сайт о боли и от боли

Боль в спине при ревматоидном артрите

Болит спина. Ревматоидный артрит.

Ревматоидный артрит – суставное заболевание, которое может вызвать много осложнений. Эта болезнь может развиться у людей любого возраста, но в основной группе риска все же люди после 30 лет. Статистически показано, что женщины больше склонны к ревматическому артриту, а если брать, в общем, это заболевание охватывает до двух процентов населения.

Симптоматика и проявление заболевания

Воспалительный процесс при ревматическом артрите характеризуется симметрией – если воспалены суставы на одной руке, на другой будет развиваться тот же процесс. Это заболевание отличается от обычного ревматизма продолжительностью отечности и болезненности до нескольких лет.

При этой болезни люди ощущают сильную боль в спине чаще ближе к утру, возможно, посреди ночи, к вечеру эти ощущения сводятся к нулю. Характерным еще является то, что боль на начальной стадии болезни можно снять или уменьшить несколькими активными упражнениями. Однако все равно к середине ночи боли возобновляются.

Над воспаленными суставами наблюдается повышение температуры, однако покраснения нет. Зачастую первыми воспаляются руки, потом мелкие суставы стоп, крупные плечевые, локтевые, коленные воспаляются позже. Но может быть и, наоборот, в некоторых разновидностях заболевания.

При коленном воспалении в полости сустава скопляется жидкость, избыток которого может привести к разрыву кисты, что часто завершается отеком голени и появлением резких болей в ногах. Со временем эти боли, и отеки могут уменьшаться, но при продолжении воспаления эти проявления возобновляются с новой силой.

Еще при ревматоидном артрите может воспаляться шейный отдел позвоночника, что сопровождается болями шеи и головы под затылком. Если к таким воспалениям применять массаж, прогревание или мануальную терапию в качестве лечения – это считается грубой ошибкой. Проявления болезни только усилятся, так как от этих процедур воспаление только прогрессирует.

Диагностика и выявление заболевания

При подозрении ревматоидного артрита проводится такие процедуры: снимаются рентген-снимки, делаются анализы крови. Подтверждением присутствия заболевания является наличие на рентгеновских снимках изменений пораженных суставов и, прилегающих к ним костей. Анализ крови при этом заболевание показывает отсутствие ревмофактора при наличии остальных показателей, характерных для воспалительного процесса в организме. Также при некоторых формах ревматоидного артрита анализ может показывать присутствие ревмофакторов.

Лечение ревматоидного артрита

Лечение ревматоидного аотрита длится долгое время, но вылечить полностью его невозможно. Современная медицина способна лишь уменьшить проявления и симптомы воспаления, повысить функциональность суставов, продлить безболезненные периоды между кризисами. Конечно, чем раньше начинается лечение, тем лучше прогноз заболевания. Лечение обычно врач назначает комплексное, с применением физпроцедур и проведением специальных массажей.

Эти процедуры отлично дополняют основное лечение, способствуют улучшению кровообращения, укреплению мышц. Также, если сильно болит спина, очень полезна лечебная физкультура, но она обязательно должна быть регулярной. В первые дни проведения физкультуры продолжительность упражнений не должна превышать 15 минут, позже это время увеличивается вдвое. С использованием специальных палок, мячей, скакалок на больные суставы создают оптимальные нагрузки.

Для хорошего результата лечения таким способом у больного ревматоидным артритом должна быть жесткая высокая кровать. На время сна ему нужно делать под пятками специальные упоры, а под воспаленные суставы - класть мягкие валики, что поможет больному максимально унять боль в спине.

Лекарственные препараты для лечения этого заболевания

Одним из самых эффективных и часто используемых сейчас препаратов является Нанопласт форте – противовоспалительный, обезболивающий пластырь. Этот пластырь накладывают на больной сустав, используется для улучшения кровообращения в воспаленном участке, снятия боли и воспаления. Курс лечения этим пластырем начинается от 9 дней применения. Если у вас болит спина, но в скором времени ожидается важное мероприятие, и вам нужно снять боль в спине при ревматоидном артрите, можно использовать этот препарат и многие другие, действующие подобным образом.

