Что делать при ушибе руки (локтя, кисти, плеча): первая помощь

Ушиб руки – это легкая или среднетяжелая травма, которая чаще всего возникает при ударе обо что-то твердое или при падении, то есть в ситуациях, от которых не застрахован никто. Например, закончиться подобной травмой может спортивная тренировка, прогулка по обледенелому тротуару и даже работа по дому. Поэтому каждому человеку полезно знать, какую первую помощь необходимо оказывать при ушибе руки, а что делать категорически нельзя.

Под ушибом руки подразумевается травмирование мягких тканей конечности с сохранением целостности кожных покровов и отсутствием переломов костей, растяжений, разрывов связок и сухожилий. Симптомами такой травмы являются выраженная боль, отечность и гематомы (синяки).

Если больному с ушибом мягких тканей грамотно оказать первую помощь, что возможно сделать и в домашних условиях, никаких проблем со здоровьем в последующем не будет, и все неприятные ощущения со временем исчезнут. Однако этого нельзя сказать об ушибах крупных суставов руки – плечевого и локтевого. Вследствие травмы в этих анатомических структурах может возникнуть скопление жидкости (преимущественно крови, вытекающей из мелких сосудов, которые лопнули под действием травмирующего фактора), а также могут повредиться нервы. Поэтому в таких ситуациях лучше сразу обратиться к травматологу.

Ушиб плеча

При ушибе плеча больного беспокоит боль, опухлость конечности в проекции травмы. Через некоторое время появляется гематома, которая в последующем меняет цвет с красно-синего до желтовато-зеленого. Возникновение синяков и отечности связано с повреждением сосудов в мягких тканях, просачиванием тканей кровью и скоплением в них межклеточной жидкости. Чем более крупный сосуд или сосуды пострадали, тем больше гематома и тем дольше она рассасывается.

Первая помощь при ушибе плеча следующая: больному необходимо приподнять пострадавшую конечность и перебинтовать ее эластичным бинтом, после чего обязательно наложить холод (специальный охлаждающий пакет или любые подручные средства). Так как снять опухоль с руки после падения и остановить кровотечение в мягких тканях можно только таким образом, описанные манипуляции следует проводить как можно быстрее.

Для уменьшения боли можно дать пострадавшему обезболивающий препарат внутрь (например, Ибупрофен). Хорошо зарекомендовали себя при травмах обезболивающие мази с противовоспалительными компонентами (например, Диклофенак), а также Траумель С, который можно применять даже у детей. Кроме того, ушибленную конечность необходимо щадить хотя бы первые несколько дней после травмы.

Через 2 – 3 дня пораженное место можно начинать согревать компрессами или мазями с согревающим эффектом. Это помогает уменьшить отечность и воспаление. Чтобы быстрее рассосалась гематома, используют специальные наружные средства с направленным действием на кровеносные, лимфатические сосуды и микроциркуляцию (Индовазин, Синяк-офф).

При травмах плечевого сустава, помимо описанных симптомов (отечности, боли), больной может жаловаться на то, что у него не поднимается рука. Этот признак указывает на разрыв сухожилий вращательной манжеты плеча. Такое состояние требует незамедлительного обращения к врачу, поскольку самостоятельное лечение только временно «маскирует» эту проблему и создает все предпосылки для развития осложнений.

Ушиб локтя

Ушиб локтевого сустава часто возникает при падениях. Сопровождается такая травма очень сильной болью, так как вблизи локтя располагаются крупные нервы. Кроме того, появляется отечность и синяк. Уменьшить боль и отечность помогает холод, который можно с небольшими перерывами прикладывать к локтю до исчезновения неприятного симптома. Больной конечности необходим полный покой, хороший эффект дает эластичная повязка.

Если через день-два болезненность не исчезает и остается скованность движений в локте, с большой вероятностью можно утверждать, что скопилась жидкость в локтевом суставе. Такое патологическое состояние необходимо лечить у травматолога. Возможно, потребуется проводить прокол сустава, чтобы удалить набравшуюся жидкость и ввести противовоспалительные препараты.

Ушиб кисти руки

Ушиб запястья руки и кисти имеет следующие симптомы: боль при движениях, отечность. Для уменьшения этих неприятных последствий травмы необходимо приложить холод и наложить эластичный бинт на руку. Если же кисть сильно опухла, нарушены движения в пальцах или заметны их деформации, следует сразу же обращаться к травматологу для исключения перелома.

