Возможные причины вздутия живота после еды и способы лечения

Вздутие живота после еды – симптом, с которым приходилось сталкиваться в жизни практически каждому человеку. А задумывались ли вы, почему возникает это состояние? Как правильно с ним бороться? Является ли оно безобидным или указывает на наличие патологии в организме?

Симптомы

Вздутие живота (метеоризм) – неприятное состояние, при котором из-за нарушения пищеварения в кишечнике скапливается слишком большое количество газов. Возникает оно сразу после приема пищи и может сопровождаться икотой, чувством перенасыщения, отрыжкой, урчанием, отсутствием аппетита, головными болями и тошнотой. Живот «вздувается», становится плотным. Часто возникают спазмы, тяжесть, колющие или схваткообразные болевые ощущения в области желудка и кишечника, которые проходят после отхождения газов.

Причины

Важно знать, что вздутие никогда не возникает само по себе. а причин для его возникновения может быть множество.

  1. Нарушение режима питания – самая распространенная причина метеоризма. Постоянные перекусы, отказы от полноценных обедов, переедание на ночь вредят организму, нарушают работу желудка и нормальный процесс пищеварения. Начинает пучить живот.
  2. Неправильный выбор рациона питания. Чрезмерное употребление черного хлеба, свежей капусты, бобовых, газированной воды, сырых овощей и фруктов может спровоцировать брожение в кишечнике и живот начнет пучить.
  3. Острые и хронические заболевания ЖКТ. В данном случае метеоризм будет являться одним из симптомов патологии. Он может наблюдаться при гастрите желудка, холецистите, дисбактериозе. Часто пучит при колите и энтероколите.
  4. Заболевания других внутренних органов. Живот довольно часто вздувается и пучит при патологии почек, позвоночника, сердечно-сосудистой системы.
  5. Ферментная недостаточность. Это проблема может быть связана с дефицитом фенилаланина или лактозы, с расщеплением глютена.
  6. Расстройства пищеварения. Особенно часто «вздувается» живот при запорах.
  7. Непроходимость кишечника, во время которой происходит задержка дефекации и отхождения газов. Метеоризм сопровождается сильной болью в области кишечника и желудка, тяжестью, тошнотой, рвотой, интоксикацией организма.
  8. Психологические факторы. Врачами доказано, что длительное эмоциональное напряжение негативно влияет на процессы пищеварения и работу желудка. Во время стресса могут появляться боль, тяжесть, спазмы. Может пучить живот.

Механизмы возникновения

Механизмы появления метеоризма связаны с его причиной.

  • Так, при переедании желудок не может справиться с объемом поступившей пищи и проталкивает ее в кишечник, где плохо переваренная еда начинает разлагаться, провоцируя газообразование.
  • При злоупотреблении некоторыми продуктами (например, капустой или черным хлебом) метеоризм возникает в результате брожения пищи в кишечнике.
  • Если проблема в недостаточности ферментов, пища просто не может полноценно перевариваться и усваиваться. В результате после приема пищи возникает ряд неприятных симптомов: тяжесть, тошнота, боли в области желудка, отрыжка, живот начинает пучить.

Как избавиться от вздутия?

В настоящее время существует множество способов борьбы с этим состоянием. медикаментозные средства, диета, народные рецепты и другие. Рассмотрим их подробнее.

Медикаментозные средства

Препараты, назначаемые при вздутии живота, можно разделить на группы.

  1. К первой группе относятся энтеросорбенты. Они легко усваиваются, быстро и эффективно поглощают избыток газов в кишечнике и вместе с ними выводятся из организма. Для длительного лечения энтеросорбенты не подходят, поскольку вместе с газами выводят из организма полезные вещества. К препаратам этой группы относятся: Уголь активированный, Полифепан, Полисорб, Энтеросгель, Лактофильтрум и другие.
  2. Ферменты. К ним относятся: Мезим, Креон, Панкреатин, Фестал и другие. Назначаются при недостатке ферментов, погрешностях в питании, переедании и в комплексной терапии некоторых заболеваний ЖКТ. Недостатки – ряд противопоказаний, требуется пройти полный курс лечения.
  3. Пеногасители. Действие этих средств основано на осаждении слизистой пены, в пузырьках которой находится газ. Они ускоряют естественный выход газов из организма и облегчают состояние больного, снимают тяжесть после еды. Пеногасители #8212; сильные средства. Они практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов. Могут назначаться для лечения метеоризма даже грудным детям. Известный препарат этой группы – Эспумизан.
  4. Пробиотики. Нормализуют микрофлору кишечника, укрепляют иммунитет, налаживают функции пищеварения и работ желудка. К ним относятся: Хилак форте, Бифидумбактерин, Бифистим, Бифиформ, Линекс форте, Аципол, Бактисубтил, Линекс и другие. Главный недостаток – требуют длительного приема.