Вот, например, нестероидные противоспалительные препараты. которые включают в себя неселективные (Напроксен, Етодолак, Индометацин, Диклофенак, Ибупрофен, Мелоксикам) и селективные (кортикостероиды, ацетаминофен).

Эти препараты одинаково смягчают болезненные ощущения, уменьшают припухлости. Но недостатком неселективных препаратов является их способность наносить вред желудочно-кишечному тракту, вызывать язвы, расстройства желудка и просто дискомфорт. Также эти препараты могут давать осложнения при заболеваниях почек или сердца.

Селективные препараты в свою очередь подходят людям с заболеваниями желудка. Ацентаминофен полностью безопасен, при правильной дозировке дает минимум осложнений и побочных эффектов. Кортикостероиды отлично справляются с замедлением течения болезни и смягчением симптомов. Также возможно введение кортикостероидов внутрь воспаленных суставов, что дает больший терапевтический эффект при низком уровне возможности появления побочных эффектов.

Лечение ревматоидного артрита народными средствами

Для положительного результата лечения следует не только правильно подобрать лекарственный препарат, важно еще вести здоровый образ жизни, не злоупотреблять алкоголем и, конечно, правильно питаться. При ревматоидном артрите можно употреблять только низкокалорийную пищу, для снижения риска набора веса. Ведь лишний вес повышает нагрузку на больные суставы.

Поэтому рекомендуется снизить к минимуму или совсем исключить употребление картофеля, мучных, сладких и жирных продуктов. Нельзя употреблять продукты, часто вызывающие аллергию: цитрусовые, яйца, мед. Для больных ревматоидным артритом идеально подходят для питания овсяная или гречневая каши, овощи и фрукты, рыба или диетическое мясо. Принимать пищу нужно регулярно, маленькими порциями до 6 раз в день.

Чтобы избавиться от боли в спине при ревматоидном артрите можно использовать и народную медицинскую помощь.

Рецепты народных средств

- Настоянные листья березы и крапивы, трава фиалки, принимать два раза в сутки.

- В пол-литровую емкость, наполовину заполненную красным клевером, налить водки до края. Через 10 дней процедить. Готовой настойкой растирать воспаленные суставы.

- Нагретый и расплавленный парафин наносится на воспаленные места до равномерного слоя толщиной до сантиметра. Сверху нужно обмотать полиэтиленом, закутать на ночь.

- Взять камфары и горчичного порошка по 50 гр. растворить их в спирте (100 мл.), туда добавьте белок яйца. Эту смесь нужно втирать на больные суставы.

Но помните, народные средства лечения не могут заменить полноценное медикаментозное лечение, поэтому при появлении начальных симптомов ревматоидного артрита, не занимайтесь самолечением, а обращайтесь к врачу.

Ревматоидный артрит и повседневная жизнь

Ежедневное преодоление боли вследствие ревматоидного артрита – нелегкая задача. Для ослабления боли можно использовать лекарственные препараты, однако они не всегда обеспечивают длительный обезболивающий эффект.

Преодоление боли не является самоцелью, поскольку постоянная боль влияет на качество Вашей жизни, и соответственно, ослабляя болевой синдром, Вы повышаете Вашу функциональную активность.

Большинство людей, страдающих ревматоидным артритом, сталкиваются с частыми, непрерывными болями. Если Вам не удается полностью устранить боль, Вы имеете возможность ее контролировать. Нарушает ли боль при ревматоидном артрите Ваш привычный ритм жизни? Вы можете воспользоваться специальными рекомендациями, которые помогут облегчить ежедневное преодоление боли. Их следует соблюдать по следующей схеме:

Изучайте информацию о ревматоидном артрите

Понимание характера Вашей боли поможет Вам освоить способы ее преодоления. Существуют следующие типы боли при ревматоидном артрите:

Острые боли, обусловленные воспалительным процессом. Каждому человеку, страдающему ревматоидным артритом, приходилось испытывать вспышки боли.

Боль, вызванная эрозией сустава. По мере разворачивания клинической картины происходит разрушение суставов, сопровождающееся болью, которая остается даже при умеренном протекании заболевания.

