С чем может быть связана боль в руках и ногах?

В этой статье мы поговорим о том, с чем может быть связана боль в руках и ногах. С вами это уже случалось? После тяжелого рабочего дня вы возвращаетесь домой с ужасной болью, из-за которой вы не можете двигаться и вынуждены лежать на диване, даже если вы этого не хотите.

Это очень распространенное недомогание, которое может быть вызвано сильной усталостью или мышечным перенапряжением. Это не опасное заболевание, но если оно беспокоит вас регулярно и продолжительно, например, несколько месяцев, стоит начать беспокоиться.

Боли в конечностях — это одно из проявлений общего недомогания. Оно не зависит от возраста. Дети и подростки от 8 до 17 лет часто страдают от него во время фазы роста и физических изменений.

Почему же руки и ноги болят у взрослых людей? Посмотрим.

Боль в руках и ногах часто появляется за несколько дней до того, как проявятся другие симптомы простуды и гриппа. Это классический симптом сезонных заболеваний.

Вирусная инфекция напрямую воздействует на наши мышцы и кости и в результата мы испытываем острую боль. Для борьбы с инфекцией организм производит большое количество лимфоцитов, но это приводит к сильному повышению температуры и высвобождению воспалительных молекул (простагландинов). Все это провоцирует боль в руках, ногах, высокую температуру и общее недомогание.

Теперь, когда у вас заболят руки и ноги, знайте, что это возможные симптомы грядущей простуды или гриппа.

Это очень частая причина боли после 50 лет. Не забывайте, что наши руки и ноги участвуют в большинстве наших действий, и они состоят из сложных суставов, которые время от времени сильно воспаляются или изнашиваются.

Это вызывает ощущение тяжести, усталости и жжения в области бедер и плеч. Боль не всегда концентрируется в этих суставах, но может также распространяться на мышцы и конечности.

3. Нарушение кровообращения

Как правило, боль в руках и ногах связана с неправильным кровообращением и может сопровождаться следующими симптомами:

  • онемение рук и ног, частые судороги;
  • появление язв на ногах;
  • потеря силы в руках, особенно это заметно, если вы часто роняете вещи;
  • головные боли;
  • синеватый оттенок ногтей;
  • утренняя тошнота;
  • ощущение тяжести в ногах, опухание рук и пальцев;
  • варикозное расширение вен на ногах.

Все выше перечисленные симптомы обычно вызваны неправильным кровообращением. Если вы также страдаете от сильного сердцебиения и одышки, вам нужно немедленно обратиться к врачу, так как это может свидетельствовать о проблемах с сердцем. Не забывайте об этом!

4. Возможная фибромиалгия

О фибромиалгии стоит говорить только в том случае, если боль в руках и ногах продолжается уже несколько месяцев и мешает вам нормально жить.

Фибромиалгия может сопровождаться следующими симптомами:

  • сильная боль, усталость;
  • особо болезненные участки тела, например, бедра, шея, ключицы, локтевые суставы, колени и ягодицы;
  • нарушения сна и плохое самочувствие в первые часы после пробуждения;
  • мигрени, провалы в памяти и трудности с концентрацией.

Боль в руках и ногах может быть признаком обычной усталости, особенно если она появляется в конце дня. Если же вы страдаете от боли в течение долгого времени, например, долгих недель или месяцев и это мешает вам нормально жить, лучше обратиться к врачу.

Не забывайте, что для борьбы с любым недомоганием важно вести здоровый образ жизни, правильно питаться и выполнять физические упражнения. Боль в опорно-двигательном аппарате также может быть связана с сильным стрессом или эмоциональными расстройствами.

Делитесь с друзьями полезной информацией,им тоже может пригодиться:

Поиск по сайту

Свежие записи

Присоединяйтесь!

Популярное в сети:

Мы ждали именно Вас. Присоединяйтесь к нам на Facebook

Как избавиться от ломоты в руках и ногах

Как избавиться от ломоты в конечностях

Нередко болевые ощущения в руках и ногах возникают после больших физических нагрузок, особенно в тех случаях, когда нагрузки были непривычными, чрезмерными для человека. Тут могут помочь несколько простых, но очень эффективных способов.

Во-первых, необходимо принять горячую ванну. Она не только уменьшит болевые ощущения, но и расслабит травмированные мышцы, а также окажет успокаивающее действие. Для большего эффекта в горячую воду лучше добавить морскую соль или хвойный экстракт (например, пихтовый). Если нет возможности принять ванну, можно заменить ее контрастным душем. Обязательно после душа нужно выпить кружку горячего чая. Во-вторых, надо хорошенько помассировать руки и ноги – или самому, или (что лучше) с помощью квалифицированного массажиста.

Также можно действовать по принципу «Клин клином вышибают». Умеренная физическая нагрузка, гимнастические упражнения - вот очень хорошее средство борьбы с ломотой в конечностях.