Рассмотрим некоторые аптечные препараты известных производителей.

Капли, нормализующие микрофлору кишечника. Производятся немецкой фармакологической компанией «Ратиофарм». Действуют на организм комплексно. Назначаются при диспепсических расстройствах, нарушениях пищеварения, синдроме раздраженного кишечника, дерматологических заболеваниях, во время приема антибиотиков. Хилак форте хорошо переносится и не имеет противопоказаний.

Средняя цена: 270-400 рублей.

Ветрогонное средство, выпускающееся известной фармакологической компанией «Берлин Хеми Менарини». В продаже представлены в виде эмульсии, капель и капсул для приема внутрь. Действующее вещество – симетикон. Эспумизан эффективно и быстро действует на организм, устраняет излишнее скопление газов, помогает при аэрофагии. Разрешен к приему с первых дней жизни.

Противопоказания: непроходимость кишечника, непереносимость компонентов препарата.

Средняя цена на Эспумизан составляет 290-450 рублей.

Ферментный препарат, выпускающийся немецкой компанией «Берлин Хеми Менарини». Мезим восполняет недостаток ферментов поджелудочной железы, помогает переваривать пищу, способствует снятию диспепсических расстройств, устраняет излишнее газообразование.

Противопоказания: детский возраст до 3 лет, обострение острого или хронического панкреатита, непереносимость галактозы.

Если у Вас на шее и подмышках есть ПАПИЛЛОМЫ - немедленно прекратите.

Чтобы не было гастрита и язвы, самое главное не есть этот продукт.

Читать далее

Изжога часто появляется даже не из-за еды, основная причина кроется.

Читать далее

Вздутие живота после еды: причины и лечение

Вздутие живота (такой симптом еще называют метеоризмом) – это чрезмерное накопление разных газов в органах ЖКТ, в частности в кишечнике. Чаще всего метеоризм возникает вследствие нарушения пищеварительной функции. У пациентов также наблюдаются вспучивание, тяжесть и ощущение распирания живота изнутри. Большое количество газов может зрительно увеличивать живот в объеме.

Почему возникает вздутие живота?

Причины метеоризма могут быть разнообразны, от неправильного питания до нарушения работы органов пищеварительного тракта. Определить проблему можно как самостоятельно (например, попытавшись изменить рацион), так и с помощью доктора и диагностических мероприятий. Наиболее распространенные причины вздутия живота:

  • простое заглатывание воздуха во время еды (в этом случае вздутие живота возникает редко и не носит периодического характера);
  • привычка есть «на ходу» или разговаривать во время приема пищи;

  • питье крупными глотками;
  • курение за едой;
  • несбалансированный рацион;
  • частое пользование жвачными резинками;
  • злоупотребление газированными напитками, особенно сладкими;
  • лечение изжоги употреблением соды (она влияет на среду внутри желудка, трансформируя ее из кислой в нейтральную, что и провоцирует усиление газообразования);
  • любые заболевания или клинические проявления, сопровождающиеся запорами, вследствие чего пища начинает «пропадать» внутри организма;
  • патологии в стоматологической сфере;
  • хронический панкреатит, энтерит (связано с недостатком ферментов поджелудочной железы для переваривания пищи);
  • кишечная инфекция и дисбактериоз (в связи с жизнедеятельностью патогенных микроорганизмов выделяются аммиак, метан и сероводород, которые вызывают неприятный запах);
  • нарушение сокращения кишечника;
  • эрозивный бульбит (воспаление двенадцатиперстной кишки, связанное с попаданием в нее кислого желудочного сока);
  • изменения желчного пузыря;
  • гастрит, язва желудка;
  • гиполактазия и целиакия — индивидуальная непереносимость лактозы (компонент молочных продуктов) и глютена (содержится в зерновых и мучных изделиях — кашах, хлебобулочных изделиях и т. д.);
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой и кровообращением (например, при варикозном расширении вен кровь может застаиваться в области кишечника, вызывая чувство распирания живота изнутри).
  • Во время вынашивания ребенка механизм возникновения вздутия живота несколько отличается. Матка женщины сдавливается, а гормоны влияют на работу кишечника, ухудшая его двигательную активность. Вследствие выше описанного процесса возникает метеоризм, который зачастую сопутствует запорам.

    Вздутие живота после еды

    Подобное проявление может быть связано либо с составом употребленных блюд, либо с наличием определенных патологий ЖКТ. Доказано, что метеоризм могут вызывать следующие продукты:

    • бобовые;
    • сладости (печенье, вафли и т. д. если их употреблять в большом количестве);
    • орехи;
    • некоторые ягоды, овощи, фрукты (например, капуста, баклажаны, ананас, груши и др.);
    • другие трудно перевариваемые продукты (кукуруза, соевые крупы и др.).