Обострение боли. Испытывая боль и другие осложнения вследствие ревматоидного артрита в течение длительного времени, Вы может чувствовать истощение. Боль, которую Вы испытываете, может усугубляться Вашим эмоциональным состоянием.

Большинство людей, страдающих ревматоидным артритом, испытывают все перечисленные разновидности боли. Это может стать сложной, сокрушающей проблемой, требующей системного подхода.

Существуют образовательные программы, направленные на облегчение преодоления боли в повседневной жизни. Рекомендации, предлагаемые этими программами, могут существенно улучшить ситуацию.

Изучите причины и характер Вашей боли.

Осваивайте методы адаптации к жизненным условиям, которые помогут ограничить болевые ощущения.

Используйте методы когнитивно-поведенческой терапии или биологическую обратную связь. Речь идет об уменьшении боли при помощи умственных усилий.

Составьте программу контролирования боли

Когда боль обостряется, следует принимать соответствующие меры, не оставаясь пассивными. Даже при невозможности полностью устранить боль Вы можете ее контролировать, используя для этого различные методы. Экспериментируйте, пока не определите оптимальный для Вас вариант.

Болеутоляющие лекарственные препараты. Придерживайтесь графика приема препаратов, не дожидаясь усугубления боли, чтобы потом не пришлось наверстывать упущенное. Острые боли при ревматоидном артрите обычно требуют применения НСПВП в максимальных дозах. Однако при больших дозах НСПВП следует принимать во внимание побочные эффекты этих препаратов.

Медитация и расслабление. Избегайте стрессовых ситуаций и учитесь расслабляться. Медитация помогает ослабить боль. Вы можете освоить технику медитации при помощи специалиста.

Отвлечение внимания. Сосредоточение внимания на болевых ощущениях не ослабляет их, а наоборот, только усугубляет. Вместо этого, занимайтесь любимым делом, которое Вас увлечет и овладеет Вашим вниманием.

Теплые/холодные процедуры и массаж. Это простые, проверенные способы, которые могут принести облегчение при слабых и умеренных артритных болях.

Стремление к здоровью и хорошему самочувствию

Никто из нас не обязан жить и терпеть боль. Это было бы не правильно по отношению к себе. Естественно, иногда мы чувствуем себя жертвами и можем испытывать ряд других эмоций.

Эти эмоции являются нормальной реакцией человеческого организма на долговременную боль, однако они не способствуют улучшению Вашего самочувствия. На самом деле, они лишь только ввергают Вас в уныние, усугубляя ситуацию.

Боль не ассоциируется с чем-то позитивным, однако, сохраняя положительный настрой, Вы сумеете ее контролировать. Вы можете освоить методы, которые помогут Вам ежедневно преодолевать болевые ощущения.

Когнитивно-поведенческая терапия. Это разновидность психотерапии, которую Вы можете освоить самостоятельно, а также при помощи психолога или другого специалиста по психическому здоровью.

Вступите в группу волонтеров. Благодаря общению с людьми, которые понимают Ваши проблемы, Вы не будете чувствовать себя одинокими.

Упражнения. Верите Вы или нет, упражнения способствуют улучшению состояния Ваших суставов. Даже испытывая боль, Вы можете выполнять посильные Вам упражнения. Вы можете обсудить варианты с Вашим лечащим врачом или физиотерапевтом. Разработайте график выполнения упражнений и старайтесь его придерживаться. Со временем Вы обнаружите поразительные результаты.

Соблюдайте сбалансированный режим питания. Употребляйте алкоголь в умеренном количестве. Откажитесь от курения! Сигареты, алкоголь и нездоровая пища могут Вас подбадривать в периоды обострения боли, однако в конечном итоге, это не приведет к улучшению Вашего состояния. Вы заслуживаете лучшего и должны пользоваться преимуществами здорового образа жизни.

Дополнительная поддержка специалиста по психическому здоровью. Большинство людей с ревматоидным артритом не имеют психических расстройств, но хроническая боль может вызвать состояние подавленности. Обращение за помощью не является проявлением слабости, а наоборот, свидетельствует о Вашей силе.

Какие эфирные масла хорошо использовать для массажа спины, при болях, артрите?