Актер Олег Табаков рассказал

Что нельзя делать при ушибах руки?

Правильное оказание первой помощи при ушибах гарантирует быстрое выздоровление. Для этого, помимо описанных выше лечебных мер, следует знать, что врачи не рекомендуют делать в подобных ситуациях.

  • Сразу же после травмы нельзя греть место ушиба. Это может усилить кровотечение в мягкие ткани и отечность руки.
  • Нельзя интенсивно растирать и массажировать травмированную конечность, особенно если не ясно, есть перелом или нет (обломки кости могут повредить крупные сосуды и нервы).
  • Нельзя вскрывать гематомы.
  • Нельзя пытаться насильно поднять, согнуть руку, сжать пальцы в кулак или осуществить другие подобные движения с конечностью.

Если лечение в домашних условиях не помогает, а также при сильном ушибе, следует обязательно обратиться к врачу. Для исключения более серьезных повреждений необходимо проведение рентгенографии или компьютерной томографии. Если будет подтвержден разрыв связок, трещина или перелом, потребуется специальное лечение – наложение гипса или даже оперативное вмешательство.

Многочисленные повреждения конечностей, в частности, ушибы рук, сопровождают человека на протяжении всей жизни. Обычно осознание собственных промахов и ошибок происходит только после получения травм. Данный вопрос становится особенно актуальным с наступлением темного, холодного времени года при недостаточном освещении дворов и улиц, наличии гололедицы. Чаще всего травмированию рук подвергаются дети, подростки, люди почтенного возраста. Поэтому очень важно обладать навыками оказания первой медицинской помощи, чтобы не впадать в состояние паники.

Основными симптомами ушиба рук являются болевые ощущения, гематомы, опухоль пострадавшей конечности. Получить травму можно по неосторожности даже в домашних условиях, например, делая ремонт. Постарайтесь всегда иметь дома домашнюю аптечку и регулярно пополнять ее необходимыми составляющими. Вообще, руки наиболее часто подвергаются механическим повреждениям. Врачи-травматологи отмечают довольно высокий процент обращающихся к ним пациентов, получивших именно повреждения рук. В некоторых случаях из-за несвоевременного оказания первой помощи, последствия бывают весьма плачевны #8212; часто травмы заканчиваются инвалидностью.

Если повреждение рук незначительно, то болевые ощущения могут сохраняться на протяжении 2-х суток. Когда повреждение более существенно, болевой синдром сохраняется довольно длительное время. Рука может долго болеть при условии, если пострадал нервный ствол, проходящий в области ушиба. В этом случае болевые ощущения носят стреляющий, жгучий, резкий характер. Причем, нередко боль распространяется к центру организма человека и усиливается при самом незначительном изменении положения пострадавшей конечности. Особенно ярко это проявляется при травмировании локтя, что вполне объяснимо. В этой области собран настоящий «клубок» нервных окончаний. При повреждении рук следует убедиться в целостности костей, а подтвердить это сможет только врач-травматолог. В некоторых случаях лучше подстраховаться, нежели потом лечить неправильно сросшийся закрытый перелом.

Если знать, что делать при ушибе руки, можно самостоятельно оказать себе и другим пострадавшим первую помощь. В первую очередь, при таком повреждении следует приложить холодный компресс. В качестве такого компресса подойдет лед из морозилки, завернутый в салфетку, замороженные продукты, бутылка холодной воды, словом всё холодное, что можно на данный момент найти. Иногда при ушибе наблюдается ограничение движения руки, болевые ощущения ярко выражены, при этом могут постепенно усиливаться. Тогда нецелесообразно длительное время держать холодный компресс, достаточно 20-ти минут. Чрезмерная длительность приложения холода может принести опасный эффект обморожения. Следует срочно посетить травмпункт. Такой шаг убережет вас от такой неприятности, как трещина в кости или перелом руки.

После снятия холодного компресса до посещения врача требуется зафиксировать ушибленную руку тугой повязкой, обеспечив поврежденной конечности полный покой и неподвижность. Для этого следует подвесить руку на косынку или шарф. Такое действие существенно снижает болевые ощущения, устраняет увеличение отечности, препятствует дальнейшему распространению кровоподтека. При желании всегда можно приобрести в аптеке специальные фиксирующие повязки, предусмотренные специально для левой и правой конечности. Они достаточно удобны, эстетичны на вид, способствуют скорейшему выздоровлению.

По истечении первых 2-х дней следует на травмированное место накладывать согревающие компрессы. Вполне можно использовать народные средства, проверенные временем. Например, при ушибах руки замечательно помогает компресс, состоящий из сока хрена, смешанного со спиртом. Хорошо смазывать поврежденную руку нестероидными противовоспалительными мазями, гелями. Необходимо, чтобы в состав лечебных средств входили такие вещества, как ибупрофен, диклофенак натрия, кетопрофен. Мази следует наносить на травмированный участок 4 раза в сутки. Прекрасно помогает бальзам «Спасатель». Берегите себя от травм!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в соцсетях!

симптомы и последствия. Лечение ушиба в домашних условиях

Что происходит при ушибе? Каковы симптомы и последствия ушибов? Как наиболее эффективно лечить ушибы?

- это закрытое повреждение тканей и органов без существенного нарушения их структуры. Это самый распространенный вид травм. К

Причиной возникновения боли при ушибе, как правило, является сильный удар, в результате чего происходит повреждение кожного покрова, сосудов и мышц. В результате повреждения возникает болевая реакция травмирующего органа. При ушибе, как правило, болит рука полностью, возникает припухлость в месте ушиба. Боль может возникнуть не сразу, а спустя несколько часов после удара.

К основным признакам ушиба можно отнести:

1. Боль и опухоль будут возрастать на протяжении первых 2-3 суток. В зависимости от тяжести ушиба, проходить он будет около 3-4 недель.

2. Сам очаг ушиба с течением времени может значительно увеличиться в размерах, по сравнению с первоначальным.

Ушиб ноги у ребенка имеет аналогичную картину. В случае, если травма серьезная, возможен болевой шок. Поэтому не следует экспериментировать и подвергать ребенка опытам, используя средства народной медицины. Вполне возможно, что у малыша перелом, и такое состояние требует срочного вмешательства со стороны специалиста-травматолога.

Симптомы при ушибах ноги

Симптомы ушиба ноги весьма разнообразны, поскольку все зависит от того, какая часть была повреждена. Как было сказано выше, возможны ушибы колена, пальца, сустава.

  • Продолжительная боль. После повреждения боль может сохраняться от 2-3 дней до нескольких недель в зависимости от тяжести травмы;
  • Затрудненное дыхание. Пик болевых ощущений приходится в момент вдоха, из-за чего у больных часто возникает поверхностное дыхание. Также имеют место кратковременные остановки дыхания;
  • Синяк в месте ушиба. Размер и масштабы гематомы обуславливаются числом поврежденных при травме сосудов. По мере заживления цвет синяка меняется;
  • Отек. Опухание тканей на месте ушиба – типичный симптом такого повреждения ребер. По мере выздоровления участок уплотняется и перестает болеть;
  • Покраснение кожи. Там, где локализуется травма, часто происходит гиперемия, кожа на ощупь становится горячей.

Лечебный комплекс

Лечение

Первая помощь

Чтобы уменьшить боль и избежать осложнений, нужно знать, что делать сразу после получения травмы.

  • Исследуйте место ушиба и убедитесь, что нет вмятин и выпуклостей. Если они присутствуют, нужно срочно обратиться к врачу, возможен перелом ребер.
  • Соблюдайте постельный режим. Ограничьте двигательную активность, резкие движения при ушибе ребер категорически запрещены.
  • Примите болеутоляющие препараты при сильных болях. Например, «Ибупрофен» или «Диклофенак».
  • Лежите на ушибленной стороне. Это облегчит дыхание.
  • Приложите к поврежденной области холод. Он уменьшит болевые ощущения и отеки. Вначале наложите на ребра давящую повязку, затем сверху накройте ее смоченным холодной водой полотенцем или положите пакет со льдом.

Если после травмы появилось головокружение, кашель с кровью, нарушена координация движений, изменился сердечный ритм, нужно срочно обратиться за медицинской помощью.