    Нередко вздутие живота после приема пищи связано именно с одной из выше перечисленных патологий. Почему это происходит? Из-за того, что органы пищеварительного тракта не способны вовремя и полностью переварить съеденное, пища застаивается в кишечнике. Через какое-то время она начинает бродить и вызывать не только неприятные ощущения вроде тяжести в животе или пучения, но и такие симптомы как запоры, сильные схватывающие боли в районе брюшной полости и т. д. Следует серьезно задуматься о наличии проблем с ЖКТ, если вздутие живота возникает после каждого приема пищи, независимо от состава блюд.

    Виды метеоризма

    Этот клинический симптом классифицируют, исходя из причин, его вызывающих:

    • алиментарный — связан с неправильно составленным рационом — злоупотреблением фруктами и овощами, черным хлебом, газировками и пивом, а также неправильным их сочетанием между собой;
    • динамический — вызывается нарушением скорости сокращения кишечника и медленным перевариванием пищи, чаще всего бывает после хирургических вмешательств на пищеварительных или мочеполовых органах;
    • дигестивный — его причиной являются нарушения процесса пищеварения (например, те же гиполактазия и целиакия);
    • психогенный — связан с психическими нарушениями, в том числе стрессами или потрясениями;
    • дисбиотический — развивается из-за изменения микрофлоры кишечника, часто возникает при гастритах, панкреатите, желчнокаменной болезни и т.д.;
    • высотный — редко диагностируется у пациентов, так как связан с подъемом на высоту (например, в горы). В этом случае причиной вздутия живота является снижение атмосферного давления.

    Сопутствующие симптомы

    Вздутие живота после приема пищи не является самостоятельным заболеванием, это скорее один из клинических симптомов возможных заболеваний пищеварительного тракта либо нормальное проявление неправильного пищевого поведения человека. В обоих случаях метеоризм может сопровождаться и другими проблемами:

    • запорами;
    • зубной болью;
    • газовыведением;
    • чувством тяжести в брюшной полости;
    • болями разного характера и локализации;
    • отрыжкой;
    • зрительным увеличением живота в объеме;
    • тошнотой и рвотой.

    В некоторых случаях проблемы с пищеварением могут влиять на общее состояние организма. Тогда помимо вышеописанных проблем, могут появляться общее недомогание, головная боль, снижение работоспособности, истерические припадки и пр.

    Что делать при вздутии живота

    Для начала необходимо устранить наиболее частую причину возникновения вздутия живота после еды — несбалансированный рацион. Попытайтесь питаться только здоровыми продуктами, правильно их сочетать. Помимо этого, следите и за культурой питания. Каждый прием пищи должен быть «запланированным» – кушайте за столом и не отвлекайтесь на другие дела. Избегайте слишком горячих либо слишком холодных блюд. Не переедайте и не «закидывайте» организм едой. Ешьте медленно и последовательно, тщательно пережевывая каждый кусочек.

    От выпечки, пива, газировок, соленой и острой пищи лучше всего отказаться. Жвачку стоит употреблять только после приема пищи и не дольше 10 минут. Это поможет избежать попадания лишних газов в организм. Постарайтесь взять за привычку пить чашку теплого зеленого чая с ромашкой или мятой после еды.

    Если у вас сильное вздутие, либо метеоризм носит периодический характер, не искушайте судьбу и не пытайтесь избавиться от неприятного симптома «своими силами». Лучше обратиться к специалисту и вовремя выявить причину недуга. Помните, что профилактика эффективнее лечения!

    После еды болит живот, внизу живота, понос после еды

    Одной из основных причин болей в животе является пища, которую мы ежедневно употребляем. Пищевод человека раздражается под воздействием излишне солёной, горячей, либо холодной еды.

    И, если сразу после еды болит живот или болевые ощущения возникают позже, то это может быть связано с рационом питания и сопутствующими заболеваниями. В определённых продуктах содержится больше количество жира обогащенного холестерином. Как правило, подобные продукты стимулируют процесс возникновения и движения желчных камней, что вызывает приступы желчных колик. У некоторых людей существует непереносимость к некоторым видам продуктов, таким как молоко, лактоза или молочный сахар. Приём их в пищу может приводить к поносам. вздутию живота, спастическим болевым ощущениям в животе.

    Нередки случаи возникновение боли животе в результате язв верхних отделов желудка. Они возникают примерно через полтора часа после еды. Эти боли постепенно нарастают, из-за повышения в желудке концентрации соляной кислоты. Но со временем, через один, два часа боль в животе стихает, так как перерабатываемая пища переходит из зоны желудка в зону двенадцатиперстной кишки.