Когда у человека есть проблемы с работой опорно-двигательного аппарата (особенно серьезные), качество его жизни существенно ухудшается. В борьбе за здоровье хороши все средства, особенно натуральные. Эфирные масла при боли в спине могут оказаться очень эффективными, а вреда в виде побочных эффектов не причинят – в отличие от многих фармацевтических препаратов

Дискомфорт, болевые ощущения в спине могут возникать по разным причинам. Спазмы, растяжения мышц, искривление позвоночника, радикулит, люмбаго, артрит, спондилез, грыжа межпозвоночного диска #8212; все эти состояния и болезни будут вызывать боль, которая способна превратить повседневную жизнь в кошмар. Наряду с традиционным лечением и процедурами, которые предложит ваш врач, вы можете помочь себе, используя при боли в спине эфирные масла для массажа. Они обладают разнообразными полезными свойствами, которые могли бы в конечном итоге облегчить страдания.

Вот наиболее эффективные эфирные масла для массажа спины, позвоночника.

Эфирное масло душицы

Душица (орегано) #8212; замечательная трава, употребление которой несет с собой много преимуществ для тела. В виде эфирного масла она снимает болезненность в спине, создает согревающий эффект и успокаивает мышцы и суставы. Душица подавляет воспаление, поэтому такое эфирное масло можно применять при артрите, продукт идеально подходит для этих целей.

Эфирное масло базилика

Базилик очень хорошо использовать в случае напряженных мышц: процедура с участием этого растения способствует их расслаблению и успокаиванию нервов, вызывающих боль. Нужно втирать масло базилика круговыми движениями для снятия напряженности в мышцах спины. Такой эфир подходит для массажа не только области позвоночника, но и любой части спины и шеи.

Эфирное масло имбиря

Делайте массаж с эфирным маслом имбиря, если страдаете от боли в спине, потому что это невероятно эффективное средство. Продукт на основе этого прославленного растения обладает мощными противовоспалительными свойствами, успокаивает напряженные мышцы и уменьшает боль, вызванную ревматизмом, мышечным перенапряжением при работе. Результативно растирание таким эфирным маслом при артрите и артрозе.

Эфирное масло розмарина

И розмарин относится к подходящим для массажа спины маслам. Его сильные противовоспалительные свойства положительно влияют при артрите и ревматизме. Подходит оно при спазмах, вызванных плохой осанкой или перенапряжением, при деформации позвоночника во время сна и связанных с этим дискомфортных ощущениях.

Эфирное масло лаванды

Лаванда обладает следующими свойствами: успокаивает боль, подавляет тревожность, снимает стресс и положительно влияет на сон. Продукт из этой замечательной травы помогает и при боли в спине. Вот почему массаж с эфирным маслом лаванды поможет расслабиться, и заснуть после такой процедуры будет легче.

Эфирное масло эвкалипта

Эвкалипт имеет согревающие и успокаивающие свойства. Он действует как противовоспалительное, подавляет хронические воспаления. Такой натуральный целебный продукт облегчает скованность, что делает его подходящим для людей, работающих долгое время в одной позе, у который из-за этого затекает спина.

Эфирное масло мяты

Мята имеет свойство охлаждать и создает ощущение свежести. Она поднимает настроение и расслабляет, но одновременно с этим имеет в составе и обезболивающие вещества. Масло мяты уменьшает воспаление в мышцах и костях, что делает его подходящим для проработки спины и шеи.

Эфирные масла могут очень пригодиться для массажа спины при боли в позвоночнике и других областях тела. Облегчат состояние эфирные масла и при артрите и артрозе – заболеваниях, доставляющих человеку массу мучений. Призовите на помощь этих натуральных помощников – и пусть природа в виде целебных растений вам обязательно поможет!

Источники: http://net-boly.com/spina-bol-v-spine/185-bol-v-spine-pri-revmatoidnom-artrite, http://www.eurolab.ua/rheumatoid-arthritis/2200/2201/16649/, http://assol-club.net//12/kakie-efirnye-masla-xorosho-ispolzovat-dlya-massazha-spiny-pri-bolyax-artrite/






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением