливаются.
  • Вы уже смирились с проблемой и не надеетесь найти эффективное средство.

Вернуть идеальную осанку можно ЛЕГКО. Перейдите по ссылке и узнайте как Валентина избавилась от этих проблем

Артрит пальцев рук: лечение в домашних условиях

Опухшие пальцы, боли в руках и невозможность выполнять привычную работу — все это доставляет немало страданий пациентам с артритом. Радикального средства для борьбы с недугом пока не найдено. Но существуют методики, которые помогают сохранить подвижность суставов и уменьшить болевые ощущения. Какие из них применимы в домашних условиях?

Внутреннее лечение

Медикаментозная терапия при артрите подбирается индивидуально, с учетом характера течения заболевания и возраста больного. Так, например, при самой распространенной форме — остеоартрите — врач назначает курсовой прием хондропротекторов (Структума или Артры). При ревматоидном артрите может быть показана пожизненная терапия кортикостероидами (Метипредом, Преднизолоном) и иммунодепрессантами (Купренилом). В лечении реактивного артрита используются антибиотики. В периоды обострений, независимо от разновидности недуга, всем пациентам рекомендуются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС: Целебрекс. Ксефокам, Нимулид ). Они устраняют болевые ощущения, отечность и тормозят дальнейшее развитие патологического процесса.

Однако из-за токсичного действия на слизистую пищеварительного тракта такие препараты могут применяться только короткими курсами — в течение 10-14 дней.

Приверженцы народной медицины могут заменить НПВС отваром ивовой коры или цветков таволги. В состав этих растений входит «родственница» аспирина — салициловая кислота, которая обладает такими же анальгетическими и противовоспалительными свойствами. Для приготовления лекарства 2 ч. ложки высушенного сырья заливают стаканом кипятка и настаивают в термосе. Пьют по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Курс лечения — не более 2 недель. Полезно принимать внутрь и такой противоартритный чай:
  • Смешать 1 ст. ложку листьев ежевики, 1 ч. ложку корней валерианы, 1 ч. ложку травы спорыша. 1-2 ч. ложки сбора заваривать стаканом кипятка. Принимать по 2 стакана чая в день в течение 1-2 недель. Природное средство устраняет отеки и снижает болевые ощущения.

Дополнительно справиться с воспалением помогают биологические добавки на основе рыбьего жира. Содержащиеся в них жирные кислоты способствуют восстановлению хрящевых тканей и улучшают подвижность суставов. Заменить аптечные препараты можно морепродуктами и рыбой, которые необходимо включать в рацион 3-4 раза в неделю. Для улучшения общего самочувствия всем пациентам с артритом важно соблюдать диету. Требуется:

  • ограничить потребление соли и сладкого,
  • отказаться от употребления алкоголя (он провоцирует приступы болезни),
  • исключить из ежедневного меню кофе, шоколад, белый хлеб.

Вам интересно будет прочитать: Желатин от боли в суставах: как пить, отзывы

Разрешены мясо, рыба, молочные продукты, крупы, фрукты и овощи. Продукты желательно отваривать, запекать в духовке или готовить на пару. В острую фазу артрита необходимо соблюдать жесткую бессолевую диету с ограничением углеводов.

Наружные средства

Во время приступов пораженным суставам пальцев обеспечивают максимальный покой. Для этого либо просто снижают на них нагрузку, либо пользуются специальными иммобилизующими повязками — ортезами. Для устранения болей применяют мази с НПВС (Диклофенак. Фастум). Их втирают в суставы пальцев до 4 раз в сутки. Хороший результат в терапии артрита дают холодовые и тепловые компрессы. Они стимулируют кровообращение в суставах, способствуя уменьшению отека и болевого синдрома. Пузырь со льдом или мешочки с прогретым песком прикладывают к рукам на 10-15 минут через каждые 3-4 часа. Из народных методов лечения первое средство в борьбе с суставной болью — капуста. Крупный лист слегка рубят ножом, чтобы проступило немного сока. Лист обмазывают медом и заворачивают в него больную кисть. Сверху накладывают полиэтилен, шерстяную тряпочку и закрепляют все бинтом. Такие аппликации делают ежедневно на ночь, до тех пор пока не утихнут боли. Еще один вариант компрессов — глиняные. Лечебную глину разводят водой до состояния густой кашицы. Обмазывают ею больные суставы, сверху накладывают марлевые салфетки. Фиксируют все бинтом или шерстяной тряпочкой. Через 2-2,5 часа глину смывают. Можно также прикладывать к пальцам тертый позеленевший картофель. Влажную массу нужно обернуть сверху полиэтиленом и бинтом, так чтобы из компресса ничего не вытекало, и оставить на ночь. Вне обострений в профилактических целях полезно делать теплые ванночки для рук. В теплую (37-40 градусов) воду добавляют щепотку сухой горчицы и погружают в нее пальцы на 10-15 минут. Процедуру проводят ежедневно до 3 раз в день. Тепло стимулирует приток крови к пораженным суставам, восстанавливает их подвижность и уменьшает отеки.

Вам интересно будет прочитать: Мумие алтайское: инструкция и применение

Лечебная физкультура

Для сохранения функции суставов их необходимо постоянно «разрабатывать». С этой целью применяют специальные гимнастические мячики или выполняют комплекс лечебных упражнений.

К физическим занятиям прибегают только в периоды затишья артрита. Если суставы воспалены, от тренировок следует временно отказаться.

Вот такой простейший набор упражнений нужно повторять минимум 2 раза в день:

  • Вытянуть кисти рук вперед, ладонями вниз. Раздвинуть пальцы в стороны, как можно дальше друг от друга. Сосчитать до пяти. Расслабить кисти.
  • Сжать пальцы в кулаки. Задержаться в этом положении на 5 секунд. Расслабить руки.
  • Раскрыть ладонь и распрямить пальцы. Согнуть пальцы, дотронувшись их кончиками до верхней части ладони. Разогнуть пальцы и еще раз выполнить упражнение.
  • Большим и указательным пальцем одной руки взяться за палец другой руки. Поочередно сгибать и разгибать каждый его сустав (начиная с нижнего). Повторить это упражнение со всеми пальцами.
  • Положить руки на твердую поверхность. Поочередно поднимать и опускать пальцы, начиная с большого и заканчивая мизинцем. Удерживать каждый палец в поднятом положении в течение 5 секунд.

Чтобы уменьшить дискомфорт, можно проделывать гимнастику в ванне с теплой водой. Есть и другой вариант — после завершения занятия уставшие пальцы рекомендуется обкладывать холодными компрессами. Ежедневное выполнение упражнений помогает устранить тугоподвижность суставов и сохранить гибкость рук. Если вам понравилась статья, поделитесь ею, пожалуйста, с друзьями. Кликните на иконку вашей соцсети под текстом. Спасибо!

Целебные ванночки для рук при артрите

Каждая женщина уделяет красоте рук много времени. Но наряду с заботой о гладкой коже и аккуратных ногтях необходимо проводить профилактику различных суставных заболеваний, в частности, артрита пальцев рук. Ведь именно пальцы для многих являются главным средством получения дохода – музыканты, швеи, ювелиры, офисные работники и др. не говоря о наличии у людей множественных хобби – от вышивания до живописи. Поэтому всем, находящимся в группе риска, рекомендуется тщательно относиться к своему здоровью.

Основные народные средства от артрита пальцев рук

Самым простым является самостоятельное предупреждение болезни народными средствами. Здесь стоит отметить такие методы:

  1. Холодный компресс – необходимо обернуть пакет со льдом тонким полотенцем, и приложить его к рукам на несколько секунд. Регулярное применение данного средства позволит уменьшить болезненность и раздражение. Однако важно, что у каждого человека индивидуальная реакция на холод.
  2. Паста из куркумы – обладая антисептическими свойствами, данный продукт активно применяется для уменьшения симптомов артрита. Надо смешать куркуму с медом и накладывать эту смесь на пальцы, а через полчаса смыть ее теплой водой.
  3. Уксусные растирки – многие старушки лечат суставы уксусом, поскольку он снимает боль и скованность. Нагрев немного уксуса, надо добавить в него кайенский перец (если есть), и натирать им руки.
  4. Картофельный сок – употребление данного средства поможет не просто снизить боль, но и сделать пальцы более гибкими. Нужно нарезать тонко несколько картофелин (с кожурой) и залить их на ночь холодной водой. Утром после процеживания надо употреблять полученную воду натощак, однако данный напиток противопоказан диабетикам.
  5. Мочегонные средства – проще всего выпивать мочегонные таблетки, которые ускоряют процесс выведения из организма вредных веществ. Но лучше заменить горячие напитки зеленым и травяным чаем на основе цветков липы и крапивы.
  6. Оливковое масло #8212; интересно, что оливковое масло обладает компонентами, препятствующими распространению в организме ферментов, усиливающих воспалительные процессы. Поэтому пищу рекомендуется готовить именно на этом масле, дабы уменьшить боль.

Согласно исследованиям, многие пациенты с артритом рук после включения в ежедневный рацион рыбы, через 2-3 месяца практически полностью избавлялись от боли.

Целебные водные процедуры

Также стоит несколько раз в неделю делать лечебные ванночки, которые очень хорошо расслабляют пальцы, и рекомендованы они перед сном. Проще всего сделать ванночку на основе эфирных масел, которые продаются в аптеках. Тимьян, эвкалипт, календула и другие полезные травы прекрасно снимают воспалительный процесс. Но кроме этого стоит периодически делать ванночки на основе таких веществ:

  • английская соль – имеет большое содержание магния, предотвращающего возникновение в артериях тромбов; добавив дополнительно в ванну масло можжевельника или фенхеля, надо держать руки в ней 15-30 минут;
  • мед и корица – эти вещества богаты полезными антиоксидантами, а потому ванночки на их основе не просто снимают воспаление, но и улучшают состояние кожи и ногтей;
  • камни – хорошо помогает и литотерапия, предполагающая использование для ванночек воды, настоянной на камнях (базальт, шунгит, гранит и другие минералы); при отсутствии нужных кристаллов можно ионизировать воду, просто положив в нее на ночь несколько серебряных ложек или с помощью простого структуризатора воды;
  • глина – данное вещество обладает целым рядом полезных свойств – снятие отеков, улучшение гибкости суставов, нормализация кровообращения и ускорение обновления клеток кожи.

Кроме того, перед проведением водной процедуры рекомендуется делать легкий десятиминутный самомассаж рук. Но вместо эфирных масел для растирания лучше использовать смеси из чеснока и горчицы, поскольку они хорошо прогревают суставы, эффективно снимая боль.

Оздоровление суставов по методу Г.С. Шаталовой

Источники: http://lecheniespiny.ru/content/lechenie-artrita-palcev-ruk-v-domashnih-usloviyah, http://healthy-joint.ru/artrit-palcev-ruk-lechenie-v-domashnix-usloviyax/, http://prospinu.com/bolezni/artrit/celebnye-vannochki-dlya-ruk-pri-artrite.html






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Сумма цифр: код подтверждения