Травма ребер может сопровождаться болью на протяжении всего периода лечения. Возникает она внезапно, потому во время восстановления важно обеспечить покой и отказаться от занятий спортом, особенно в первые два дня, когда боль наиболее выражена.

Ушиб ребра – лечение

Из средств народной медицины можно использовать мазь на основе окопника, но только в случае, когда сотрясение мозга не зафиксировано. А из аптечных лекарств вполне подойдет «Долобене гель», мазь на основе гепарина, Троксевазин или мазь Траумель. Если врач выдвигает вердикт в виде сотрясения головного мозга, то больного лучше положить в стационар и позволить врачам выполнять свою работу.

Ушиб шеи

Лечение при ушибе шеи

В случае если травма произошла где-то среди природы и поблизости есть листья подорожника, то воспользуйтесь ими. Просто разомните в руках листок и приложите к месту ушиба. Поможет быстрее выздороветь и снять боль пластырь «Нанопласт форте»

Если произошел сильный ушиб головы с потерей сознания, сильный ушиб поясницы, живота или грудной клетки, помимо прикладывания холодного компресса, пострадавшего необходимо уложить и вызвать скорую помощь, или своими силами доставить в травмпункт, стараясь по возможности обездвижить ушибленное место и соблюдать покой.

Нужно помнить, что холод эффективен лишь в течение первых тридцати минут. Затем необходимо помощь при ушибе состоит в предоставлении покоя ушибленному месту. Спустя двое суток после ушиба требуется мягкое тепло на поврежденную область. Прикладывание теплого компресса в этот период обеспечивает приток крови к месту ушиба, что ускоряет рассасывание гематомы без риска возобновления кровотечения.

спасибо за советы. полегчало даже от мысли всего три четыре недели болеть будет. не год и то хорошо.

Бромка, мне пол года назад два ребра сломали. Сильно..Всё срослось само собой и стал я ишо красивше без всяких докторов. Если внутренних повреждений нет (лёгкое задето, кровотечение) то делать там просто нечего - рёбра постоянно двигаются, нельзя их в гипс. Всё что нужно - покой чтобы не травмировать мягкие ткани, Даже если неправильно срастётся - не страшно - у меня лет 25 три ребра под углом, последствий никаких. Если перелом такой что вы чувствуете как они так скрипят-двигаются, тогда на ночь лучше обмотать-зафиксировать полотенцем, ни в коем случае не туго.

Ну и по деревьям пару недель не лазить.

Выздоравливайте. А посуду пускай муж моет.

  • Листья капусты. На место ушибленного ребра два раза в день кладутся под марлевую повязку;
  • Алое. К поврежденным тканям прикладываются измельченные листья растения с небольшим количеством меда;
  • Отвар из ромашки или багульника. Растираем место ушиба отваром из цветков растений для снятия отека;
  • Календула. В домашних условиях календула используется в лечебных целях в виде отвара, принимаемого внутрь или в качестве состава для компрессов;
  • Герань. Лечить ушиб можно также компрессами с отваром кроваво-красной герани;
  • Бодяга. Сырье растирается в порошок и разбавляется в соотношении 1:2 с водой, затем накладывается на травмированную зону. Чтобы долго не возиться, можно приобрести готовое средство в аптеке;
  • Подорожник. Растение растирается в кашицу и прикладывается к ушибленному месту. Такой метод применяется в случае свежей травмы;
  • Отварной картофель поможет при лечении давнего ушиба. Порезанную на ломтики картошку следует оставить на несколько часов на пораженном месте;
  • Отвар из арники можно делать и принимать внутрь ежедневно уже спустя несколько дней после травмы.

Перед тем как лечить ушиб народными средствами в обязательном порядке проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Сама по себе рассматриваемая травма не угрожает жизни пациента и редко становится причиной осложнений. Однако это отнюдь не значит, что при появлении признаков ушиба не нужно ничего делать. Невнимательное отношение к своему здоровью и игнорирование медицинской помощи могут повлечь за собой серьезные последствия

Источники: http://www.infmedserv.ru/stati/chto-delat-pri-ushibe-ruki-loktya-kisti-plecha-pervaya-pomoshch, http://www.ja-zdorov.ru/blog/chto-delat-pri-ushibe-ruki/, http://spbctc.ru/krasota-i-zdorove/312-kak-dolgo-bolyat-ushiby.html






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Сумма цифр: код подтверждения