    При язвенной болезни желудка боль локализуется либо в средней части живота, либо с левой его стороны или в верхней части. Язва двенадцатипёрстной кишки характеризуется болевыми ощущениями с правой стороны живота. Очень часто боли затруднены и могут отдавать в спину. Симптоматика болевых ощущений самая разнообразная. У третей части пациентов наблюдается очень сильные боли в животе. У большей же части пациентов боли ноющие, тупые, колющие, сверлящие и схваткообразные.

    Виды болей связанных с приёмом еды

    При употреблении еды, человек испытывает разные болевые ощущения, которые подразделяются на следующие виды:

    1. Голодные боли #8212; Они ощущаются в животе примерно через 6 часов после приёма пищи. Прекратить или уменьшить болевые ощущения, можно просто покушав или выпив стакан молока.

    2. Поздние боли #8212; Образуются в животе в районе 2 часов после употребления пищи. Подобные боли возникают и при хроническом панкреатите .

    3. Ночные боли #8212; Они похожи на голодные боли в животе, но только проявляются в ночной период. Как ночные, так и голодные боли образуются при язвенном процессе, протекающем в двенадцатипёрстной кишке.

    Почему после еды болит живот?

    Все возникающие в желудке боли, проявляющие себя после приёма пищи, возникают по одной из 3-ёх причин:

    1. При значительном сужении мышечных стенок желудка;

    2. При повышении объёма желудка после приёма пищи;

    3. При увеличении в желудке уровня соляной кислоты и желудочного сока.

    Перечисленные процессы не вызывают у здорового человека никаких болезненных ощущений. Но при наличии заболевания или механическом повреждении желудка, приём пищи может только усилить боли в животе.

    Заболевания, сопутствующие боли в животе после еды:

    1. Синдром «раздраженного кишечника». Если у Вас болит живот и понос после еды, то скорее всего это указанный синдром. Для него характерны также: вздутие живота, сокращение периодичности стула, увеличение перистальтики, урчание в области живота. Болевые ощущения возникают сразу после приёма пищи и стихают при прохождении газов и дефекации. Как правило, болевой синдром проявляется в ночное время и не сопровождается лихорадкой, потерей массы и анемией .

    2. Пилороспазм. Это заболевание обусловлено спазматическими реакциями привратника или пилоруса, расположенного на переходе желудка в область двенадцатипёрстной кишки. Пилороспазм возникает сразу после приёма пищи или через какое-то время после еды. Локализация боли происходит в области живота, возникает обильная рвота. Подобное состояние встречается всё чаще у людей страдающих неврозами. Заболевание ведёт к существенному похуданию пациента, в связи с тем, что пища, поступающая в организм человека, не успевает усваиваться.

    3. Панкреатит. Проявляется постоянными режущими и тупыми болями в животе, возникающими после еды. В процессе развития заболевания болевые ощущения усиливаются, нередко приводя к болевому шоку. Боли локализуются в левом или правом подреберье, высоко под ложечкой. В случае распространения заболевания на всю поджелудочную железу, боли могут носить опоясывающий характер.

    4. Язвенная болезнь. Это тяжелое хроническое заболевание, которое проявляет себя на фоне гастрита или дуоденита. Болевые ощущения при язвенной болезни, возникают чаще между приёмами пищи, то есть на голодный желудок. Боль локализуется в верхней части живота, особенно в ночное время. Примерно через 30 минут после приёма еды боль стихает. Симптомы болезни: снижение аппетита. изжога, тошнота, уменьшение массы тела, чувство переполненности желудка, тяжесть после приёма пищи.

    5. Воспаление желчных путей (ангиохолит) и желчного пузыря (холецистит ), а также нарушение функций указанных органов (дискинезия). При указанных заболеваниях возникают боли внизу живота после еды, либо болезненные ощущения локализуются в зоне правого подреберья. Людям, страдающим перечисленными заболеваниями желчного пузыря, нельзя употреблять жирную, сильно пережаренную пищу, шоколад, халву, мороженое и др.

    Что же делать?

    При возникновении болевых ощущений в области желудка при приёме пищи, нужно отказаться от дальнейшего её приёма. Рекомендуется выпить 3 стакана чистой воды. До осмотра специалистом следует соблюдать строгую диету. При сильных приступах боли, допускается приём обезболивающих препаратов, таких как дротаверин и но-шпа.

    Интересные статьи:

    Источники: http://opischevarenii.ru/lechenie-i-simptomy/meteorizm/prichiny-i-lechenie-posle-edy.html, http://mojkishechnik.ru/content/vzdutie-zhivota-posle-edy-prichiny-i-lechenie, http://medportal.su/posle-edy-bolit-zhivot-vnizu-zhivota-ponos-posle-edy/






    Комментариев пока нет!

    Поделитесь своим мнением