Почему ломит в руках и ногах

Если же «разламывающие» боли в руках и ногах не вызваны большой нагрузкой, а тем более, если они происходят систематически, необходимо обязательно обратиться к врачу для постановки диагноза. Ведь причин этих явлений много! Боли могут возникнуть из-за нарушений в работе желез внутренней секреции, остеохондроза шейного или грудного одела позвоночника, различных заболеваний нервной системы, межпозвонковой грыжи, артрита (артроза) суставов, некоторых профессиональных» заболеваний и т.д. В ряде случаев, помимо «разламывающих» болей в конечностях, люди могут ощущать онемение рук или ног, покалывание, слабость, дрожь пальцев.
Диагноз ставится по результатам осмотра и после дополнительных обследований (сдача анализов, УЗИ, томографии, рентгеновских снимков). После диагностики назначается лечение. Оно может включать в себя медикаментозную терапию, лечебную физкультуру, физиотерапию, а при необходимости – оперативное вмешательство.

Ломота в руках может появиться вследствие простудных заболеваний. В этом случае необходимо принять противовирусные препараты, а также средства, содержащие витамин С. Если поднялась высокая температура, необходимо выпить жаропонижающее средств, например, «Нурофен». Лучше всего обратиться к терапевту, так как только он сможет назначить правильное лечение.

С чем может быть связана боль в руках и ногах?

В этой статье мы поговорим о том, с чем может быть связана боль в руках и ногах. С тобой это уже случалось? После тяжелого рабочего дня ты возвращаешься домой с ужасной болью. из-за которой ты не можешь двигаться и вынуждена лежать на диване, даже если ты этого не хочешь.

Это очень распространенное недомогание, которое может быть вызвано сильной усталостью или мышечным перенапряжением. Это не опасное заболевание, но если оно беспокоит тебя регулярно и продолжительно, например, несколько месяцев, стоит начать беспокоиться.

Причины боли в руках и ногах

Боли в конечностях #8212; это одно из проявлений общего недомогания. Оно не зависит от возраста. Дети и подростки от 8 до 17 лет часто страдают от него во время фазы роста и физических изменений.

Почему же руки и ноги болят у взрослых людей? Посмотрим.

1. Простуда и грипп

Боль в руках и ногах часто появляется за несколько дней до того, как проявятся другие симптомы простуды и гриппа. Это классический симптом сезонных заболеваний.

Вирусная инфекция напрямую воздействует на наши мышцы и кости и в результата мы испытываем острую боль. Для борьбы с инфекцией организм производит большое количество лимфоцитов, но это приводит к сильному повышению температуры и высвобождению воспалительных молекул (простагландинов). Все это провоцирует боль в руках, ногах, высокую температуру и общее недомогание.

Теперь, когда у тебя заболят руки и ноги, знай, что это возможные симптомы грядущей простуды или гриппа.

2. Боль в суставах

Это очень частая причина боли после 50 лет. Не забывай, что наши руки и ноги участвуют в большинстве наших действий, и они состоят из сложных суставов, которые время от времени сильно воспаляются или изнашиваются.

Это вызывает ощущение тяжести, усталости и жжения в области бедер и плеч. Боль не всегда концентрируется в этих суставах, но может также распространяться на мышцы и конечности.

3. Нарушение кровообращения

Как правило, боль в руках и ногах связана с неправильным кровообращением и может сопровождаться следующими симптомами:

  • онемение рук и ног, частые судороги
  • появление язв на ногах
  • потеря силы в руках, особенно это заметно, если ты часто роняешь вещи
  • головные боли
  • синеватый оттенок ногтей
  • утренняя тошнота
  • ощущение тяжести в ногах, опухание рук и пальцев
  • варикозное расширение вен на ногах

Все выше перечисленные симптомы обычно вызваны неправильным кровообращением. Если ты также страдаешь от сильного сердцебиения и одышки, тебе нужно немедленно обратиться к врачу, так как это может свидетельствовать о проблемах с сердцем. Не забывай об этом!

4. Возможная фибромиалгия

О фибромиалгии стоит говорить только в том случае, если боль в руках и ногах продолжается уже несколько месяцев и мешает тебе нормально жить.

Фибромиалгия может сопровождаться следующими симптомами :

  • сильная боль, усталость
  • особо болезненные участки тела, например, бедра, шея, ключицы, локтевые суставы, колени и ягодицы
  • нарушения сна и плохое самочувствие в первые часы после пробуждения
  • мигрени, провалы в памяти и трудности с концентрацией

Боль в руках и ногах может быть признаком обычной усталости, особенно если она появляется в конце дня. Если же ты страдаешь от боли в течение долгого времени, например, долгих недель или месяцев и это мешает тебе нормально жить, лучше обратиться к врачу.

Не забывай, что для борьбы с любым недомоганием важно вести здоровый образ жизни, правильно питаться и выполнять физические упражнения. Боль в опорно-двигательном аппарате также может быть связана с сильным стрессом или эмоциональными расстройствами.

Источники: http://setmar.ru/zdorove/s-chem-mozhet-byt-svyazana-bol-v-rukax-i-nogax, http://www.kakprosto.ru/kak-844708-kak-izbavitsya-ot-lomoty-v-rukah-i-nogah, http://steptohealth.ru/s-chem-mozhet-byt-svyazana-bol-v-rukah-i-nogah/






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением